تنسيق الجامعات.. اكتشف برنامج فن الموسيقى (Music Art) بكلية التربية الموسيقية بالزمالك    علوم جنوب الوادي تنظم ندوة عن مكافحة الفساد    أسعار الذهب اليوم الإثنين تسجل أرقامًا قياسية جديدة: ارتفاع تاريخي    أسعار الفراخ اليوم.. متصدقش البياع واعرف الأسعار الحقيقية    ضعف المياه عن مركز ومدينة بنى سويف لمدة 4 ساعات غدا وبعد غد    محافظ الدقهلية يفاجئ سيارات أنابيب البوتاجاز فى دكرنس للتأكد من الوزن.. صور    إجراءات الحكومة بشأن الكهرباء لمواجهة فصل الصيف بدون تخفيف أحمال    إسرائيل تضرب مقر الحرس الثوري الإيراني في طهران    ضربة الأعماق.. إيران تشعل جبهة النار في إسرائيل    الرئيس الإيرانى: الوحدة الداخلية مهمة ولن نتخلى عن برنامجنا النووى السلمى    صاروخ إيراني يسقط قرب السفارة الأمريكية في تل أبيب    جدول مباريات اليوم الإثنين 16 يونيو 2025: مواجهات نارية في كأس العالم للأندية    تريزيجيه يفاجئ مدرب الأهلي بطلب عاجل    حملات مرورية لرصد المخالفات بمحاور القاهرة والجيزة    وزارة التعليم: ليس ضروريا حصول الطالب على نفس رقم نموذج الأسئلة بالثانوية    الأرصاد: تحسن نسبى فى حالة الطقس وانخفاض طفيف بالحرارة حتى الأربعاء    وفاة سائق في انقلاب سيارة على طريق أخميم الصحراوي بسوهاج    الحرس الثورى الإيرانى: مقتل اثنين فى هجوم إسرائيلى على محافظة زنجان    استكمالا لسلسلة في الوقاية حماية.. طب قصر العيني تواصل ترسيخ ثقافة الوعي بين طلابها    تفاصيل زيارة رئيس المكتب الثقافي الكويتي لجامعة القاهرة (صور)    ارتفاع تأخيرات القطارات على الوجهين البحري والقبلي    الأخضر يعيد ل سعود عبد الحميد بريقه من جديد    لهذا السبب.. لطيفة تتصدر تريند "جوجل"    أحمد فؤاد هنو: عرض «كارمن» يُجسّد حيوية المسرح المصري ويُبرز الطاقات الإبداعية للشباب    تضرر شبكة الكهرباء فى وسط إسرائيل بسبب الضربات الإيرانية    تفاصيل مأمورية أمنية تحولت لمعركة في أطفيح    اليوم.. نظر محاكمة 11 متهما بخلية التهريب    بعد عمله اليومى.. محافظ قنا يتجول بدراجة فى شوارع المحافظة    أسعار الحديد والأسمنت اليوم الاثنين 16-6-2025.. هبوط كبير تجاوز 900 جنيه    "معتصم النهار يخوض أولى تجاربه السينمائية في مصر ب«حين يكتب الحب».. قصة رومانسية وإنتاج ضخم"    ميدو يتحدث عن أمنيته ل الأهلي في كأس العالم.. ويوجه رسالة بشأن زيزو (فيديو)    مدرب بالميراس: مباراة بورتو ستساعدنا على التحضير لمواجهة الأهلي    أحمد السقا يرد على تهنئة نجله بعيد الأب.. ماذا قال؟    ارتفاع قتلى الهجوم الإيراني على إسرائيل إلى 16 قتيلا    مراجعة اللغة الفرنسية الصف الثالث الثانوي 2025 الجزء الثاني «PDF»    3 أيام متواصلة.. موعد إجازة رأس السنة الهجرية للموظفين والبنوك والمدارس (تفاصيل)    فيديو.. الأمن الإيراني يطارد شاحنة تابعة للموساد    نجوى كرم تطلق ألبوم «حالة طوارئ» وسط تفاعل واسع وجمهور مترقب    بعد تعرضها لوعكة صحية.. كريم الحسيني يطلب الدعاء لزوجته    إمام عاشور: أشكر الخطيب.. ما فعله ليس غريبا على الأهلي    مجموعة الأهلي| شوط أول سلبي بين بالميراس وبورتو في كأس العالم للأندية    نشرة أخبار الأهلي في أمريكا: صدمة تريزيجيه.. وغضب الخطيب وأزمة بن شرقي    بى إس جى ضد أتلتيكو مدريد.. إنريكى: نسير على الطريق الصحيح    ختام فعاليات اليوم الأول من برنامج "المرأة تقود" بكفر الشيخ    ليلى عز العرب: كل عائلتى وأصحابهم واللى بعرفهم أشادوا بحلقات "نوستالجيا"    لا تسمح لطرف خارجي بالتأثير عليك سلبًا.. توقعات برج الجدي اليوم 16 يونيو    تنسيق الجامعات 2025.. تفاصيل الدراسة في فارم دي صيدلة إكلينيكية حلوان    أمين الفتوى: الله يغفر الذنوب شرط الاخلاص في التوبة وعدم الشرك    هل الزيادة في البيع بالتقسيط ربا؟.. أمين الفتوى يرد (فيديو)    عانى من أضرار صحية وتسبب في تغيير سياسة «جينيس».. قصة مراهق ظل 11 يوما دون نوم    سبب رئيسي في آلام الظهر والرقبة.. أبرز علامات الانزلاق الغضروفي    لدغة نحلة تُنهي حياة ملياردير هندي خلال مباراة "بولو"    صحة الفيوم تعلن إجراء 4،441 جلسة غسيل كلوي خلال أيام عيد الأضحى المبارك    عميدة إعلام عين شمس: النماذج العربية الداعمة لتطوير التعليم تجارب ملهمة    "نقل النواب" تناقش طلبات إحاطة بشأن تأخر مشروعات بالمحافظات    3 طرق شهيرة لإعداد صوص الشيكولاتة في المنزل    بوستات تهنئة برأس السنة الهجرية للفيس بوك    بمناسبة العام الهجري الجديد 1447.. عبارات تعليمية وإيمانية بسيطة للأطفال    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نجمة الزومبا "رانيا قازان" ل"محيط": الرقص يطيل العمر ويطغي المرأة أنوثه
نشر في محيط يوم 25 - 10 - 2013

-الزومبا والصلصة هي الموضة الآن في الرقص.. و20 % من اللبنانيين يتعلمون الرقص
-ليس كل الرقص إثارة ولكنه رياضة.. ويجب إدخاله في المناهج الدراسية لأنه علم وفن
هل أنت مهموما.. محملا بالضغوط ؟!.. تريد أن تكون نشيطا ومتوهجا وتخرج من همومك أم تحتاج إلى تكوين جسم رياضي ممشوق .. فهيا بنا "نرقص".
الرقص علاج الروح.. محرك للوجدان.. وهو في الأساس فن، وعلى الرغم مما يواجهه الرقص من بعض الحروب لما يصفه المتشددين بأنه أمر سئ السمعة. الرقص ليس للمرأة فقط.. أنت كرجل تحتاج للرقص أكثر حتى تكون قائدا.. لا تستمع لمن يقول أن الرقص يقلل من رجولتك أو أشياء من هذا القبيل.
هذا أهم ما قالته راقصة الزومبا الأولى في العالم العربي, وأحد أهم الراقصات المحترفات في العالم العربي "رانيا قازان"، وذلك في حوارها الذي اجرى بمدرسة الرقص الخاصه بها في العاصمة اللبنانية بيروت، والتي يقصدها الكثير من الشباب والفتيات, والذي دار حول رقصة الزومبا والتانجو والسامبا.. ورقصات أخرى تعبر من خلالها عن فوائد الرقص كفن ورياضة.
في البداية أول سؤال أطرحه عليكي يهم الرجال هو ما يقال عن أن الرقص يقلل من قيمة الشاب ..فما ردك على ذلك؟
-بالعكس.. الرقص يخلق الرجال.. وللأسف هناك شباب يرون أن إقبالهم على الرقص يقلل من رجولتهم وشأنهم, وهذا غير صحيح, ما أراه عن تجربة أن الرقص يزيد الشاب رجولة وحماس, وعندما يرقص شاب مع فتاة يكون هو القائد والمتحكم؛ لأن أغلبية الرقص شباب مع فتيات, ونجد هذا التصور خاصة في رقصة الفلامنكو، وهي رقصة تحتاج إلى قوة أو خشونة وهنا بالطبع تخدم طبيعة الرجل، وذلك على عكس ما يفهمه الكثير من الرجال بأن الرقص يقلل من هيبتهم.
ما هي أهم الرقصات السائدة حاليا في التعليم والممارسة؟
هناك رقصات متعارف عليها في الأتحاد الدولي للرقص, وهناك رقصات عليها الإقبال الأكبر خاصة رقصات أمريكا الجنوبية, وفي الإتحاد نجد 5 رقصات لاتينية مثل الزومبا والجايف والباسودوملي والشاتشا والسامبا بالإضافة إلى الرقصات الأستندرد, هذه الرقصات تأتي من بلدان مثل السامبا من البرازيل, والصلصا من كوبا, التانجو من الأرجنتين, والفلامنكو من اسبانيا, والعديد من الرقصات التي تعبر عن الكثير من الثقافات مثل الرقص الشرقي مثلا في مصر.
ما هي أكثر الرقصات التي نجد عليها إقبالا من الشباب والفتيات؟
-بصراحة نجد مراحل وقتية.. مثلا منذ فترة كان الإندماج والإتجاه نحو التانجو، والآن الأكثرية تميل إلى الصلصة والزومبا التي أصبحت حاليا هي الموضة.
بمناسبة الزومبا وجدت هنا في لبنان إقبالا كبيرا عليها عندك.. ما هي هذه الرقصة؟
-الزومبا هي رقصة جديدة عبارة عن رقص ورياضة في نفس الوقت, الشخص الذي أعدها من كولومبيا قام بتجميع كل الرقصات اللاتينية لأنه كان مدرب وجمع عده رقصات متناسقة مع الرياضة بالموسيقى؛ لتخرج هذه الرقصة الموجودة في العالم كله.. وهي تناسب كل الناس وما يحتاجونه في الرقص.. البعض يتعلمها للتخسيس، ورأيت أثناء التدريب كثر الحركة في هذه الرقصة جعل المتدربين يسيلون كميات كبيرة من العرق، والبعض يريد يتعلم رقصة جديدة، وآخرين يتعلموناها لحفلة، ولكن في النهاية نجد الوسيلة واحدة مع تغيير شكل الجسم للأفضل.
إلى متى سيظل الرقص عندنا في المجتمع العربي سئ السمعة على الرغم من فوائده؟
-كما رأيت مثلا عندي هنا، تجد من جاء يرقص ليخرج طاقة، ومن أنتهى من عمله محملا بالضغوط فيأتي هنا ليمارس الرقص حتى يخرج بدون همومه، أو من يواجه مشكلة ويكون حزين فيخرج سعيدا.. وأنا لا أرى أن الرقص أمر سئ السمعة، وبالنسبة لبعض من يرونه أنه أمر عيب مثلا فأنا لا أعلم إلى متى سيظل البعض ينظر للرقص بهذه النظرة، ولكن طالما هناك أفراد يغيرون وجهة نظرهم ويأتون لتعلم الرقص فأعتقد أن الوجهة ستتغير؛ لأنه لا يوجد رقص بدون علم، الرقص ليس سهلا.
ما هي أهميه الرقص لمن يرقص وفي نفس الوقت لمن يشاهده؟
بالنسبه للشخص الذي يرقص فهو يخرج بكل ما بداخله من ضغوط، ويحرك احاسيسه حتى يصبح متوهجا، ويحرك حواسه فيصبح نشيطا ممدودا بالطاقة، أما الذي يشاهد من يرقص إذا كان يمتلك إحساسا بالفن فهو بالطبع يستمتع.
هل هناك إقبال على الرقص في مجتمعنا العربي؟
-للأسف هناك نسبة أكبر تفضل أستثمار وقتهم في الأكل أو الشرب أو فعل أشياء أخرى غير الرقص.. مثلا في لبنان لا تزيد نسبة المهتمين بتعلم الرقص عن 20 %، وأعتقد أنها نسبة معقولة خاصه أنها تزيد مع الوقت مقارنة بدول أخرى حولنا.
هل هناك طبقة معينة تقبل على الرقص وتتعلمه؟
-في المجمل كل الأعمار تهتم بالرقص.. ولكن على مستوى الطبقات نجد طبقات معينة تميل لرقصات بعينها، كل طبقة وحسب متطلباتها من الرقص وحياتها اليومية كيف ما تسير.. مثلا طبقة الأغنياء تميل لتعلم رقصة التانجو أو من يعملون مهن خاصه تحتاج لمظهر ورشاقة مثل مديرين البنوك وشخصيات عامة.
هناك من يقول أن الرقص يطيل العمر.. هل هذا صحيح؟
-أكيد.. الرقص يعمل على إطاله العمر لأنه رياضة يحرك عضلات الجسم وينشط القلب والأجهزة الهامة.. مثلا تجد أن من يهتم بالرقص تكون الحياة تنبض في وجهه وملئ بالبهجة والنشاط والسعادة, وهذه أمور تطيل العمر، وأتمنى أن يدخل الرقص في مناهجنا لأنه علم وأسلوب وله فوائد صحية ورياضية ونفسية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.