النظام الغذائي السريع.. خطر يهدد خصوبة الرجال

السمنة مازالت الكابوس الذي يهدد حياة الكثيرين في جميع أنحاء العالم، وأهم أسباب هذه السمنة اتباع الكثيرين ما يسمى بالنظام الغذائي الغربي الذي يحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة و"أوميجا 6 "وكذلك الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة الموجودة بالزيوت النباتية.
وقد نشر موقع"توب ميديكال نيوز" دراسة علمية عن أهمية اتباع الرجال نظامًا غذائيًا معينًا وتمارين رياضية من شأنها زيادة خصوبة الرجال وإنتاج الحيوانات المنوية.
وتوصل الباحثون منذ فترة طويلة إلى أن هذا النوع من النظم الغذائية لا يسبب زيادة الوزن فحسب، بل يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك عدم القدرة عند الرجال على الانتصاب وأمراض القلب، وتوصلوا إلى أن تغيير نمط الغذاء يجنب التعرض لهذه المشاكل.
ووصولًا للحل، قام فريق بحث بقيادة دكتور كريستوفر وينجرد بجامعة كارولينا الشرقية باختبار تأثير الوجبات السريعة وممارسة التمارين الرياضية على الفئران، لقياس مدى وصول الدم للقلب وقدرة الذكور على الانتصاب.
وأثبتت التجربة أن النظام الغذائي السريع يسبب الضعف الجنسي لدى الرجال، بالإضافة لحدوث إصابة الشريان التاجي بفرص كبيرة بسبب تناول هذه الأطعمة الدسمة، وهو البحث المنشور في كل من المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء والجمعية الفسيولوجية الأمريكية.
فقام الباحثون بتغذية الفئران لمدة أثنى عشر أسبوعًا نظامًا غذائيًا غربياً، مما أدى لارتفاع السكر في الدم، ونص المجموعة الأخرى من الفئران تم اطعامها أغذية صحية لا تحتوي مستويات عالية من السعرات الحرارية.
وبانتهاء فترة التجريب تم تخدير المجموعتين وتقييم وظيفة الانتصاب في كلا المجموعتين ، ومدى التأثير الإيجابي والسلبي على صحة القلب وتدفق الدم إليه.
وجاءت النتائج أن الفئران التي تناولت نظام غذائي غربي عالي السعرات الحرارية أدى لضعف انتاج الحيوانات المنوية لديها، وبالتالي ضعف الانتصاب و انسداد الشرايين ، عكس المجموعة الثانية التي جاءت نتائجها على النقيض ، وهو ما يثبت أن تناول نظام غذائي قليل السعرات الحرارية من شأنه أن يحسن العملية الجنسية لدى الرجال ويحافظ على القلب من أمراض .
وتشير الدراسة أن ممارسة الرياضة يمكن ان تكون أداة فعالة في محاربة الآثار الضارة للنظام الغذائي عالي السعرات الحرارية.
وتنصح الدراسة بالابتعاد عن تناول الأغذية ذات السعرات الحرارية العالية لضررها على خصوبة الرجال.