طبيب ل"محيط": 5 عوامل لمكافحة مرض السكر

أكد الدكتور خليفة عبد الله رئيس قسم السكر بكلية الطب جامعة الإسكندرية، أن السكر عامل خطورة وليس مرضاً، مشيراً إلى أن معظم مضاعفات المرض تكون على شرايين الجسم والأطراف.
وأوضح خليفة في حديث خاص ل"محيط"، أن هناك ما هو أسوأ من المرض نفسه عند مريض السكر، فلا يجب أن يتعرض مريض السكر إلى الارتفاع في نسبة الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم، كما يجب أن يمتنع تماماً عن التدخين.
وأشار خليفة إلى أن مرضى السكر معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بارتفاع الضغط بنسبة تترواح ما بين 40 إلى 60%، وتزداد احتمالية الإصابة مع عوامل السن والسمنة التي تعد عنصراً مشتركاً أو مسبباً للإصابة بالسكر وضغط الدم معاً.
5 عوامل تكافح السكر
أوضح خليفة أن التحكم في مستوي السكر فقط لا يكفي لتجنب مضاعفاته، وهو ما يفسره ارتباط ارتفاع ضغط الدم بزيادة خطورة مضاعفات السكر، والأمر لا يختلف بالنسبة للكوليسترول.
لذا ينصح خليفة مريض السكر بتناول علاج خافض للسكر والضغط والكوليسترول، مشيراً إلى أن 50% من مرضى السكر يحتاجون إلى علاجين لضبط السكر والضغط، فكل 10 ملي ارتفاع في ضغط الدم يصاحبه مضاعفات في مرض السكر.
وأضاف خليفة أن الكوليسترول الضار "قليل الكثافة" يجب الا يتعدى عند مريض السكر 100، فإذا تعدي هذا الرقم لابد من تناول دواء لضبط الكوليسترول طول العمر، مشيراً إلى أن علاج الكوليسترول يخفض مضاعفات مرض السكر بنسبة 30 %.
وحذر خليفة من التدخين لأنه قد يؤثر بالسلب على إفراز هرمون الإنسولين مسبباً مرض السكري الفاقد لهرمون الإنسولين، فالتدخين يرتبط بارتفاع الدهون وهو من أهم مسببات زيادة الكوليسترول في الدم.
وأوصى خليفة بممارسة الرياضة وضبط الوزن، فالرياضة والنظام الغذائي الجيد مؤشر إيجابي لتنظيم مستوى السكر في الدم.
يذكر أن مصر ضمن قائمة الدول الأكثر انتشاراً للمرض عالمياً، حيث تشير التقديرات العالمية حول انتشار مرض السكر إلى أن إجمالي المتوقع إصابتهم بالمرض بحلول عام 2030 سيصل إلى أكثر من 438 مليون شخص، وأن هناك 6 دول عربية من بينها مصر تأتي ضمن قائمة أكثر 10 دول في العالم بالنسبة لانتشار مرض السكر-"النوع 2".