جامعة أسيوط تنظم ورشة عمل بعنوان "مهارات القيادة"    إعلان توصيات المنتدى الخامس لاتحاد رؤساء الجامعات الروسية والعربية    محافظ الغربية يوجه بالدفع بعدد سيارات إضافي لنقل المواطنين لمنازلهم بعد سقوط الأمطار    دول الاتحاد الأوروبي تسعى إلى تشديد القواعد الخاصة بطالبي اللجوء    حزب المؤتمر: لقاء السيسي وحفتر يؤكد ثبات الموقف المصري الداعم لليبيا ورفض التدخلات الخارجية    اتهامات تجسس تهز التعاون العسكري.. توتر غير مسبوق بين واشنطن وتل أبيب داخل قاعدة كريات جات    أمير قطر: مباحثات الرياض فرصة لاستعراض آفاق الشراكة الاستراتيجية    هل يعود زيدان لتدريب ريال مدريد؟    إنجاز أممي جديد لمصر.. وأمل مبدي: اختيار مستحق للدكتور أشرف صبحي    التعاون الإسلامي تُنظّم منتدى "تطوير التكنولوجيات في مجال الثقافة" ضمن فعاليات أسبوع باكو الإبداعي 2025    منزل عبد الحليم يفتح أبوابه رقميا.. موقع جديد يتيح للزوار جولة افتراضية داخل إرث العندليب    لليوم الثالث على التوالي.. استمرار فعاليات التصفيات النهائية للمسابقة العالمية للقرآن الكريم    وزير الصحة يبحث مع الأوروبي للاستثمار إطلاق مصنع لقاحات متعدد المراحل لتوطين الصناعة في مصر    وزير إسكان الانقلاب يعترف بتوجه الحكومة لبيع مبانى "وسط البلد"    رابطة الأندية تكشف عقوبات مباراة بتروجت وبيراميدز    فرانكفورت يستعيد نجمه قبل مواجهة برشلونة    : تأجيل قضية سارة خليفة وطلب فحص نفسي    وزير الزراعة يكشف تفاصيل جديدة بشأن افتتاح حديقة الحيوان    بعد ساعتين فقط.. عودة الخط الساخن ل «الإسعاف» وانتظام الخدمة بالمحافظات    مدرب إنتر ميلان: ليفربول قادر على تعويض صلاح وسيحافظ على مستواه العالي    وزير العدل يترأس الاجتماع الثالث عشر للجان الوطنية العربية للقانون الدولي الانساني    عرض كامل العدد لفيلم غرق بمهرجان البحر الأحمر السينمائى    الكواليس الأولى من مسلسل «على قد الحب» ل نيللي كريم في رمضان 2026 | صور    نتنياهو يجتمع بترامب في 29 ديسمبر خلال زيارته إلى الولايات المتحدة    إمام الجامع الأزهر محكمًا.. بورسعيد الدولية تختبر 73 متسابقة في حفظ القرآن للإناث الكبار    السيدة زينب مشاركة بمسابقة بورسعيد لحفظ القرآن: سأموت خادمة لكتاب الله    سعر الذهب عيار 21 مستهل التعاملات المسائية    وزير الصحة يتابع تطورات الاتفاقيات الدولية لإنشاء مصنع اللقاحات متعدد المراحل    أمين الأعلى للمستشفيات الجامعية يتفقد عين شمس الجامعي بالعبور ويطمئن على مصابي غزة    حدث في بريطانيا .. إغلاق مدارس لمنع انتشار سلالة متحولة من الإنفلونزا    فرقة القاهرة للعرائس المصرية تكتسح جوائز مهرجان مصر الدولي لمسرح الطفل والعرائس    انطلاق أعمال المؤتمر الدولي ال15 للتنمية المستدامة بمقر الأمانة العامة للجامعة العربية    نادي قضاة المنيا يستعد لتشييع جثامين القضاة الأربعة ضحايا حادث الطريق الصحراوي    وكيل تعليم بني سويف تبحث استعدادات امتحانات نصف العام لسنوات النقل والشهادة الإعدادية    تداول 5801 شاحنة للبضائع والحاويات في ميناء دمياط    قطاع الأخبار بموسكو يرصد تصويت المصريين بالخارج في انتخابات مجلس النواب    «القومي للمرأة» يعقد ندوة حول حماية المرأة من مخاطر الإنترنت    بسام راضي يشرح موقف مصر من سد النهضة أمام المؤتمر الدولي للمياه بروما    رئيس جامعة كفر الشيخ: ندعم مهارات طلاب الجامعة الأهلية لمواكبة التطورات    مصدر بالزمالك: تصريحات وزير الإسكان تسكت المشككين.. ونسعى لاستعادة الأرض    تعليق ناري من محمد فراج على انتقادات دوره في فيلم الست    البورصة تخسر 14 مليار جنيه في ختام تعاملات اليوم    حبس زوجين وشقيق الزوجة لقطع عضو شخص بالمنوفية    محافظ جنوب سيناء وسفراء قبرص واليونان يهنئون مطران دير سانت كاترين بذكرى استشهاد القديسة كاترينا    موجة تعيينات قضائية غير مسبوقة لدفعات 2024.. فتح باب التقديم في جميع الهيئات لتجديد الدماء وتمكين الشباب    وزير الثقافة: أسبوع باكو مساحة مهمة للحوار وتبادل الخبرات    أمطار شتوية مبكرة تضرب الفيوم اليوم وسط أجواء باردة ورياح نشطة.. صور    وزارة العمل تحتفي باليوم العالمي لذوي الإعاقة بجمعية المكفوفين    المقاولون عن أزمة محمد صلاح : أرني سلوت هو الخسران من استبعاد محمد صلاح ونرشح له الدوري السعودي    قرار جديد من المحكمة بشأن المتهمين في واقعة السباح يوسف    الرئيس السيسي يؤكد دعم مصر الكامل لسيادة واستقرار ليبيا    كامل الوزير يوجه بإنشاء محطة شحن بضائع بقوص ضمن القطار السريع لخدمة المنطقة الصناعية    الإفتاء تؤكد جواز اقتناء التماثيل للزينة مالم يُقصد بها العبادة    ضمن مبادرة «صحّح مفاهيمك».. أوقاف الغربية تعقد ندوات علمية بالمدارس حول "نبذ التشاؤم والتحلّي بالتفاؤل"    النيابة تطلب تقرير الصفة التشريحية لجثة سيدة قتلها طليق ابنتها فى الزاوية الحمراء    هويلوند: نصائح كونتي قادتني لهز شباك يوفنتوس مرتين    وزير الصحة يترأس اجتماعا لمتابعة مشروع «النيل» أول مركز محاكاة طبي للتميز في مصر    متحدث "الأوقاف" يوضح شروط المسابقة العالمية للقرآن الكريم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رياضة السومو وعودة لعصر الديناصورات
نشر في محيط يوم 11 - 03 - 2008


رياضة السومو وعودة لعصر الديناصورات
محيط خالد زلط
تعتبر لعبة السومو من الرياضات القومية في اليابان، ويرجع تاريخ ممارستها إلى فترة تمتد لأكثر من 1000 عام، وكانت تقام مبارياتها دائما كطريقة للتعبير عن الشكر للحصاد وكذلك في مراسم دينية متنوعة ، لذا فهي تعتبر بالنسبة لهم تقليد وتراث يحرصون الحفاظ عليه دائما.
وتتراوح أوزان ممارسي هذه الرياضة بين 100 و200 كيلوجرام ،ويتقاتل ممارسو اللعبة في حلبة يصل عرضها إلي 4.5 متر ، واللاعب الخاسر هو الذي يترك الحلبة أو يلامس أي جزء من أجزاء جسده، وذلك بطريقة دفع الخصم خارج الدائرة التي يلعبان داخلها.
كيفية النزال بين اللاعبين
هناك طقوس معينة تقام لهذه الرياضة ، حيث يقوم اللاعبون قبل بداية اللقاء بتصفيف شعور رؤوسهم علي طريقة المحاربين القدامى "شون ماجي"، كما يرتدون حزام خاص من الحرير ، وقبل النزال مباشرة يرمون حفنه من الملح كنوع من أنواع التطهير ، ثم بعد ذلك تكون التحية وهى عبارة عن رفع الرجل اليمنى، ثم اليسرى مع البقاء في وضعية محنية ويسمى ذلك بال"سيكو".
ينطلق النزال مع إشارة الحكم والذي يعرض الناحية الثانية من مروحته ،يلمس السوموتوري "لاعبي السومو" الأرض بكلتا يديهم للتعبير عن قبولهم النزال على الحلبة "الدوهيو" ، لتبدأ بعد ذلك المواجهة الجسدية، حيث يرتمي كل من المصارعين على الآخر ، ويحاولان دفع بعضهما إلى خارج الدائرة أو وضعه على الأرض عن ط
ريق إحدى المساكات المسموحة داخل قوانين اللعبة المعروفة باسم "كاميريتي".
يكون هدف المصارع هو الحصول على عدد من الانتصارات في مجموع 15 نزالاً ، وإذا أفلح في ذلك يطلق عليه لقب "كاشي-كوشي" ويربح بعض المراتب في التصنيف العام للمصارعين، وإذا فشل يتقهقر ترتيبه في التصنيف.
بعض قوانين لعبة السومو
قوانين اللعبة خلال المنافسة تكون على النحو التالي ، اللاعب الخاسر "ركيشى" هو الذي يلمس أولا الأرض داخل الدائرة بأي من أطراف جسده عدا رجليه ، أما خارج الدائرة فيكون الجسم كله ممنوعاً حتى لو لمس بإحدى قدميه.
استخدام أحدى الطرق غير المشروعة في الفوز تؤدى إلى الخسارة وهو ما يسمى "كينجيتى" ، واللاعب يكون خاسرا أيضا عندما يفقد قطعة القماش التي يلف بها جسده وتسمى ال"ماواشي".
إذا ما أظهر أحد المصارعين مقدرة خارقة، تقوم اتحادية المصارعة بمنحه لقب "يوكوزونا" وهو باليابانية (إله السومو الحي) حيث يحتفظ المصارع باللقب مدى الحياة ولا يمكن أن يتراجع في التصنيف بعدها.
وجبات لاعبي السومو الغذائية
حتى يستطيع لاعب السومو أن يقدم مستويات عالية يجب عليه أن يثبت الوزن الهائل الذي يتمتع به والذي يعتبر مصدر قوته، وذلك بالمحافظة على طعامه الذي يشمل ستة كيلوجرامات من الحليب وخمسة أطباق من الأ
رز وحوالي أربعة كيلوجرامات من اللحوم بالإضافة إلى عشرة أرغفة خبز وكمية كبيرة جداً من الخضروات والفاكهة.
ويحرص اللاعبون في اليابان على تناول وجبات إضافية عديدة من منتجات فول "الصويا" الذى يتميز بإرتفاع نسبة البروتين فيه وانخفاض نسبة الشحم، حتى تتكون العضلات بشكل أفضل ، وهو ما يجعل المشجعون يطلقون على ممارسى هذه الرياضة "الديناصورات"بسبب بدانتهم المفرطة وحجمهم الكبير .
ويحرص لاعبو السومو دائما على تناول وجبة "التشانكو" وهى عبارة عن خليط من التوفو والجزر ولحم الخنزير والملفوف أو الكرنب والكراث والبطاطس وجذور اللوتس والفجل وفطر الشييتاكي وجذر شوك الأرقطيون ، حيث تطهى كلها في مرقة الدجاج ومعها كميات كبيرة من الأرز والجعة وأطباق من عجة البيض والزلابية والدجاج المقلي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.