«الأوقاف» تعقد برنامج «لقاء الجمعة للأطفال» بعنوان «تأثير الألعاب الإلكترونية على السلوك»    اجتماع دوري لأمانة ذوي الإعاقة ب«مستقبل وطن» لبحث خطط المرحلة المقبلة    سعر الدولار الأمريكي أمام الجنيه المصري في ختام تعاملات اليوم 4 أبريل 2026    محافظة المنيا يقرر تطبيق نظام العمل عن بُعد يوم الأحد أسبوعيًا لمدة شهر    الخبير السياحى أمجد حسون: منظمو الرحلات الأجانب يترقبون تطورات الحرب قبل إبرام تعاقدات جديدة    وزير الاتصالات: حريصون على تنفيذ التحول الرقمى بالجامعات المصرية وبرامج دراسية تقنية بمعايير دولية    ظلام في "الكريوت": انقطاع التيار الكهربائي شمال حيفا إثر هجمات صاروخية    أستاذ علوم سياسية: مصر تقود جهودًا دبلوماسية لاحتواء أزمات المنطقة    رئيس البرلمان العربي يدين الاعتداء على مقر بعثة الإمارات في دمشق    باحث: ضرب منشآت الطاقة قد يدفع طهران لاستهداف الخليج ومحطات التحلية    ريال مدريد يسقط أمام مايوركا في الدوري الإسباني ويقدم هدية لبرشلونة    حالة واحدة لمشاركة بيراميدز في الكونفدرالية الموسم القادم    جدول ترتيب دوري كرة القدم النسائية بعد انتهاء الجولة 26.. مسار يستعيد الصدارة    الزمالك يجدد عقد حارس مرماه    تأجيل محاكمة 26 متهما بقتل شخص أثناء حفل زفاف لجلسة 3 مايو    السجن المؤبد لعاطل ضبط بحوزته 300 طربة حشيش بالإسكندرية    محافظ قنا يتابع جهود السيطرة على حريق بقرية "أبو دياب شرق" ويوجه بتشكيل لجنة لحصر الخسائر    قلق وخوف بين الأهالى بسبب تسرب سولار بترعة الإسماعيلية    ضبط 27.25 طن فول و210 عبوات تونة مخالفة في حملة تموينية مكبرة ببنها    بروتوكول تعاون لإحياء وتطوير مكتبة البلدية في دمنهور بالبحيرة وتحويلها إلى مركز ثقافي متكامل    وزيرة الثقافة ومحافظ البحيرة تتفقدان دار الأوبرا ومركز الإبداع الفني وقصر الثقافة بدمنهور    نشأة التقويم الهجرى الإسلامى    حقيقة اقتحام منزل سيدة والتعدي عليها بسلاح أبيض في الشرقية    تعرف على جدول منافسات كأس العالم للخماسي الحديث في القاهرة    مقتل 5 أشخاص إثر حريق في مصنع بالقرب من عاصمة بنجلاديش    غزة.. وقفتان رفضا للقانون الإسرائيلي القاضي بإعدام أسرى فلسطينيين    الجمباز، إيهاب أمين ورئيس الاتحاد الدولي يوقعان عقد استضافة بطولة العالم للأيروبيك    وزير الاستثمار: نسعى للاستفادة من المحاصيل الزراعية عبر التصنيع المتطور    نشاط رياح واضطراب ملاحة وأمطار.. الأرصاد تكشف حالة طقس الأحد    ورشة وطنية لتعزيز تشغيل المحطات النووية في الضبعة    تفاصيل ورشة عمل «مخاطر النشر في المجلات المزيفة» بجامعة مدينة السادات    العراقي باسم قهار: بكيت حينما عرفت أني سأحقق حلمي بالتمثيل أمام عادل إمام    اجتماع مجلس إدارة مركز المؤتمرات بجامعة أسيوط لمناقشة تحسين الأداء وتنمية الإيرادات    وزير الصحة يتفقد مجمع المعامل المركزية ب«بدر» ومستشفى العبور    أستاذ علوم سياسية: القاهرة تضغط لإلزام إسرائيل بالخطة ومنع فرض واقع في غزة    البحرين: اعتراض وتدمير 188 صاروخا و453 مسيرة منذ بدء الاعتداء الإيراني    قائمة أتلتيكو - ألفاريز وجريزمان في الهجوم.. وغياب أوبلاك ويورينتي أمام برشلونة    جمارك مطار الإسكندرية تضبط محاولة تهريب عدد من العملات الأثرية    وزيرا النقل والكهرباء يتفقدان جبل الجلالة تمهيدا لإطلاق مشروعات طاقة الرياح    سعر اليورو أمام الجنيه اليوم السبت 4 أبريل 2026    تغيرات غذائية بسيطة تشعل دفاع جسمك ضد الإلتهابات    حملات مكثفة لضبط مواعيد الغلق وتحرير 978 مخالفة خلال 24 ساعة    جامعة قنا تتصدر الجامعات المصرية في أنشطة ذوي الهمم بنسبة 35.95%    8 أغاني، كواليس ألبوم بهاء سلطان الجديد    محافظ بورسعيد يصدق على فصل طالب لمدة عام دراسي كامل عقب واقعة اعتداء الطالب على أحد المعلمين داخل مدرسة    وزير النقل يوجه بإعادة هيكلة جداول تشغيل القطارات بما يتناسب مع حجم الركاب ترشيدا للإنفاق العام    الصحة تتلقى أكثر من 74 ألف مكالمة طوارئ في فبراير.. وتدشن غرف عمليات جديدة بدمياط والدقهلية    تأجيل محاكمة ربة منزل بتهمة حيازة مخدرات بالسلام    وزير الدولة للإنتاج الحربي يبحث مع شركتي "يونغ-هانز" و"تاليس مصر" تعزيز التعاون    وزير الرياضة ل هنا جودة: قدمتي أداء مبهرًا وبطوليًا وننتظر الكثير في الأولمبياد    «الصحة»: تقديم 317 ألف خدمة علاج طبيعي خلال شهر فبراير    فرح الموجي تفاجئ أحمد جمال بعيد ميلاده الأول بعد الزواج بحضور نجوم الغناء    دار الإفتاء: ترشيد استهلاك الكهرباء واجب وطني وديني    لايف كوتش: التربية الحديثة تهدف لتمكين الأبناء واتخاذ قرارات واعية    طارق العريان يعلن «السلم والثعبان 3» للمراهقين    الأوقاف: يوم اليتيم مسئولية إنسانية ودينية تؤكد قيم التكافل وبناء المجتمع    يا منتهى كل رجاء    أوقاف جنوب سيناء تطلق حملة شاملة لنظافة المساجد وإزالة مياه الأمطار من الأسطح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رياضة السومو وعودة لعصر الديناصورات
نشر في محيط يوم 11 - 03 - 2008


رياضة السومو وعودة لعصر الديناصورات
محيط خالد زلط
تعتبر لعبة السومو من الرياضات القومية في اليابان، ويرجع تاريخ ممارستها إلى فترة تمتد لأكثر من 1000 عام، وكانت تقام مبارياتها دائما كطريقة للتعبير عن الشكر للحصاد وكذلك في مراسم دينية متنوعة ، لذا فهي تعتبر بالنسبة لهم تقليد وتراث يحرصون الحفاظ عليه دائما.
وتتراوح أوزان ممارسي هذه الرياضة بين 100 و200 كيلوجرام ،ويتقاتل ممارسو اللعبة في حلبة يصل عرضها إلي 4.5 متر ، واللاعب الخاسر هو الذي يترك الحلبة أو يلامس أي جزء من أجزاء جسده، وذلك بطريقة دفع الخصم خارج الدائرة التي يلعبان داخلها.
كيفية النزال بين اللاعبين
هناك طقوس معينة تقام لهذه الرياضة ، حيث يقوم اللاعبون قبل بداية اللقاء بتصفيف شعور رؤوسهم علي طريقة المحاربين القدامى "شون ماجي"، كما يرتدون حزام خاص من الحرير ، وقبل النزال مباشرة يرمون حفنه من الملح كنوع من أنواع التطهير ، ثم بعد ذلك تكون التحية وهى عبارة عن رفع الرجل اليمنى، ثم اليسرى مع البقاء في وضعية محنية ويسمى ذلك بال"سيكو".
ينطلق النزال مع إشارة الحكم والذي يعرض الناحية الثانية من مروحته ،يلمس السوموتوري "لاعبي السومو" الأرض بكلتا يديهم للتعبير عن قبولهم النزال على الحلبة "الدوهيو" ، لتبدأ بعد ذلك المواجهة الجسدية، حيث يرتمي كل من المصارعين على الآخر ، ويحاولان دفع بعضهما إلى خارج الدائرة أو وضعه على الأرض عن ط
ريق إحدى المساكات المسموحة داخل قوانين اللعبة المعروفة باسم "كاميريتي".
يكون هدف المصارع هو الحصول على عدد من الانتصارات في مجموع 15 نزالاً ، وإذا أفلح في ذلك يطلق عليه لقب "كاشي-كوشي" ويربح بعض المراتب في التصنيف العام للمصارعين، وإذا فشل يتقهقر ترتيبه في التصنيف.
بعض قوانين لعبة السومو
قوانين اللعبة خلال المنافسة تكون على النحو التالي ، اللاعب الخاسر "ركيشى" هو الذي يلمس أولا الأرض داخل الدائرة بأي من أطراف جسده عدا رجليه ، أما خارج الدائرة فيكون الجسم كله ممنوعاً حتى لو لمس بإحدى قدميه.
استخدام أحدى الطرق غير المشروعة في الفوز تؤدى إلى الخسارة وهو ما يسمى "كينجيتى" ، واللاعب يكون خاسرا أيضا عندما يفقد قطعة القماش التي يلف بها جسده وتسمى ال"ماواشي".
إذا ما أظهر أحد المصارعين مقدرة خارقة، تقوم اتحادية المصارعة بمنحه لقب "يوكوزونا" وهو باليابانية (إله السومو الحي) حيث يحتفظ المصارع باللقب مدى الحياة ولا يمكن أن يتراجع في التصنيف بعدها.
وجبات لاعبي السومو الغذائية
حتى يستطيع لاعب السومو أن يقدم مستويات عالية يجب عليه أن يثبت الوزن الهائل الذي يتمتع به والذي يعتبر مصدر قوته، وذلك بالمحافظة على طعامه الذي يشمل ستة كيلوجرامات من الحليب وخمسة أطباق من الأ
رز وحوالي أربعة كيلوجرامات من اللحوم بالإضافة إلى عشرة أرغفة خبز وكمية كبيرة جداً من الخضروات والفاكهة.
ويحرص اللاعبون في اليابان على تناول وجبات إضافية عديدة من منتجات فول "الصويا" الذى يتميز بإرتفاع نسبة البروتين فيه وانخفاض نسبة الشحم، حتى تتكون العضلات بشكل أفضل ، وهو ما يجعل المشجعون يطلقون على ممارسى هذه الرياضة "الديناصورات"بسبب بدانتهم المفرطة وحجمهم الكبير .
ويحرص لاعبو السومو دائما على تناول وجبة "التشانكو" وهى عبارة عن خليط من التوفو والجزر ولحم الخنزير والملفوف أو الكرنب والكراث والبطاطس وجذور اللوتس والفجل وفطر الشييتاكي وجذر شوك الأرقطيون ، حيث تطهى كلها في مرقة الدجاج ومعها كميات كبيرة من الأرز والجعة وأطباق من عجة البيض والزلابية والدجاج المقلي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.