ترامب: "الشيوعي" زهران ممداني يريد تدمير نيويورك ولن أسمح بذلك    يحمل آمال العرب، الهلال يواجه فلومينينسي في افتتاح ربع نهائي مونديال الأندية 2025    إعلام فلسطيني: ارتقاء 3 شهداء بينهم طفلة إثر قصف خيام جنوبي قطاع غزة    السفير ماجد عبد الفتاح عن إصلاح مجلس الأمن: أبقى قابلني.. الأمم المتحدة تمر بأسوأ حالاتها منذ 40 عاما    «الجبهة الوطنية» يجتمع بمرشحي الحزب في انتخابات الشيوخ لوضع اللمسات الأخيرة    «نعم القائد وأسطورة».. مدرب شيكابالا السابق يوجه رسالة له بعد اعتزاله رسميا    حبس قائد سيارة نقل ذكي تحرش بأجنبية بالسيدة زينب    زاد عن الحد الأدنى للأجور ب 30 مثلا، زيادة راتب رئيسة البيرو تثير غضب المواطنين    الصحة بشمال سيناء: فرق طبية شاملة لشواطئ العريش حتى نهاية الصيف    سعر الذهب اليوم الجمعة 4-7-2025 بعد هبوط عيار 21 ب300 جنيه خلال 16 يومًا    أصالة لزوجها بعد نجاح ألبومها «ضريبة البعد»: «بحبك يا أحن وأعظم شريك»    أسعار الفراخ اليوم الجمعة 4-7-2025 بعد الهبوط وبورصة الدواجن الرئيسية الآن    نشرة التوك شو| احتمالية لتعرض مصر ل"تسونامي" وموعد طرح 110 ألف وحدة "سكن لكل المصريين"    رئيس اتحاد المهن الطبية: نقف على مسافة واحدة من جميع النقابات    مصدر من الأهلي يوضح ل في الجول حقيقة التفاوض لضم مصطفى محمد    صافرة ظابط شرطة تحسم حلم التأهل لنصف نهائى المونديال بين الهلال وفلومينينسي    "لم يكن يحتفل قبل الحادث ولهذا ذهب شقيقه معه".. معالج جوتا يروي الساعات الأخيرة في حياته    "قلت له مش هقعد".. شيكابالا يكشف حقيقة تدخله لرحيل كريستيان جروس عن الزمالك    يوم طار باقي 9 أيام، إجازات الموظفين في شهر يوليو 2025    الإيجار القديم.. هل يحق للمستأجر الحصول على شقة من الدولة؟    حالة الطقس اليوم الجمعة، شديد الحرارة ورياح على هذه المناطق    ملاكي طائش دهسه.. التصريح بدفن جثة الطفل "عبدالله" بشبين القناطر    ترامب: المحادثة مع بوتين لم تحرز تقدما.. وأريد الآمان لغزة    فردوس عبد الحميد: سعيدة برد فعل الولاد الصغيرين على "حرب الجبالي" وحاولت أصاحبهم علشان يعرفوا شكلي واسمي    ردد الآن| دعاء صلاة الفجر اليوم الجمعة 4 يوليو 2025.. اللهم أجرنا من النار، واصرف عنا كل مكروه، وأرض عنا يا أرحم الراحمين    وزير الأوقاف: اغتيال الدكتور مروان السلطان وأسرته جريمة حرب مكتملة الأركان    أضرار النوم الكثير، أمراض القلب والاكتئاب وضعف المناعة    أخبار مصر اليوم: شروط الحصول على معاش ربات المنزل 2025.. الأرصاد تعلن تلاشي فرص سقوط الأمطار.. تحقيق عاجل في فضيحة اختلاس التعاون    القانون يحدد ضوابط استعمال آلات رفع المياة في البحيرات.. تعرف عليها    بعد وفاة أحمد عامر .. حمو بيكا يشكف حقيقة اعتزاله الغناء    حملة مرورية بالفيوم تضبط المخالفين وتحقق الانضباط.. صور    كرم جبر وعمرو الشناوي يستقيلان من «الوعي».. ورئيس الحزب يعلق    أهالي المنيا يشيعون جثامين الأطفال الثلاثة الذين قُتلوا على يد والدهم    مجدي البدوي: نرفض افتتاح سد النهضة دون اتفاق ملزم يحفظ حقوق مصر المائية    الدكتور حاتم سلامة.. بصيرة تتحدى الظلام ورؤية تصنع الأمل    الفاصوليا البيضاء ب 80 جنيها.. أسعار البقوليات في أسواق الشرقية الجمعة 4 يوليو 2025    اكتشفها خالد يوسف .. من هي ملكة جمال العرب سارة التونسي    «ظهور تلفزيوني»..شيكابالا يبدأ مهمته الجديدة بعد اعتزال كرة القدم    لماذا الإسلام دين السلام؟| عالم بالأوقاف يُجيب    ترامب: أريد أن أرى أهل غزة آمنين بعد أن مروا بالجحيم    رئيس هيئة الاستثمار: المستثمر لن يضطر للتعامل مع 70 جهة.. والمنصة الرقمية تنهي الإجراءات ب 20 يوما    وظائف حقيقية في انتظارك.. أكثر من 2900 فرصة عمل في كبرى الشركات الخاصة ب الشرقية والمحافظات    الشاي ب لبن| أخصائي تغذية يكشف حقيقة أضراره    مهرجان عمّان السينمائى .. خارج النص    "معكم" يعرض مجموعة من الصور النادرة لأم كلثوم ترصد مسيرة كوكب الشرق    ماكرون يهدد طهران بإجراءات انتقامية بسبب اتهام فرنسيين بالتجسس لصالح إسرائيل    شاهد لحظة غرق حفار البترول العملاق فى البحر الأحمر.. فيديو    روبيو يؤكد إبقاء العقوبات الأمريكية على الأسد.. ويبحث مع نظيره السوري ملفات الإرهاب والعلاقات الإقليمية    تصل للحبس والغرامة.. عقوبة تسلق الأثار دون ترخيص (تفاصيل)    "سنة الحياة".. رسالة خالد الغندور لشيكابالا عقب اعتزاله    مراجعة ليلة الامتحان في الرياضيات فرع (الإستاتيكا) للثانوية العامة 2025 (pdf)    كارولين عزمي على البحر ومي عمر جريئة.. لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة    خالد الجندي: "عاشوراء" سنة نبوية قديمة ليست مقتصرة على الإسلام    خالد الجندي: شرع من قبلنا شرعٌ لنا ما لم يخالف شرعنا    تفاصيل القبض على أصحاب فيديو السباق في مدينة 6 أكتوبر.. فيديو    لميس جابر: الإخوان وضعوني على قوائم الإرهاب وفضلت البقاء في مصر رغم صعوبة فترتهم    مستشفى 15 مايو ينجح فى إنقاذ مريضين في عمليات حرجة تنتهي بلا مضاعفات    أمين الفتوى: التدخين حرام شرعًا لثبوت ضرره بالقطع من الأطباء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إلى شبابنا المصري الغلبان : حيل سحرية من أجل مشاريع فورية
نشر في مصر الجديدة يوم 22 - 10 - 2011

نظراً إلى ما يعانية الشباب المصري الطموح والمكافح والمتطلع لحياة افضل في بلدة ، هناك عدة طرق ، من أجل الإسراع من فاعلية مشاريعك ف ،إذا كنت تحصي أيامك بالدقيقة من أجل إنجاز جميع مهامك اليومية وليس لديك الوقت للنظر في مشاريعك الخاصة ، ربما تقول أن الأمر لا يستحق التريث .. هل أنت متأكد حقا؟

و من الأفضل أن تتحرك ببطء خير من ألا تتقدم على الإطلاق:
المشكلة هي أنه في كثير من الأحيان عندما نفكر في مشروع نفكر في أشياء كثيرة مثل الاستثمارات الكبيرة في الوقت والطاقة ، وغالبا ما تكون لدينا صعوبة أن نرى النهاية وليست لدينا صعوبة في التخطيط وتخيل الوصول إلى النهاية. قد يبدو حقا أنه من غير المفيد أن تعمل 10 دقائق يوميا لابتكار منتجات جديدة أو للتخطيط للسفر على مدى 3 سنوات ، أو في كتابة أولى الروايات ، يجب أن تستغرق وقتا طويلا في عملية الإحماء ثم الحصول على الاستمرار في التركيز لفترة كافية من دون توقف.
ولكن الحقيقة هي أنه سيكون العمل لمدة 10 دقائق دائما في اليوم على مشروع أكثر فعالية 100 مرة من عدم القيام بأي شيء على الإطلاق ، وترك الأمر دون عمل شيء طوال الوقت.
اسأل نفسك السؤال التالي: منذ متى وأنت تعمل على دفع انطلاق النشاط أو المشروع الذي سيمثل أهمية بالنسبة لك؟

بعض الأرقام ستعطيك فكرة
مثال على ذلك: تخيل أنك تريد أن تذهب لتعيش في كينيا لأنك مولع بافريقيا والحياة البرية الحيوانية ، وتريد أن تحدث تغييرا جذريا في نمط حياتك. المشكلة هي أنه منذ 8 أشهر وهذه الفكرة تدور فى رأسك وبسبب عادة التسويف التي تلازمك فإنك لم تبدأ بعد في التخطيط لحياتك الجديدة والاستعداد للمغادرة.
الآن تخيل أنك تقضي 10 دقائق في اليوم في التفكير في رحلتك ، تقوم بالاستعلام وإعداد الأوراق وإجراء اتصالات مع السكان المحليين وتقديم خطة لحياتك هناك ، وهكذا.
10 دقائق يوميا لمدة 5 أيام في الأسبوع تعني 50 دقيقة في الأسبوع ، إنها ليست سيئة ، ولكن 10 دقائق يوميا تساوي 3:20 ساعة في الشهر وما يقرب من 27 ساعة في 8 أشهر لرعاية المشروع ، وخلال 27 ساعة يمكننا أن نفعل الكثير من الأشياء.
إذا كنت تفتقر إلى الوقت حاول أن تكرس على الأقل بضع دقائق يوميا لمشاريعك. فكر قليلا ، سوف تجد أن هذا الهدف الصغير في يومك يحول دون تخفيض نشاط كبير الأهمية.
أعطِ لنفسك على الأقل حق المحاولة ، افعل ذلك لمدة أسبوع وسترى ما سيحدث. سترى أن هذا التغيير الصغير سيُحدث فرقا كبيرا في حياتك.

خطة العمل الخاصة بك
لتحقيق ذلك ، إليك الوسائل المختلفة:
اختر هدفا خلال اليوم واجعله هو نفسه كل يوم للحد من الجهد واجعله أحد الطقوس اليومية ، لتنفيذ هذا الهدف الخاص بك ، لا ينبغي لأحد أن يزعجك أثناء العمل على المشاريع الخاصة بك.
اقطع كل ما من شأنه أن يقاطعك .. هاتفك وبريدك الإلكتروني ، واعزل نفسك في مكان هادئ حيث لا يمكن لشيء أن يزعجك.
اعمل على المشروع الخاص بك من دون انقطاع خلال الوقت الذي أعطيته لنفسك (10 دقائق) ، بل 20 دقيقة أفضل.
استرخِ 5 دقائق ، افعل ما تريد ثم عد إلى واجباتك أو أي شيء آخر وفقا للجدول الزمني الذي تختاره.
هذا كل شيء .. بعد ذلك سوف تشعر أنك سعيد للغاية لأن ذلك سوف يعطيك دفعة جيدة لبقية اليوم.
هذا الأسلوب لا يسمح لك بالمضي قدما في المشاريع الخاصة بك فحسب ، بل سيمنحك قدرة إنتاجية فريدة من نوعها لأنك يمكن أن تطبقها في العديد من الأنشطة الشخصية أو المهنية.
أخيرا ، أقترح عليك التعامل مع المشروع دفعة واحدة وأن تقسمه بشكل كافٍ ليعطيك أهدافا معتدلة لجعل الأمور أسهل. وأنت .. هل لديك نصائح أخرى لدفع المشاريع؟ قم بالعمل كل يوم في نفس الوقت بعناية وتأكد من أنك تتذكر أن تفعل ذلك ، وامضِ في خطوات صغيرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.