هل يمكن للحامل الصيام في الأشهر الأولى؟

تتساءل بعض النساء عن إمكانية الصيام في الأشهر الأولى من الحمل، خوفًا من أن يشكل التوقف عن تناول الطعام والشراب خطرًا على صحة الأم والجنين.
اقرأ أيضًا: خبيرة تغذية توضح كل ما يتعلق بصيام رمضان للحامل
هل يجوز الصيام في أول الحمل؟
في هذا الصدد، حذر الدكتور حسام الشنوفي، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب قصر العيني، من الصيام أثناء الحمل، لا سيما في الأشهر الأولى.
وأضاف الشنوفي أن الصيام قد يهدد الحامل بخطر الإصابة بالجفاف، ومع نقص السوائل في جسدها، تقل نسبة الماء الواصلة إلى الجنين في الرحم، مما يؤثر سلبًا على نموه.
قد يهمك: أسباب تمنع الحامل من صيام رمضان
وأوضح أستاذ أمراض النساء والتوليد أن الحامل بحاجة إلى تناول الطعام على فترات متقاربة، للحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحتها وإمداد الجنين بالتغذية التي يحتاج إليها، للنمو بشكل صحي.
وأكد أن توقف الحامل عن تناول الطعام لساعات طويلة خلال ساعات الصيام قد يعرضها لمشكلتين، هما:
- انخفاض ضغط الدم.
- انخفاض سكر الدم.
قد يهمك أيضًا: ماذا تفعل الحامل عند انخفاض الضغط أثناء الصيام؟
وأشار الشونفي إلى أن انخفاض سكر الحامل أثناء الصيام وارتفاعه بشكل حاد بعد تناول وجبة الإفطار قد يعرضاها لزيادة الوزن والإصابة بالسكري.
ونقلًا عنه، يجب الحوامل اللاتي يرغبن في صيام شهر رمضان المبارك باستشارة الطبيب أولًا، لتحديد ما إذا كان مسموحًا أم ممنوعًا، بناءً على الحالة الصحية للأم والجنين.
وفي ختام حديثه، أوصى الحوامل أيضًا بضرورة كسر الصيام في حالة الشعور بالتعب والدوخة والارتباك، حفاظًا على صحة الجنين، مع الإسراع في الذهاب للطبيب.
اقرأ أيضًا: صيام رمضان للحامل- طبيبة تكشف الضوابط
ونقلًا عن موقع "Baby Centre"، كشفت بعض الأبحاث، عن حقائق تتعلق بتأثير الصيام على الحامل والجنين، أبرزها:
- لا يجعل الصيام الحامل أكثر عرضة للولادة المبكرة.
- ليس بالضرورة أن يعاني الجنين بعد الولادة من نقصان الوزن إذا صامت أمه.
- انخفاض طاقة الجسم من الأعراض الجانبية للصيام أثناء الحمل.
- قد يقلل الصيام في الثلث الثاني من الحمل من خطر الإصابة بالسكري ويمنع زيادة الوزن.
قد يهمك: وجبة السحور للحامل- 5 أطعمة لا غنى عنها