متى تمارس العلاقة الحميمة في رمضان؟

يتساءل بعض الأشخاص عن الوقت المناسب لممارسة العلاقة الحميمة بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك، لضمان عدم مواجهة أي صعوبات في الجماع.
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أفضل وقت لممارسة العلاقة الحميمة في رمضان، وفقًا لموقع "Times of India".
اقرأ أيضًا: صيام رمضان مفيد للصحة الجنسية- إليك السبب
أفضل وقت للجماع في رمضان
يُنصح بعدم ممارسة العلاقة الحميمة بعد وجبة الإفطار مباشرة في رمضان، لأن المخ بعد تناول الطعام يرسل إشارات إلى القلب، لتحفيزه على ضخ قدر كبير من الدم المحمل بالأكسجين إلى المعدة والأمعاء، لإتمام عملية الهضم.
قد يهمك: تعزز الصحة الجنسية- 4 أطعمة احرص على تناولها في رمضان
ومع تدفق الدم المؤكسج إلى الجهاز الهضمي بعد تناول الطعام، تقل التروية الدموية الواصلة إلى الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب وسرعة القذف عند الرجال وانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء.
قد يهمك أيضًا: وجبة ما قبل الجماع- هبة قطب تنصح بتناول هذه الأطعمة
وإذا أصر الطرفان على ممارسة العلاقة الحميمة بعد الأكل مباشرة، سيضطر القلب إلى إرسال جزء من الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى الإصابة بالإمساك والانتفاخ، لعدم حصول المعدة والأمعاء على ما يكفي من التروية الدموية، لإتمام عملية الهضم بشكل سليم.
اقرأ أيضًا: كيف تؤثر حلويات رمضان على الصحة الجنسية؟
بالتالي، يجب الانتظار لمدة 4 ساعات على الأقل بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، لضمان انتهاء المعدة من عملية الهضم، واستعداد الجسم لممارسة العلاقة الحميمة.
قد يهمك: 8 مواقف محرجة يتعرض لها المتزوجون أثناء الجماع.. كيف نتعامل معاها؟