هل تسبب العادة السرية ضعف الانتصاب؟

يحدث الضعف الجنسي عندما لا يمكن للرجل الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه، ومن المعروف أن ممارسة العادة السرية تسبب أضرارًا صحية، فهل ضعف الانتصاب من بينها؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير ممارسة العادة السرية على الانتصاب لدى الرجال، وفقًا لما ذكره موقع "Healthline".
العلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصاب
نظرت إحدى الدراسات في حالة رجل يعتقد أن ممارسته للعادة السرية تسببت في عدم قدرته على الانتصاب، وتم تشخيصه في النهاية بأنه مصاب باضطراب اكتئابي شديد.
وتشير بعض الأبحاث إلى أن ممارسة العادة السرية بشكل متكرر يمكن أن تساهم في الضعف الجنسي عن طريق إزالة حساسيتك تجاه العلاقة الحميمة الطبيعية مع الزوجة.
اقرأ أيضًا: هبة قطب تقدم روشتة سحرية لتحسين الانتصاب
أسباب ضعف الانتصاب لدى الرجال
يمكن أن يكون لضعف الانتصاب أسباب جسدية ونفسية مختلفة، وفي بعض الحالات، يمكن أن يحدث بسبب كليهما.
ويمكن أن تشمل الأسباب الجسدية ما يلي:
- تعاطي الكحول أو التبغ.
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
- السمنة.
- داء السكري.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- حالات مرضية أخرى، مثل التصلب المتعدد (MS) أو مرض باركنسون.
ويمكن أن تشمل الأسباب النفسية ما يلي:
- التوتر.
- القلق.
- الاكتئاب.
نصائح للوقاية من الضعف الجنسي
يمكنك إجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعد في علاج ضعف الانتصاب، بما في ذلك:
- تجنب السجائر أو منتجات التبغ الأخرى.
- تجنب الكحولبات.
- التأمل أو الانخراط في الأنشطة التي تقلل حدة التوتر.
- إذا كانت لديك حالة تسبب ضعف الانتصاب، فتحدث إلى طبيبك لتحديد العلاج المناسب، بعد إجراء فحوصات جسدية مرة واحدة على الأقل كل عام.
قد يهمك: أغذية لتنشيط الدورة الدموية في القضيب- تحميك من ضعف الانتصاب
علاج الضعف الجنسي
تعتمد خطة علاج ضعف الانتصاب على سبب الحالة، ويعد السبب الأكثر شيوعًا هو نقص تدفق الدم إلى شرايين القضيب، لذا فإن العديد من العلاجات تعالج هذه المشكلة، وتشمل:
- الأدوية الموصوفة طبيًا.
- مضخات القضيب.
- الجراحة، مثل ما يعرف بجراحة زرع القضيب، أو جراحة الأوعية الدموية.
- الحقن التي تساعد الأوعية الدموية في القضيب على الاسترخاء وتسمح بتدفق الدم بشكل أكثر حرية.
- إذا اعتقد طبيبك أن هناك شيئًا نفسيًا أو عاطفيًا يسبب لك ضعف الانتصاب، فمن المحتمل أن يحيلك إلى طبيب نفسي.