"الري" تكشف كيفية مواجهة التصرفات غير المنضبطة للسد الإثيوبي    وزيرة التخطيط تبحث مع نائب رئيس البنك الآسيوى للاستثمار تطوير العلاقات    محافظ كفر الشيخ يستمع لطلبات أهالى سيدى سالم.. ويؤكد: المواطن شريك في التنمية    وزير الحرب الأمريكى: تشكيل قوة مشتركة جديدة لسحق عصابات المخدرات فى الكاريبى    زيلينسكى: ما حققه ترامب فى الشرق الأوسط يثبت قدرته على وقف الحرب الروسية    منتخب إنجلترا يعلن إصابة كوانساه قبل مواجهة لاتفيا بتصفيات المونديال    محمود صبرى يحرز برونزية المجموع فى بطولة العالم لرفع الأثقال البارالمبية    بن شرقي يحصد جائزة أفضل هدف في الجولة العاشرة من الدوري المصري    القسم الثالث .. إعادة مباراة دمياط وبورتو السويس    تأجيل دعوى إلزام "المطابع الأميرية" بنشر تعديلات قانون الإجراءات الجنائية ل17 يناير    بتهمة خطف طفل وهتك عرضه,, السجن المؤبد لعامل بقنا    قيل بيعها في السوق السوداء.. ضبط مواد بترولية داخل محل بقالة في قنا    ختام مهرجان "جيلنا" باسم الفنان لطفي لبيب.. تتويج "قاهرة" لأحمد علاء إسماعيل بجائزة أفضل فيلم قصير    اليوم، عرض أولى حلقات مسلسل اللايت كوميدي "لينك"    مدبولى يتفقد مشروع مستشفى طوخ المركزى.. ويؤكد: جاهز للافتتاح نوفمبر المقبل    معهد فلسطين لأبحاث الأمن: اتفاق شرم الشيخ يعكس انتصار الدبلوماسية العربية    غدًا.. محاكمة 60 معلمًا بمدرسة صلاح الدين الإعدادية في قليوب بتهم فساد    القنوات الناقلة لمباراة الإمارات وعُمان مباشر اليوم في ملحق آسيا لتصفيات كأس العالم    سكالوني يكشف سبب غياب ميسي عن ودية فنزويلا وموقفه من المباراة المقبلة    تقديم 64 مرشحًا بأسيوط بأوراق ترشحهم في انتخابات النواب    «الري»: التعاون مع الصين فى 10 مجالات لإدارة المياه (تفاصيل)    موسكو: بوتين يرى أن تعزيز العلاقات مع كوريا الشمالية أمر بالغ الأهمية    الجو هيقلب.. بيان عاجل من الأرصاد الجوية يحذر من طقس الأيام المقبلة    الداخلية تكشف تفاصيل ضبط سائق يسير عكس الاتجاه بالتجمع الخامس ويعرض حياة المواطنين للخطر    إحالة أوراق المتهمة بقتل زوجها وأطفاله الستة في المنيا إلى المفتي    الداخلية تكشف حقيقة سرقة شقة بالدقي    منظمة العمل العربية تطالب سلطات الاحتلال بتعويض عمال وشعب فلسطين عن الأضرار التي سببتها اعتداءاتها الوحشية    «المشاط» تبحث مع المفوضية الأوروبية جهود تنفيذ آلية تعديل حدود الكربون CBAM    تفاصيل لقاء السيسي بالمدير العام لليونسكو (صور)    أحمد مجدي: مهرجان الفيوم السينمائي يتطلع ليصبح منصة عالمية للسينما والتنمية المستدامة    إيهاب فهمي: "اتنين قهوة" يُعرض في ديسمبر | خاص    اكتشاف قلعة عسكرية جديدة من عصر الدولة الحديثة بسيناء    في 3 أيام.. إيرادات فيلم هيبتا 2 تقترب من 11 مليون جنيه    المدير التنفيذي للهلال الأحمر ل«الشروق»: خطة إنذار مبكر ورفع جاهزية الفروع استعدادا لفصل الشتاء    رئيس جامعة السويس: إدراج الجامعات المصرية في تصنيف التايمز العالمي يعكس تطور التعليم    منها تنظيم السكر وتقليل التوتر.. 7 فوائد صحية لبذور اليقطين    إنفلونزا المعدة.. تعرف على الأعراض وطرق الوقاية من العدوى    «المشاط» تبحث مع المفوض الأوروبى للبيئة جهود تنفيذ آلية تعديل حدود الكربون    رئيس الوزراء يتفقد مصنع "تي آند سي" للملابس الجاهزة بالقليوبية.. ويوجه بدعم التوسع في الإنتاج والتصدير    عاجل- الدفاع المدني في غزة: 9500 مواطن ما زالوا في عداد المفقودين    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 11-10-2025 في محافظة الأقصر    في اليوم العالمي للفتاة.. التعليم العالي: نحو 2 مليون طالبة في الجامعات والمعاهد العليا    الرباعة سارة سمير بعد التتويج بثلاث فضيات ببطولة العالم: دايمًا فخورة إني بمثل مصر    العرفاوي: لا ندافع فقط في غزل المحلة.. ونلعب كل مباراة من أجل الفوز    حان وقت تغيير ساعتك.. كيف تواجه تحديات التوقيت الشتوي؟    «التضامن» تبحث مع مدير مشروع تكافؤ الفرص «EOSD» بالوكالة الألمانية دعم مشروعات الحماية الاجتماعية    انتخابات النواب: رقمنة كاملة لبيانات المرشحين وبث مباشر لمتابعة تلقى الأوراق    الأزهر للفتوى: حرق قش الأرز حرام لما فيه من إفساد في الأرض وإضرار بالنفس والبيئة    الرعاية الصحية: تعزيز منظومة الأمان الدوائي ركيزة أساسية للارتقاء بالجودة    وكيل وزارة الزراعة بالقليوبية يتفقد عددا من أماكن تجميع قش الأرز    رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروع التطوير العمراني لعواصم المحافظات    منها «القتل والخطف وحيازة مخدرات».. بدء جلسة محاكمة 15 متهما في قضايا جنائية بالمنيا    أكسيوس عن مسؤول أميركي: نتنياهو لن يحضر القمة التي سيعقدها ترامب بمصر    أسعار اللحوم اليوم السبت في شمال سيناء    تعرف على فضل صلاة الفجر حاضر    «رغم زمالكاويتي».. الغندور يتغنى بمدرب الأهلي الجديد بعد الإطاحة بالنحاس    فتاوى.. بلوجر إشاعة الفاحشة    فتاوى.. عدة الطلاق أم الوفاة؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



انخفاض حرارة الجسم حالة طبية طارئة.. كيف يمكن الوقاية؟
نشر في مصراوي يوم 26 - 01 - 2022

في الطقس شديد البرودة قد يتعرض البعض لانخفاض حرارة الجسم، وهي حالة طبية طارئة تحدث عندما يفقد الجسم الحرارة بشكل أسرع من قدرته على إنتاج الحرارة، مما يتسبب في انخفاض درجة حرارة الجسم، وتبلغ درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 37 درجة مئوية يحدث انخفاض حرارة الجسم عندما تنخفض عن 35 درجة مئوية.
"الكونسلتو يستعرض في التقرير التالي أسباب انخفاض حرارة الجسم وأبرز الأعراض وسبل الوقاية، وفقًا ل "Mayo clinic"، و"Medical news today".
عندما تنخفض درجة حرارة الجسم لا يستطيع القلب والجهاز العصبي والأعضاء الأخرى العمل بشكل طبيعي، لذا يحتاج الشخص لتلقي الرعاية الطبية الطارئة عند التعرض لانخفاض درجة الحرارة.
أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم
التعرض لانخفاض درجة الحرارة يبدأ بشكل تدريجي لذا قد لا يشعر البعض لتعرضهم لتلك الحالة، ومن أبرز الأعراض:
- ارتعاش الجسم.
- صعوبة الحديث.
- التنفس البطيء.
- بطء النبض.
- النعاس.
- إنخفاض الطاقة.
- الارتباك.
- فقدان الذاكرة.
- فقدان الوعي.
أسباب انخفاض حرارة الجسم
- يحدث انخفاض حرارة الجسم عندما يفقد الجسم الحرارة أسرع مما ينتجها.
- التعرض لظروف الطقس البارد أو الماء البارد.
- التعرض المطول لأي بيئة أكثر برودة من الجسم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.
- عدم ارتداء ملابس مناسبة للطقس.
- البقاء في البرد لفترة طويلة.
- كبار السن قد تقل قدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة والشعور بالبرودة مع تقدم العمر، وقد لا يتمكن بعض كبار السن من التواصل عندما يشعرون بالبرد.
- يفقد الأطفال الحرارة بشكل أسرع من البالغين، قد لا يستطيعون التعبير عن الأمر.
تعاطي الكحول والمخدرات قد يجعل الكحول الجسم يشعر بالدفء من الداخل لكنه يتسبب في تمدد الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى فقدان الحرارة بشكل أسرع من سطح الجلد، كما تقل استجابة الجسم الطبيعية للرعشة لدى الأشخاص الذين يشربون الكحول.
- تؤثر بعض الاضطرابات الصحية على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارة الجسم، مثل قصور الغدة الدرقية وسوء التغذية أو فقدان الشهية العصبي، والسكري، والسكتة الدماغية، والتهاب المفاصل الحاد، ومرض باركنسون، وإصابات الحبل الشوكي.
- يمكن لبعض الأدوية أن تغير قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته، تشمل الأمثلة بعض مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وأدوية الألم المخدرة والمهدئات.
مضاعفات انخفاض حرارة الجسم
الأشخاص الذين يصابون بانخفاض حرارة الجسم بسبب التعرض للطقس البارد أو الماء البارد يكونون أيضًا عرضة للمضاعفات الأخرى المرتبطة بالبرد، بما في ذلك:
- تجميد أنسجة الجسم وما تعرف ب"قضمة الصقيع".
- موت الأنسجة الناتج عن انقطاع تدفق الدم وما يعرف ب"الغرغرينا".
كيف يمكن الوقاية من انخفاض حرارة الجسم؟
- البقاء دافئًا في الطقس البارد.
- قبل الخروج في الهواء البارد قراءة نشرة الطقس واختيار الملابس المناسبة.
- في الأجوء شديدة البرودة والأماكن المفتوحة يجب ارتداء قبعة وقفازات لمنع حرارة الجسم من التسرب من الرأس والرقبة.
- تجنب الأنشطة التي تسبب لك التعرق كثيرًا، إذ يمكن أن يتسبب الجمع بين الملابس المبللة والطقس البارد في فقدان حرارة الجسم بشكل أسرع.
- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن وذات طبقات، الملابس الخارجية المصنوعة من مادة منسوجة بإحكام ومقاومة للماء هي الأفضل لحماية الرياح.
- التخلص من الملابس المبللة في أسرع وقت ممكن في حال السقوط في الماء أو التعرض للأمطار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.