ترامب يغادر قمة مجموعة السبع مبكرا بسبب أحداث الشرق الأوسط    تفتيش ذاتى ومنع للهواتف.. إجراءات مشددة فى لجان الثانوية العامة    أسعار الخضروات والأسماك والدواجن اليوم الثلاثاء 17 يونيو    مقتل جندي من جولاني في خان يونس وإصابة 4 آخرين بجروح خطيرة    أراسكايتا رجل مباراة فلامنجو ضد الترجي في كأس العالم للأندية    ماريسكا: أجواء مواجهة لوس أنجلوس كانت غريبة بسبب غياب الجماهير.. ومباراة فلامنجو مختلفة    "فقرات استشفائية".. الأهلي يواصل تدريباته استعداداته لمواجهة بالميراس    ارتفاع أسعار الذهب بعد دعوة ترامب إلى إخلاء طهران فورا    «سكاي أبوظبي»: 240 مليار جنيه مبيعات مشروع «رأس الحكمة»    بعد أزمة الاستبعاد.. جلسة صلح بين ريبيرو ونجم الأهلي في أمريكا (تفاصيل)    سعر الذهب في مصر اليوم الثلاثاء 17-6-2025 مع بداية التعاملات    «أمطار في عز الحر».. الأرصاد عن حالة الطقس اليوم الثلاثاء: «احذروا الشبورة»    تركي آل الشيخ يطرح بوستر جديد لفيلم «7DOGS» ل أحمد عز وكريم عبدالعزيز    طريقة عمل كيكة الجزر، مغذية ومذاقها مميز وسهلة التحضير    8 أطعمة تصبح أكثر صحة عند تبريدها، والسر في النشا المقاوم    5 تعليمات من وزارة الصحة للوقاية من الجلطات    فاروق حسني يروي القصة الكاملة لميلاد المتحف المصري الكبير.. ويكشف رد فعل مبارك    موعد مباراة الأهلي القادمة أمام بالميراس في كأس العالم للأندية والقنوات الناقلة    إيران تشن هجوما جديدا الآن.. إسرائيل تتعرض لهجمات صاروخية متتالية    ترجمات| «ساراماجو» أول أديب برتغالي يفوز بجائزة نوبل أدان إسرائيل: «ما يحدث في فلسطين جريمة»    وزير الدفاع الأمريكي يوجه البنتاجون بنشر قدرات إضافية في الشرق الأوسط    بعد تصريحات نتنياهو.. هل يتم استهداف خامنئي الليلة؟ (مصادر تجيب)    3 أيام متتالية.. موعد إجازة المولد النبوي الشريف في مصر للموظفين والبنوك والمدارس    «إرث الكرة المصرية».. وزير الرياضة يتغنى ب الأهلي والخطيب    خامنئي يغرد تزامنا مع بدء تنفيذ «الهجوم المزدوج» على إسرائيل    تفاصيل العملية الجراحية لإمام عاشور وفترة غيابه    إغلاق جميع منشآت التكرير في حيفا بعد ضربة إيرانية    سحر إمامي.. المذيعة الإيرانية التي تعرضت للقصف على الهواء    وكالة إس إن إن: إيران تعتزم مهاجمة قاعدة جوية عسكرية إسرائيلية حساسة    بعد إنهاك إسرائيل.. عمرو أديب: «سؤال مرعب إيه اللي هيحصل لما إيران تستنفد صواريخها؟»    ما هي علامات قبول فريضة الحج؟    مصرع شاب غرقا فى مياه البحر المتوسط بكفر الشيخ وإنقاذ اثنين آخرين    تفاصيل محاضرة ريبيرو للاعبي الأهلي    رئيس مدينة دمنهور يقود حملة مكبرة لإزالة الإشغالات بشوارع عاصمة البحيرة| صور    تراجع أسعار الذهب العالمي رغم استمرار الحرب بين إسرائيل وإيران    حرب إسرائيل وإيران.. البيئة والصحة في مرمى الصواريخ الفرط صوتية والنيران النووية    "حقوق الإنسان" بحزب مستقبل وطن تعقد اجتماعًا تنظيميًا بحضور أمنائها في المحافظات    إلهام شاهين تروي ل"كلمة أخيرة" كواليس رحلتها في العراق وإغلاق المجال الجوي    حدث بالفن | عودة إلهام شاهين وهالة سرحان من العراق والعرض الخاص لفيلم "في عز الضهر"    بسبب إغلاق مطار بغداد.. إلهام شاهين تكشف تفاصيل عودتها لمصر قادمة من العراق    "سقوط حر" يكشف لغز جثة سوداني بفيصل    مباحث الفيوم تتمكن من فك لغز العثور على جثة شاب مقتول بطلق ناري    محاكمة تشكيل عصابي متهم بسرقة المواطنين بالإكراه ببولاق أبو العلا اليوم    العثور على جثة مسنّة متحللة داخل شقتها في الزقازيق    أمريكا: حالات الإصابة بمرض الحصبة تقترب من 1200 حالة    طلاب الثانوية العامة يؤدون امتحاني اللغة الأجنبية الثانية للنظام الجديد والاقتصاد والاحصاء القديم.. اليوم    قطع أثرية بمتحف الغردقة توضح براعة المصريين القدماء فى صناعة مستحضرات التجميل    مستشارة الاتحاد الأوروبي: استمرار تخصيب اليورانيوم داخل إيران يمثل مصدر قلق    أخبار 24 ساعة.. الوزراء: الحكومة ملتزمة بعدم رفع أسعار الوقود حتى أكتوبر    محافظ كفر الشيخ: إقبال كبير من المواطنين على حملة «من بدرى أمان»    ما الفرق بين الركن والشرط في الصلاة؟.. دار الإفتاء تُجيب    إيبارشية قنا تستقبل أسقفها الجديد بحضور كنسي    اتحاد المرأة بتحالف الأحزاب يعلن الدفع بمجموعة من المرشحات بانتخابات مجلسي النواب والشيوخ    وزير العمل والأكاديمية الوطنية للتدريب يبحثان تعزيز التعاون في الملفات المشتركة    لمست الكعبة أثناء الإحرام ويدي تعطرت فما الحكم؟.. عضو بمركز الأزهر تجيب    ما هي علامات عدم قبول فريضة الحج؟.. عضو بمركز الأزهر تجيب    عضو ب«مركز الأزهر» عن قراءة القرآن من «الموبايل»: لها أجر عظيم    محافظ المنوفية: مليار و500 مليون جنيه حجم استثمارات قطاع التعليم خلال ال 6 سنوات الأخيرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مران الأهلي: فقرة بدنية مُكثفة.. عودة أزارو وثنائي الفريق.. وتدريبات فنية وخططة لكارتيرون
نشر في مصراوي يوم 08 - 09 - 2018

واصل فريق الأهلي مرانه صباح اليوم السبت على ملعب التتش بمقره في الجزيرة؛ استعدادًا لمباراته أمام هورويا كوناكري الغيني يوم 14 سبتمبر الجاري؛ في ذهاب ربع نهائي ربع دوري أبطال إفريقيا.
وشارك في المران 22 لاعباً فيما تغيب مجموعة اللاعبين الدوليين المنضمين إلى صفوف المنتخب الوطني الأول الذي يواجه منتخب النيجر اليوم في الجولة الثانية من التصفيات المؤهلة لنهائيات الأمم الإفريقية القادمة بالكاميرون، وأيضا يغيب لاعبو المنتخب الأولمبي الذين شاركوا أمس في ودية روسيا التي انتهت بالتعادل الإيجابي.
وبدأ مران الفريق بجلسة سريعة من المدير الفني مع اللاعبين؛ حيث حرص الهولندي مايكل ليندمان، مخطط الأحمال على تخصيص فقرة بدنية مكثفة للاعبي وأدي رامي ربيعه تدريبات تأهيلية قبل انطلاق المران وأدى عمرو السولية جلسة في "الجيم".
وحرص ليندمان على إجراء قياسات بدنية جديدة للاعبي الفريق على هامش المران للوقوف على معدل اللياقة لدى كل لاعب.
وعلى هامش المران عقد باتريس كارتيرون، المدير الفني للفريق جلسة مع وليد أزارو، مهاجم الفريق؛ حيث اكتفى أزارو بالمشاركة في جزء من المران البدني قبل أن يغادر الملعب ويستكمل مرانه في الجيم.
وعاد وليد أزارو إلى القاهرة أمس الجمعة قادماً من المغرب بعد زيارة قصيرة اطمئن خلالها على أسرته.
وواصل جونيور أجايي، لاعب الفريق تنفيذ برنامجه العلاجي والتأهيل، تحت قيادة طارق عبدالعزيز إخصائي التأهيل؛ حيث أدى تدريبات في "الجيم" ضمن برنامجه العلاجي الذي يخضع له في الفترة الحالية؛ تمهيدا للعودة من جديد إلى المشاركة في المران الجماعي.
ويخضع أجايي لبرنامج تقوية عضلات ضمن المرحلة الثانية من التأهيل بعد تعرضه لإصابة بقطع في الرباط الداخلي للركبة.
وشارك باسم علي؛ لاعب الفريق في التدريبات الجماعية؛ حيث خضع لبرنامج علاجي وتأهيلي خلال الفترة الأخيرة، بسبب إصابة في العضلة الضامة، وكذلك انتظم علي لطفي، حارس مرمى الفريق في المران بعد غيابه عنها أمس الجمعة؛ بسبب ارتفاع درجة حرارته والاكتفاء بتدريب خفيف في الجيم.
وخصص كارتيرون، المدير الفني للفريق فقرة في نهاية مران الفريق الذي أقيم صباح اليوم على ملعب التتش؛ للتصويب على المرمى؛ حيث شارك بها مؤمن زكريا، أحمد حمودي، عمرو جمال، عمرو بركات وأحمد ياسر ريان.
وكثف كارتيرون خلال مران اليوم تدريبات الكرة من خلال إجراء أكثر من تقسمية متنوعة من الناحية الفنية والخططية داخل ملعب التتش.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.