التونسي أنيس الشعلالي: لن أرحل عن الأهلي

علاقتي بالبدري قوية والأحمال بريئة من اصابات اللاعبين

پ
أن تكون لاعبا في فريق الكرة الأول بالنادي الأهلي فلهذا ضريبة يجب أن تدفعها. وهي أنك ستكون دائما تحت ضغط وقد تلعب كم كبير من المباريات في أقل وقت ممكن وتخوض مئات التدريبات الصعبة والقوية لتصل للمستوي الذي يؤهلك للبقاء. وقد تجد نفسك عرضة لتلاحم المواسم مما يزيد الإجهاد والإصابات.
وعلي الرغم من وجود هذه الآفة بشكل مستمر في القلعة الحمراء منذ سنوات عديدة. إلا أن هذا الموسم كانت الإتهامات ولا تزال تلقي علي عاتق فرد واحد بالجهاز الفني يسعي البعض لتحميله مسئولية كثرة الإصابات العضلية هذا الموسم بين لاعبي الفريق الأحمر. وسرعة عودة اللاعبين للإصابة بعد انتهاء علاجهم. نحن نتحدث عن أنيس الشعلالي مخطط الأحمال التونسي والذي كثر الحديث عنه في الفترة الأخيرة ونال انتقادات كثيرة لكثرة الإصابات العضلية للاعبي الفريق وأخرهم كان حسام غالي وجونيور أجاي وأحمد حمودي.
أنيس تحدث عن هذه الإصابات قائلا:پالعضلة الخلفية من أكثر العضلات التي يمكن أن تتعرض للإصابة بالنسبة للاعبي كرة القدم. والإعداد الجيد قبل بداية الموسم يقوّي منها. ويقلل نسبة تعرضها للإصابة خلال الموسم. والأهلي لعب مباريات كثيرة في وقت متقارب للغاية وفي ملاعب مختلفة في الخارج والداخل كان لها تأثير.
*قبل بداية الموسم لم أحصل علي الوقت الكافي لعمل القياسات البدنية اللازمة والبرامج البدنية التي تناسب كل لاعب.
*الفريق يمر بموسم استثنائي علي مستوي ضغط المباريات. بسبب تزامن الموسم الحالي مع بطولة كأس الأمم الأفريقية. سواء للمنتخب الأول أو منتخب الشباب بالإضافة إلي التصفيات المؤهلة لكأس العالم والتصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية. وهو ما جعل هناك ازدحام كبير لدي لاعبي الأهلي بمختلف الأعمار فلم يحصلوا علي الراحة الكافية. وسعينا كجهاز فني وطبي. لوضع برامج بدنية تقلل من نسبة تعرضهم للإصابات.
*الأحمال البدنية التي يتم تطبيقها في تدريبات الفريق مناسبة جدا ولا يوجد بها شيئ زائد عن الحد. لكن للأسف هناك من يتربص ويتحدث بشكل سيئ عن الأحمال البدنية وأنها السبب في الإصابات وهذا الكلام غير صحيح بالمرة.
*پكل ما يتردد عن قرب رحيلي عن الأهلي غير صحيح. لأن علاقتي بالجميع هنا ممتازة وأنا سعيد بوجودي في القلعة الحمراء والتعامل مع مدرب كبير بحجم كابتن حسام البدري وكل عناصر الجهاز الفني والجميع يقدر الدور الذي أقوم به.
*لا أعلم إن كان هناك من يحاربني في النادي أو خارجه أنا أقوم بالدور المطلوب مني بشكل علمي ووفقا للقياسات البدنية الخاصة بكل لاعب وهدفنا جميع واحد هو تحقيق أفضل النتائج.
*التدريب علي الرمال ليس بدعة. وإنما هو أسلوب علمي متبع في دوريات العالم المتقدم في كرة القدم. لأنه يقوي من العضلات والمفاصل. ويقلل من نسبة تعرض اللاعبين للإصابة أثناء الموسم. ونجوم ريال مدريد الإسباني يتدربون علي الرمال والكل شاهد اريث بيل النجم الويلزي وهو يقوم بهذه التدريبات التأهيلية ليتعافي سريعا من الإصابة.
*بعد التعاقد مع العناصر الجديدة مثل أحمد حمودي وسليماني كوليبالي وعمرو بركات طلب مني كابتن حسام البدري عمل فترة اعداد بدني لهم وبالفعل تمت علي أفضل شكل قبل أن يتم الدفع بأي منهم في اللقاءات.
*وأوضح الشعلالي أنه وجد بعض اللاعبين في الفريق أكثر عرضة للإصابة. لذلك قام بوضع برنامج بدني خاص بهم. يعمل علي تقوية عضلات محددة. تساعدهم علي خوض المباريات المتتالية في فترة قصيرة دون التعرض للإصابة.
*التدريب البدني حاليا في عالم كرة القدم أصبح يعتمد علي العلم والأبحاث. وكل يوم يتم ابتكار تدريبات جديدة تساعد علي تقوية عضلات اللاعبين ووقايتهم من الإصابات. وأتابع باستمرار آخر ما ظهر في مجال التدريب البدني. لتطبيقه علي لاعبي الأهلي في التدريبات اليومية. بإستخدام أجهزة معينة لقياس المعدلات البدنية لكل لاعب. وعلي ضوء هذه البيانات يتم التعامل بدنيا مع كل لاعب وفق برنامج محدد.
*اختيار موعد المران الجماعي. سواء صباحا أو مساء. يعتمد علي ابحاث علمية أيضا تحدد أفضل أوقات اليوم التي تستجيب خلالها أجسام اللاعبين بالتدريبات.
*دائما ما أعطي نصائح للاعبين بضرورة الابتعاد عن بعض الأغذية التي تؤثر سلبا علي الجانب البدني. وانصحهم بتناول تلك التي تساعد علي الاستشفاء. بالإضافة إلي الحرص علي شرب 2.5 لتر من المياه يوميا علي الأقل لأن المياه تساعد علي تقوية العضلات وتقلل من فرص التعرض للإصابة.
*انتظر الفرصة المناسبة للسفر لتونس من أجل الحصول علي الدكتوراة التي انتهيت منها لكن انشغالي مع الاهلي محليا وأفريقيا جعلني أؤجل الحصول عليها بعد فترة طويلة من العمل عليها استمرت لسنوات.