عندما نفكر في النظارات الشمسية، يتبادر إلى أذهاننا صورة مراهق يحاول أن يظهر مثل نجوم السينما، لكن حقيقة الأمر أن النظارات الشمسية يمكن أن تستخدم لأغراض متعددة، وليس فقط من أجل المظهر والأناقة، وهذه قائمة بعشر فوائد لارتداء النظارة الشمسية. 1- الحماية من الأشعة فوق البنفسجية فالاستخدام الأهم للنظارة الشمسية هو الوقاية من الآثار السيئة للأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس وتضر جهازنا البصري الدقيق، وعلى الرغم من أننا لا نراها - الأشعة الفوق بنفسجية - إلا أن لها أثراً مدمراً على العين قد يصل لحد فقد البصر. 2- تقليل الوهج يحدث كثيراً في الشتاء أو على الشواطئ أن تنعكس أشعة الشمس على المسطحات لتعكس وهجاً عالياً يمكن أن يسبب كثرة التعرض له ضرراً وصداعاً، ويمكن للنظارة الشمسية أن تقلل من هذا الوهج بشدة. 3- ترطيب العين عند قضاء وقت طويل تحت أشعة الشمس فإن العين تفقد كمية الماء القليلة الموجودة عليها والتي تساعدنا على الرؤية بشكل جيد، ويمكن للشمس أن تقلل من رطوبة العين لتسبب آلاماً وصعوبة في الرؤية، ومن هنا تأتي أهمية نظارة الشمس في التقليل من أشعة الشمس. 4- الحماية من الأتربة يمكن أن تقلل النظارة بشكل كبير من كمية الأتربة والرمال والحشرات الدقيقة التي قد تدخل للعين خاصة في أوقات الرياح القوية وفي الأماكن المفتوحة. 5- من أجل التجسس من المزايا أيضاً للنظارات الشمسية هي أنها تمنحك الفرصة لمراقبة الآخرين دون أن يراك أحد، لأن لا أحد يمكنه أن يرى اتجاه نظراتك وأنت ترتدي نظارة شمسية. 6- الراحة يسبب العمل تحت ضوء الشمس صعوبة في الرؤية نظراً لشدة أشعتها، وهنا يأتي دور النظارة الشمسية الجيدة فهي تساعد على تقليل شدة الأشعة ومن ثم تساعد في إنجاز المهام بسهولة. 7- الحماية من الحروق خاصة في أثناء الجلوس على الشاطئ، فالنظارة تحمي الجلد حول منطقة العين من الحرق الشمسي. 8- الأمان أثناء القيادة لأن الشمس في عين سائق السيارة قد تسبب له الكثير من الصعوبة في رؤية الطريق ويحتاج إلى بذل مجهود أثناء القيادة، لذلك يمكن للنظارة الشمسية أن تساعده على القيادة بشكل آمن. 9- للمحافظة على الشباب عندما تكون العين في مواجهة الشمس فإن الإنسان يميل إلى تضييق عينيه ليقلل من الأشعة، هذه الحركة اللاإرادية تزيد من التجاعيد في منطقة البشرة حول العين، وبالتالي فإن النظارة الشمسية تساعد على تجنب مثل هذه التجاعيد. 10 - من أجل الأناقة ببساطة.. النظارة الشمسية دائماً ما تضفي مظهراً أنيقاً، وكذلك هناك ألوان متعددة من النظارات الشمسية يمكن أن تختار من بينها ما يناسب ملابسك لكل يوم.
