قرر الجهاز الفني للزمالك بدء رفع الحمل البدني في التدريبات من يوم الثلاثاء، حيث ستكون التدريبات على فترتين صباحية ومسائية من أجل رفع مستويات اللياقة البدنية للاعبي الفريق، وتعويض غياب المباريات الرسمية، بسبب ارتباط المنتخب بمباراة موزمبيق في تصفيات كأس العالم "البرازيل 2014". كان أسامة نبيه المدرب العام ومعه البرازيلي ماركو مدرب الأحمال اتفاقا على عدم لعب أي مباراة ودية خلال فترة التوقف، والاكتفاء بالتدريبات فقط. وستكون التدريبات الصباحية للزمالك في حمام السباحة، في إطار برنامج وضعه ماركو للارتقاء بالمستوى البدني قبل أخر مباراتين في المجموعة الثانية للدوري، وقبل المشاركة في منافسات الدورة الرباعية، التي تحدد هوية بطل المسابقة هذا الموسم.