صحتك بالدنيا

يقدمها : علي عبدالغني

حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من تناول الأسماك المملحة والمدخنة وخاصة الفسيخ في عيد شم النسيم لما يمثله من خطر شديد علي الصحة قد يصل إلي الشلل أو الوفاة.
طالبت المواطنين بسرعة التوجه إلي أقرب مستشفي أو مركز علاج سموم عند ظهور أي أعراض مرضية خلال 42 ساعة من تناول الفسيخ لإنقاذ حياتهم.. والتأكد من شراء الأسماك المملحة والمدخنة من المحال المعروفة والخاضعة للإشراف والرقابة. وعدم شرائها من الباعة الجائلين وعدم تصنيعها بالمنزل.
حذر د. عمرو قنديل رئيس قطاع الشئون الوقائية والمتوطنة من الإسراف في تناول الأسماك المملحة لإحتوائها علي نسبة عالية من الأملاح التي قد تصل إلي أكثر من 17% من وزن هذه الأسماك والتي قد تسبب ضررا شديدا خاصة لمرضي الضغط وأمراض القلب الكلي والحوامل والأطفال ويجب تجنب تناول رأس وعظام وأحشاء الأسماك المملحة نظرا لتركيز السموم في هذه المناطق.
تصنيع غير آمن
أكد ان طريقة تحضير الفسيخ غالبا تكون غير آمنة من الناحية الصحية لقلة وجود الملح وقد يستخدم البعض الأسماك الميتة الطافية علي سطح الماء والتي تعرضت لأشعة الشمس وبدأت في الانتفاخ والتحلل واصبحت ذات رائحة كريهة ثم بعد ذلك يضيفون عليها قليلاً من الملح ويتم بيعها علي أنها فسيخ بعد ثلاثة أو أربعة أيام.
أوضح ان السموم الموجودة في الفسيخ لا يبطل مفعولها وتأثيرها علي الانسان إلا إذا تعرض الفسيخ لدرجة حرارة 100 درجة مئوية لمدة عشر دقائق مثل القلي في الزيت.. مؤكدا ان التسمم الممباري "البتيوليزم" الناتج عن تناول الفسيخ تظهر اعراضه الأولي بعد فترة تتراوح من 8 12 ساعة من تناول الفسيخ الملوث وتتمثل في جفاف الحلق. وصعوبة في البلع. وزغللة في العين وازدواجية في الرؤية وضعف بالعضلات تبدأ بالأكتاف والأطراف العليا وتنتقل إلي باقي القسم. وضيق في التنفس. وفشل في وظائف التنفس التي من الممكن ان تؤدي إلي الوفاة.
أحيانًا.. "الكحة" مفيدة للاطفال لطرد البلغم
أكد د. علي غانم عضو الجمعية المصرية لطب الاطفال واخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بكفر الشيخ انه في ظل تغير الأحوال الجوية وعدم الاستقرار في ظروف الطقس تنتشر وبشكل كبير الفيروسات التي تصيب الكثير من الأطفال والكبار وأشهرها فيروس الأنفلونزا الموسمية وغيرها من الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي وتتسبب في أعراض البرد والانفلونزا والتهابات الشعب الهوائية كالرشح والعطس والكحة وارتفاع درجة الحرارة وربما تصل إلي أكثر من 40 درجة وهذه الفيروسات سريعة الانتقال من شخص لآخر وخاصة في الأماكن المزدحمة كالمدارس ورياض الاطفال عن طريق الرذاذ الذي يخرج مع الكحة وافرازات الأنف.
أوضح أنه علي الرغم من شدة الأعراض أحيانا مع بعض الأطفال وزيادة في الكحة وارتفاع شديد في درجة الحرارة إلا أنه لا داعي للقلق تماما حيث تمر مرحلة المرض بكل أمان ودون أي مضاعفات علي المريض.. ففي غضون فترة من 3 إلي 5 أيام تنقضي فترة حياة الفيروس المسبب للمرض ولكن ربما تستمر بعض الأعراض كالكحة التي من الممكن أن تصل إلي 3 أسابيع.
أشار إلي أنه في هذه الحالات نجد أن الكحة نافعة جدا للمريض حيث تلعب دوراً مهماً في طرد البلغم والإفرازات من الشعب الهوائية وتنقي مجري التنفس من مخلفات الفيروس ولا نحتاج في علاجها إلي أي أدوية ونكتفي فقط بالإكثار من السوائل ونستثني في هذه الحالة الأطفال الذين لديهم حساسية صدرية وتزييق "صفارة" بالصدر وسرعة في التنفس "نهجان" وعيوب خلقية في القلق وقلق شديد أثناء النوم بسبب الكحة ففي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب فربما يحتاجون موسعات شعب هوائية ومضادات للالتهاب وغيرها علي حسب ما يراه الطبيب.
ينصح الآباء والأمهات بعدم اعطاء أي أدوية من تلقاء أنفسهم لأطفالهم.. خاصة المضادات الحيوية وأدوية الكحة التي من الممكن ان تتسبب في تفاقم الحالة عند المريض وزيادة فترة أعراض المرض في الجسم.
قال إن كل الأدوية تعطي بجرعات معينة في الأطفال حسب نوع الدواء ووزن الطفل فلا يجب أن نسرف في استعمالها من تلقاء أنفسنا ونرجع دائما إلي الطبيب المختص حتي لا نعطي أطفالنا أي أدوية لا داعي لها وربما تؤثر علي مناعتهم وصحتهم.
خبر يهمك : خدمات جديدة بمستشفي مبرة الأم والطفل بطنطا
أكد د. مجدي العشري وكيل وزارة الصحة ومدير التأمين الصحي بالغربية علي جاهزية مستشفي المبرة بطنطا لاستقبال وتقديم خدمات تشخيصية وعلاجية للأم والطفل سواء قبل أو أثناء الحمل أو بعد الولادة.. وذلك بعد الانتهاء من تطويرها وتجديدها.. جاء ذلك خلال تفقد اللواء أحمد ضيف محافظ الغربية للمستشفي.
أشار العشري إلي أن المستشفي يضم قسما للطوارئ والاستقبال مجهزا بأحدث الأجهزة ووحدة الغسيل الكلوي والتي تضم 18 ماكينة وعيادات النساء والتي تقدم خدمات معالجة ما قبل الحمل ومتابعة المرأة الحامل إلي جانب خدمات تنظيم الأسرة وصيدلية و24 حضانة منهم 8 بجهاز تنفس صناعي.
قال إنه تم الانتهاء من تطوير قسمي العمليات وترميمه والأطفال والمطبخ وتوفير أعلي درجات النظافة للأطعمة والأدوات المستخدمة وأيضا المغسلة إلي جانب إنشاء معهد الفني للتمريض والخدمات الإدارية والذي تم إنشاؤه أعلي سطح المستشفي.
تهوية سيارتك قبل تشغيل التكييف
يحذرك د. مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة من تشغيل تكييف السيارة فور دخولها وقبل تهويتها حيث يساهم ذلك في استنشاق الملوثات الكامنة داخلها الناتجة عن تراكم المواد الضارة بفعل البنزين.. واحتواء السيارة بالداخل علي الأتربة وملوثات الأحذية ودخان السجائر وحشرة الفراش التي تنتشر في الأماكن المغلقة.. ووجود سموم البكتيريا التي تزيد قابلية التحسس عن طريق استنشاقها.
قال إن اصطحاب الحيوانات الأليفة خاصة القطط في السيارات يزيد من التحسس للهواء الملوث فيها.. وإذا كانت معطرات الجو تطرد الرائحة الكريهة فإنها تلوث الهواء وأجسامنا وملابسنا وطعامنا وشرابنا مما يؤثر بالسلب علي صحة الأنف والجهاز التنفسي والعين والجلد مما يتسبب في إصابة البعض بنوبات حساسية التي تظهر في صورة العطس المتكرر وسيلان بالأنف والعين وضيق بالتنفس والشعور بالصداع نتيجة دخولهم السيارة وتشغيل التكييف بمجرد دخولها وقبل تهويتها.