العسل والسلطات والتفاؤل.. أسلحة المعمرين في اليونان

بعض من العسل والسلطات والتفاؤل أهم أسرار طول العمر وتخطي حاجز المائة عام في جزيرة ايكاريا الواقعة أقصي شرق اليونان وعلي بعد 30 ميلاً قبالة الساحل التركي الذي يعيش به أكبر عدد من المعمرين حيث حياة أطول وأكثر صحة من أي مكان آخر علي وجه الأرض.
تحتوي الجزيرة علي 10 آلاف منزل ليونانيين معظمهم تخطوا المعدل الطبيعي للحياة دون أي معاناة من إحباط أو اكتئاب ويشعرون برغبة شديدة في الإقبال علي الحياة والتمتع بها.
جريجوريس تساس أصغر معمر بايكاريا احتفل مؤخراً بعيد ميلاده ال..99 اعتاد تساس يومياً الذهاب إلي مقهاه المفضل سيراً ليتحدث مع أصدقائه ويحتسي فنجاناً من القهوة اليونانية ويدخن السيجار الذي اعتاده منذ 70 عاماً ومازال يعتقد أن التدخين غير ضار.
أما كريستيانا تسانتيري 101 عام اعتادت الجلوس في هدوء في شرفتها وممارسة أعمال الكورشيه مع التمتع بمنظر البحر.
ايفانجيلا كارنافا.. تلك المعمرة ذات المائة عام تبدو أصغر بكثير من عمرها بفضل نشاطها وروح الدعابة.. تعتقد أن أحد أسرار طول عمرها هو عدم أكل اللحوم الحمراء.. وتأمل كارنافا في الزواج من رجل يوناني جيد يكونان معاً الأسعد في العالم كله.
أما جورجي كاسوتيس 104 أعوام ولد قبل أن تزود الجزيرة بالكهرباء أو تقسم فيها الطرق.. مازال يذكر أنه بحاجة إلي ممارسة رياضة المشي كل يوم اثنين في الصباح لمسافة 25 ميلاً.. ويعشق قراءة الصحف دون الحاجة إلي نظارة طبية.
يذكر أن أكبر معمرة في ايكاريا قد توفيت عن عمر يناهز 116 عاماً في قرية مادريا بالجزيرة.
آية مهران