لازاريني: تصويت البرلمان الإسرائيلي على تشريع جديد ضد الأونروا "أمر شائن"    وزير الإسكان: تقنين الأراضي المضافة للمدن الجديدة أولوية قصوى لحماية أملاك الدولة    السلطة المحلية في حضرموت اليمنية: نؤيد قرارات مجلس القيادة ونؤكد الاستعداد لتنفيذيها    مصرع تاجر مخدرات وضبط آخرين في مداهمة بؤرة إجرامية ببني سويف    الثقافة تختتم الموسم الثامن من المواهب الذهبية لذوي الهمم    محافظ الدقهلية يتفقد مستشفى التأمين الصحي بسندوب    محمد يوسف: حسام حسن يثق في إمام عاشور.. وكنت أنتظر مشاركته ضد أنجولا    كل ما نعرفه عن محاولة الهجوم على مقر إقامة بوتين    إحالة سائق إلى محكمة الجنايات في واقعة دهس شاب بالنزهة    تشكيل آرسنال المتوقع لمواجهة أستون فيلا في الدوري الإنجليزي    معبد الكرنك يشهد أولى الجولات الميدانية لملتقى ثقافة وفنون الفتاة والمرأة    أمم أفريقيا 2025.. موعد مباراة أوغندا ونيجيريا في ختام المجموعة الثالثة    رئيس الوزراء يشهد افتتاح مستشفى جامعة الجيزة الجديدة    الصحة: تقديم 3.4 مليون خدمة بالمنشآت الطبية بمطروح خلال 2025    الأهلى ينعى حمدى جمعة لاعب الفريق الأسبق بعد صراع مع المرض    قد يزامل عبد المنعم.. تقرير فرنسي: نيس دخل في مفاوضات مع راموس    متحدث الأوقاف يوضح أهداف برنامج «صحح قراءتك»    نقل مقر مأموريتين للتوثيق والشهر العقاري بمحافظتي القاهرة والوادى الجديد    محافظة الجيزة تعزز منظومة التعامل مع مياه الأمطار بإنشاء 302 بالوعة    وزيرا التموين والتنمية المحلية يفتتحان معرض مستلزمات الأسرة بالسبتية    "إكسترا نيوز": القافلة 105 تضم آلاف الأطنان من المواد الإغاثية الأساسية متجهة لغزة    "تبسيط التاريخ المصري القديم للناشئة" بالعدد الجديد من مجلة مصر المحروسة    فيديو.. متحدث الأوقاف يوضح أهداف برنامج «صحح قراءتك»    تراجع معظم مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات الثلاثاء    هيئة السكة الحديد تعلن متوسط تأخيرات القطارات اليوم بسبب أعمال التطوير    حازم الجندى: إصلاح الهيئات الاقتصادية يعيد توظيف أصول الدولة    الصحة تنفذ المرحلة الأولى من خطة تدريب مسؤولي الإعلام    تأجيل محاكمة 4 متهمين بإشعال النيران في أنبوبة غاز داخل مقهى بالقليوبية ل4 يناير    بنك مصر يخفض أسعار الفائدة على عدد من شهاداته الادخارية    وزير الري يتابع موقف مشروع تأهيل المنشآت المائية    حسام عاشور يكشف سرًا لأول مرة عن مصطفى شوبير والأهلي    رئيس جامعة الجيزة الجديدة: تكلفة مستشفى الجامعة تقدر بنحو 414 مليون دولار    فطيرة موز لذيذة مع كريمة الفانيليا    اليوم.. طقس شديد البرودة ليلا وشبورة كثيفة نهارا والعظمي بالقاهرة 20 درجة    موعد بدء إجازة نصف العام الدراسى لجميع الصفوف    اسعار الفاكهه اليوم الثلاثاء 30ديسمبر 2025 فى اسواق المنيا    وزير العمل يبحث تحديات صناعة الملابس والمفروشات مع اتحاد الصناعات    6 جولات دولية ل أمين "البحوث الإسلاميَّة" في 2025 تعزز خطاب الوسطية    إليسا وتامر وعاشور في أضخم حفلات رأس السنة بالعاصمة الجديدة    وزير الصحة يعلن خطة التأمين الطبي لاحتفالات رأس السنة الميلادية وأعياد الميلاد المجيد 2026    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 30-12-2025 في محافظة الأقصر    «التضامن» تقر توفيق أوضاع جمعيتين في محافظة القاهرة    أكسيوس: ترامب طلب من نتنياهو تغيير السياسات الإسرائيلية في الضفة    تفاصيل انطلاق قافلة "زاد العزة" ال105 من مصر لغزة    لهذا السبب| الناشط علاء عبد الفتاح يقدم اعتذار ل بريطانيا "إيه الحكاية!"    تعاني من مرض نفسي.. كشف ملابسات فيديو محاولة انتحار سيدة بالدقهلية    مجانًا ودون اشتراك بث مباشر يلاكووووورة.. الأهلي والمقاولون العرب كأس عاصمة مصر    القبض على المتهمين بقتل شاب فى المقطم    إصابة منصور هندى عضو نقابة المهن الموسيقية فى حادث تصادم    هدى رمزي: مبقتش أعرف فنانات دلوقتي بسبب عمليات التجميل والبوتوكوس والفيلر    بيان ناري من جون إدوارد: وعود الإدارة لا تنفذ.. والزمالك سينهار في أيام قليلة إذا لم نجد الحلول    محافظة القدس: الاحتلال يثبت إخلاء 13 شقة لصالح المستوطنين    الناقدة مها متبولي: الفن شهد تأثيرًا حقيقيًا خلال 2025    ترامب ل نتنياهو: سنكون دائما معك وسنقف إلى جانبك    في ختام مؤتمر أدباء مصر بالعريش.. وزير الثقافة يعلن إطلاق "بيت السرد" والمنصة الرقمية لأندية الأدب    ما أهم موانع الشقاء في حياة الإنسان؟.. الشيخ خالد الجندي يجيب    هل تجوز الصلاة خلف موقد النار أو المدفأة الكهربائية؟.. الأزهر للفتوى يجيب    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 29-12-2025 في محافظة الأقصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا نفعل في إجازة نصف العام؟
نشر في جود نيوز يوم 28 - 01 - 2013

بدأت بالفعل إجازة نصف العام الدراسي، لكن للأسف معظم الشباب لا يجيدون استغلال أوقات فراغهم جيدا. وتكون النتيجة بالنسبة للكثيرين السهر طوال مدة الإجازة حتى ساعات متأخرة من الليل لمشاهدة التليفزيون أو ممارسة ألعاب الكمبيوتر أو الدردشة عبر الانترنت، ثم النوم طوال النهار، مع الانفصال شبه الكامل عن الأسرة طوال هذه الفترة.
طبعا، من حق كل من ذاكر واجتهد على مدى أشهر، أن يحصل على قدر وافر من الراحة والترفيه، لكن بالتأكيد ليس هذا هو الأسلوب الأمثل لذلك.
يمكنك الحصول على النوم والراحة وتعويض تعب وإرهاق المذاكرة والامتحانات، ولكن لعدد مناسب من الساعات، لا يزيد عن 8 ساعات يوميا على أن تكون خلال الليل لأن هذا الأسلوب مفيد لصحتك، كما سيتيح لك الوقت للتواجد في حياة أسرتك والقيام بالعديد من الأنشطة الجميلة والمفيدة خلال النهار. ومن الأنشطة التي نقترح عليك عملها خلال إجازة منتصف العام:
- ممارسة رياضة المشي مع والدتك وإخوتك في الصباح لمدة نصف ساعة على الأقل، ويمكن أن يكون ذلك في المنطقة المحيطة بالمنزل.
- الذهاب إلى النادي أمر لابد أنك اشتقت له طوال أيام الدراسة الشاقة. وهناك، يمكنك الالتقاء بأصدقائك، والتفكير في الاشتراك معهم في أي من الأنشطة الاجتماعية المتاحة، كالرحلات مثلا. يمكنك أيضا استئناف ممارسة هوايتك الرياضية المفضلة، كالسباحة، أو التنس أو كرة القدم أو السلة... إلخ.
- تخصيص جزء من يومك - حتى لو ساعات معدودة- لمساعدة والدتك في شئون المنزل، وبشكل أساسي ترتيب غرفتك وتنظيفها يوميا، وإزالة أي فوضى يسببها أشقاوك الصغار خلال النهار في غرفة الجلوس ومساعدتها في ترتيب المائدة وقت الطعام. ويا حبذا لو عرضت على والديك في أحد الأيام الجلوس في المنزل لرعاية الأشقاء الصغار، لمنحهما الفرصة للخروج وقضاء أمسية جميلة في الخارج، وربما تناول عشاء هاديء كذلك.
- مارس بعض هواياتك التي لا تجد الوقت الكافي لها في فترة الدراسة، كأشغال الإبرة للفتيات، أو إصلاح المقاعد المكسورة أو أجهزة المنزل المتعطلة للفتيان أو صنع كروت المعايدة بيديك، أو الرسم أو عزف الموسيقى، بالإضافة للقراءة في مواضيع بعيدة عن المناهج الدراسية.
- رتب مع أسرتك للقيام برحلة شتوية جميلة في إحدى المدن الدافئة المشمسة في بلدك، فحتى ولو كانت مدة الرحلة أياما قليلة نظرا لقصر الإجازة، ستكون كافية لتجديد نشاطك وتوثيق علاقتك بوالديك وإخوتك وقضاء وقت لطيف بصحبتهم.
- اتفق مع أصدقائك على تنظيم رحلة يومية داخل المدينة التي تعيشن فيها، لزيارة أهم الأماكن الثقافية الموجودة بها، كمعرض للكتب، أو المتاحف بأنواعها (أثرية - ثقافية - فنية)، مع الحرص على التقاط صور تذكارية توثق مثل هذه الزيارات.
- قم بالتعاون مع كل أفراد الأسرة لتنفيذ مشروع مشترك تعملون به جميعا خلال فترة إجازة نصف العام، كإعادة طلاء المنزل ثم تزيينه بالجهود الذاتية مثلا، أو عمل حملة تبرعات عينية تمرون من خلالها على منازل الجيران وسكان الحي لجمع أي أغراض فائضة عن حاجات السكان، كالأغذية المعلبة والبطاطين والملابس وقطع الأثاث البسيطة الصغيرة، ثم تصنيفها وتغليفها والتبرع بها باسم منطقتكم إلى أحد ملاجيء الأيتام أو دور المسنين لتعينهم خلال شهور الشتاء القاسية. يمكنك كذلك بالتعاون مع أسرتك، القيام بعمل خيري آخر، يتمثل في إعداد وجبات يومية طوال مدة الإجازة وتوزيعها على الفقراء أو أطفال الشوارع الموجودين بالحي.
- يمكنك أيضا الخروج في جولة تسوق مع والديك أو أصدقائك لشراء بعض الملابس أو الإكسسوارات الجديدة، وقضاء وقت لطيف بالخارج.
- ولا تنس كذلك، تخصيص القليل من وقتك خلال إجازة نصف العام للتأمل والتفكير في أدائك خلال شهور الدراسة المنقضية، والتفكير في نقاط الضعف الموجودة لديك، والتي يجب عليك محاولة تجاوزها والقضاء عليها خلال النصف الثاني من العام الدراسي حتى تحقق النجاح الذي يرضيك ويسعد أسرتك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.