بالفيديو: كيف تتخلصين من السليوليت في 15 دقيقة؟

من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ظهور السليوليت في أماكن متفرقة من جسمها، مبدئيا السليوليت عبارة عن طبقة رقيقة من الدهون تتمركز أسفل الجلد مباشرة، مما يمنح الجلد شكلا عاما متعرجا.
وعادة ما يظهر السليوليت في مناطق بعينها حيث تجدينه بارزا في الفخذين والردفين وأعلى الذراعين والفخذين من الداخل، ونظرا للمظهر السلبي الذي تكتسبينه من ظهور السيلوليت خاصة وأن ظهوره لا يرتبط بسن بعينها.
نقدم لك مجموعة من التمارين الرياضية، والتي تعتمد علي شد الفخذين والأذرع مما يخلصك من بروز السليوليت في الجسم، مدة التمارين لا تستغرق أكثر من 15 دقيقة يوميا لتوديع السليوليت نهائيا.