الأطعمة التى لا يجب على طفلك تناولها

هناك العديد من الأطعمة والأكلات والوجبات التى لا يجب عليك تقديمها لطفلك حتى يبلغ من العمر سنا معينة، ومن بين بعض تلك الأطعمة بياض البيض وزبدة الفول السودانى والقشريات والأسماك. واعلمى أن الطفل وهو صغير قد يواجه مشكلة فى المضغ والبلع بطريقة صحيحة، ولذلك فإن بعض الأطعمة قد تمثل خطرا عليه حتى الرابعة من ناحية أنه قد يختنق إذا تناول تلك الأطعمة أو الأكلات.
حاولى أن تلتزمى بالرضاعة الطبيعية لطفلك أو اللبن الصناعى المخصص له لمدة الستة أشهر الأولى من عمره وبعد ذلك يمكنك أن تفكرى فى بدء تقديم الأطعمة الصلبة فى نظام طفلك الغذائى. واعلمى أن الجهاز الهضمى لطفلك يكون حساسا خلال الستة الأشهر الأولى من عمره.
- تجنبى إعطاء طفلك قطعا كبيرة من اللحم او الجبن أو الفواكه، ويمكنك أن تقومى بتقطيع اللحم والجبن لقطع ومكعبات صغيرة. أما بالنسبة للفاكهة، فيمكنك مثلا ان تقدمى لطفلك التفاح أو الكمثرى وهو مطهو جيدا
- يمكن لطفلك أن يأكل العنب بشرط أن يكون مقطعا لشرائح رفيعة وليس فقط لنصفين مع الوضع في الإعتبار أن طفلك إذا تناول حبات العنب كاملة، فإنه قد يختنق. ومن الأفضل أى تدخلى العنب فى النظام الغذائى لطفلك إلا بعد بلوغه عاما.
- زبدة الفول السودانى قد تمثل خطرا على الأطفال أقل من عامين، وفى مثل هذه السن يمكنك أن تقدمى البودينج خالى الدسم لطفلك.
- تجنبى أيضا إعطاء طفلك الخضروات النيئة التى لم يتم طهيها بعد، وفى المقابل يمكنك أن تقدمى له البسلة والجزرمهروسين.
- ابتعدى عن تقديم المكسرات لطفلك مثل الفستق والبندق واللوز والجوز لأنها قد تسبب للطفل الإختناق