الخارجية الأوكرانية: القمة المقبلة ستكون نهاية الحرب ونحتاج روسيا على طاولة المفاوضات    بيلينجهام رجل مباراة إنجلترا وصربيا في يورو 2024    العيد تحول لمأتم، مصرع أب ونجله صعقا بالكهرباء ببنى سويف    إيرادات حديقة الحيوان بالشرقية في أول أيام عيد الأضحى المبارك    وزير الإسكان: زراعة أكثر من مليون متر مربع مسطحات خضراء بدمياط الجديدة    المحامين تزف بشرى سارة لأعضائها بمناسبة عيد الأضحى    زوارق الاحتلال تُطلق نيرانها تجاه المناطق الشمالية لقطاع غزة    خفر السواحل التركي يضبط 139 مهاجرا غير نظامي غربي البلاد    زيلينسكي يدعو لعقد قمة ثانية حول السلام في أوكرانيا    فقدان شخصين جراء انقلاب قارب في ماليزيا    من التجهيز إلى التفجير.. مشاهد لكمين أعدّته المقاومة بمدينة غزة    وزير الداخلية السعودي يقف على سير العمل بمستشفى قوى الأمن بمكة ويزور عدداً من المرضى    بيرو: لا يوجد تهديد بحدوث تسونامى بعد زلزال بقوة 6.3 ضرب البلاد    الأنبا ماركوس يدشن كنيسة ويطيب رفات الشهيد أبسخيرون بدمياط    بيلينجهام يقود منتخب إنجلترا للفوز على صربيا في يورو 2024    تعرف على حكام مباراتى الجونة والبنك الأهلى.. والإسماعيلى وإنبى    موعد مباراة الزمالك والمصري فى الدوري والقناة الناقلة    مانشستر يونايتد يجدد الثقة في تين هاج    ذراع الكرة.. وذراع الخمر    محمد سالم: مباراة طلائع الجيش كانت فاصلة ل المقاولون العرب    مدرب سموحة السابق: الأهلي والزمالك في مباراة صعبة لمحاولة اللحاق ببيراميدز    إيلون ماسك يبدي إعجابه بسيارة شرطة دبي الكهربائية الجديدة    عاجل.. موعد اجتماع لجنة تسعير المواد البترولية لتحديد أسعار البنزين والسولار    الاستعلام عن صحة مصابي حادث انقلاب سيارة ميكروباص بالطريق الأوسطي    الكورنيش متنفس أهالى الشرقية في العيد هربا من الموجة الحارة (صور)    وفاة الحاج الثالث من بورسعيد خلال فريضة الحج    وفاة شخص وإصابة 3 آخرين من أسرة واحدة فى حادث تصادم سيارتين بالغربية    عبير صبري ل"الحياة": خفة الدم والنجاح والصدق أكثر ما يجذبنى للرجل    ممثل مصري يشارك في مسلسل إسرائيلي.. ونقابة الممثلين تعلق    عبير صبري ل"الحياة": خفة الدم والنجاح والصدق أكثر ما يجذبنى للرجل    وفاة خامس حالة من حجاج الفيوم أثناء طواف الإفاضة    هل يجوز بيع لحوم الأضحية.. الإفتاء توضح    صحة كفر الشيخ: تنفيذ خطة التأمين الطبي بنجاح    عادة خاطئة يجب تجنبها عند حفظ لحمة الأضحية.. «احرص على التوقيت»    أجواء رائعة على الممشى السياحى بكورنيش بنى سويف فى أول أيام العيد.. فيديو    بعد كسر ماسورة، الدفع ب9 سيارات كسح لشفط المياه بمنطقة فريال بأسيوط    متى آخر يوم للذبح في عيد الأضحى؟    محمد أنور ل"فيتو": ليلى علوي بمثابة أمي، ومبسوط بالشغل مع بيومي فؤاد في "جوازة توكسيك"    الرئيس الأمريكى: حل الدوليتين السبيل الوحيد لتحقيق سلام دائم للفلسطينيين    أكلات العيد.. طريقة عمل المكرونة بالريحان والكبدة بالردة (بالخطوات)    الحج السعودية: وصول ما يقارب 800 ألف حاج وحاجة إلى مشعر منى قبل الفجر    «البالونات الملونة» فى احتفالات القليوبية.. وصوانى الفتة على مائدة الفيومية    "Inside Out 2" يزيح "Bad Boys 4" من صدارة شباك التذاكر الأمريكي    تنسيق الجامعات 2024.. شروط القبول ببرنامج جورجيا بتجارة القاهرة    ماذا يحدث في أيام التشريق ثاني أيام العيد وما هو التكبير المقيّد؟    محد لطفي: "ولاد رزق 3" سينما جديدة.. وبتطمئن بالعمل مع طارق العريان| خاص    الدراما النسائية تسيطر على موسم الصيف    «العيدية بقت أونلاين».. 3 طرق لإرسالها بسهولة وأمان إلكترونيا في العيد    مرور مكثف على مكاتب الصحة ومراكز عقر الحيوان بالإسماعيلية    في أقل من 24 ساعة.. "مفيش كدة" لمحمد رمضان تتصدر التريند (فيديو)    فلسطينيون يحتفلون بعيد الأضحى في شمال سيناء    حصاد أنشطة وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في أسبوع    «سقط من مركب صيد».. انتشال جثة مهندس غرق في النيل بكفر الزيات    منافذ التموين تواصل صرف سلع المقررات في أول أيام عيد الأضحى    عيد الأضحى 2024.. "شعيب" يتفقد شاطئ مطروح العام ويهنئ رواده    محافظ السويس يؤدي صلاة عيد الأضحى بمسجد بدر    محافظ كفرالشيخ يزور الأطفال في مركز الأورام الجديد    بالسيلفي.. المواطنون يحتفلون بعيد الأضحى عقب الانتهاء من الصلاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خاص المعد البدني السابق لأرسنال يوضح ل في الجول سر فقدان بيل لكتلته العضلية.. وتحذير
نشر في في الجول يوم 18 - 05 - 2017

شهدت تدريبات ريال مدريد يوم الخميس عودة جاريث بيل مرة أخرى لها بعد غيابه عن الست مباريات الأخيرة للفريق بسبب إصابته بتمزق في عضلة السمانة مجددا.
إصابة بثت الشكوك حول استمرار جاريث بيل الموسم المقبل بمستوى جيد بسبب تكرر الإصابات بمعدل متقارب خلال نظيره الجاري.
ويعتبر الموسم الحالي هو أقل المواسم مشاركة من اللاعب الويلزي مع ريال مدريد بسبب الإصابات التي جعلته يغيب عن 27 مباراة.
ففي بادئ الأمر تعرض لإصابة بالكاحل مع انطلاق الموسم، ثم أصيب بتمزق في عضلة السمانة قبل أن تعاوده ذات الإصابة أمام برشلونة في الكلاسيكو ليغب عن لقاء الإياب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا أمام بايرن ميونيخ.
ذلك بالإضافة للغياب عن مباراتي نصف نهائي دوري الأبطال وآخر خمسة لقاءات بالدوري الإسباني.
تذبذب مستوى جاريث بيل وإصاباته المتكررة وفي ظل تألق إيسكو جعلت البعض يتمنى استمرار غيابه لمواصلة اعتماد المدير الفني زين الدين زيدان على اللاعب الإسباني بالإضافة لماركو أسينسيو.
مقارنة بين أرقام بيل وإيسكو قبل إصابة اللاعب الويلزي
ولكن بعيدا عن الأمنيات عاد اليوم جاريث بيل لأول تدريب له على العشب وبدأ بالركض بشكل فردي ومرة أخرى استطاع أن يثير ذهول الجماهير بسبب ظهوره وهو يبدو أنحف كثيرا عما ظهر عليه قبل شهر من ويبدو أنه فقط جزءا كبيرا من كتلته العضلية.
خرجت الجماهير بكثير من التفسيرات فمنهم من يرى أن هذا ربما يكون لتخفيف الضغط على عضلات القدم بسبب تكرار الإصابه.
ومنهم من رأي أنه ربما يسير على خطى رونالدو من أجل اكتساب مزيد من الليونة والخفة في الحركة بعدما ظهر أبطأ من الطبيعي بالنسبة لبيل نفسه حينما كان لاعبا في توتنام أو في بداياته مع الفريق الملكي.
وفي وسط هذه التكهنات تحدث FilGoal.com مع إد كلارك وهو المعد البدني واخصائي العلاج الطبيعي بأكاديميات الدوري الإنجليزي، وسابقا بفريق أرسنال للسيدات ويتولى التأهيل البدني بعيادة (pure sports med) حاليا في انجلترا وسبق له العمل مع العداء البريطاني مو فرح باولمبياد لندن 2012.
وبدأ كلارك حديث لFilGoal.com عن إصابة بيل قائلا:"تاريخ بيل مع إصابته الحالية تجعله في حاجة لتعامل خاص معها في ظل تقدم في العمر حتى يتفادى إمكانية تكرارها".
وأضاف"بيل يريد العودة سريعا للمشاركة بمباريات قوية بدنيا وهذه الإصابة تحتاج لفترة من العلاج الخالي من التدريبات العنيفة".
وأردف"لذلك في حالة الإستعجال تجعل اللاعب غير جاهزا لخوض معارك بدنية على أرض الملعب لأن الإصابة بالقدم تجعل اللاعب يقل من التدريبات البدنية بشكل كبير".
وتابع المعد البدني السابق لأرسنال"بيل اشترك ببطولة يورو 2016 ووصل مع منتخبه للمربع الذهبي وذلك جعله يغيب عن الإعداد للموسم الجديد مع ريال مدريد ليحصل على أجازة وراحة سلبية وهذه قد تكون هي سبب المشكلة منذ بدايتها، هذا النوع من الاصابات يحتاج لتأهيل جيد وموسم اعدادي كامل ليتحمل ضغط المباريات".
وعندما عرض FilGoal.com صورة جاريث بيل بتدريبات اليوم مقارنة بصورة قديمة له منذ شهر واحد فقط وقبل إصابته الأخيرة، أبدى تعجبه من الفرق بينهما.
وبدأ يبحث عن تفسير مثل زاوية التصوير أو سبب أخر ولكن فيديو التدريبات أوضح خسارة بيل لجزء ليس بقليل من كتلته العضليو.
كلارك لم ير أي جانب إيجابي من هذا التغيير موضحا"إذا لم تكن هذه صورة خادعة بسبب زاوية تصويرها فقلة الكتلة العضلية قد تكون سببا جديدا في تعرض جاريث بيل لمزيد من الإصابات".
وأوضح"الكتلة العضلية بشكل معتدل هي شيء أساسي لتفادي الإصابات بالنسبة لأي رياضي أو لاعب كرة قدم".
وأتم"التفسير المنطقي الوحيد لخسارة الكتلة العضلية خلال هذه الفترة القصيرة هي أن بيل لم يقم بتدريبات عنيفه منذ فترة ليتفادى أي تحميل زائد على عضلات القدم".
يذكر أن بيل منذ قدومه لريال مدريد سعى لزيادة كتلته العضلية بشكل واضح وبفارق كبير عما كان عليه قبل انتقاله للفريق الملكي.
ولكن يظل السؤال الأبرز هل يشارك بيل في نهائي دوري أبطال أوروبا أمام يوفنتوس والذي سيقام في الثالث من شهر يونيو المقبل بالعاصمة الويلزية كارديف؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.