مران الأهلي – انتظام متعب وأجاي وفقرات خططية وتأهيل خماسي

عاد عماد متعب وجونيور أجاي لمران الأهلي اليوم الاثنين.
-
الأهلي
-
بتروجيت
الدوري المصري
لم تبدأ 19:00
الأهلي
الدوري المصري
ويستعد الأهلي لمواجهة بتروجيت يوم الخميس المقبل في الجولة 23 من الدوري الممتاز.
ودخل الثنائي في تدريبات الفريق بالكرة، بعد كان أن يعاني عماد متعب من كدمة في العين تغيب على إثرها عن ودية أمس الأحد أمام منوف، بينما كان يعاني أجاي من شد في العضلة الخلفية في ذهاب دور ال32 أمام بيدفيست فيتس الجنوب إفريقي، والتي تغيب على إثرها لمدة 3 أسابيع.
وشهد المران فقرة خططية، تم التركيز فيها على بناء الهجمات من خط الدفاع للظهير ثم تمريرات سريعة مع تحركات من الجناحين لإرباك الرقابة اللصيقة.
وأوقف حسام البدري المدير الفني للفريق الفقرة أكثر من مرة، مطالبا بسرعة بناء وإنهاء الهجمة.
وضمت المجموعة التي شاركت في المران أحمد حجازي وسعد سمير وأحمد فتحي وصبري رحيل وحسام عاشور وعمرو السولية وعبد الله السعيد وميدو جابر وسليماني كوليبالي.
وضمت المجموعة الثانية محمد نجيب وحسام غالي وحسين السيد وعلي معلول وباسم علي ومحمد هاني.
وشهد المران فقرة خططية أخرى تم التركيز فيها على تحضير الكرة بكثافة في وسط الملعب من خلال مجموعة لمسات وتحركات أمام منطقة الجزاء على أن يتسلل الظهير خلف الدفاع ويقترب من الحدود الجانبية للمنطقة ثم يمرر عرضية أو يرجعها لصناع اللعب المتمركزين على حدود منطقة الجزاء بمواجهة المرمى.
وسبق المران نصف ساعة محاضرة بالفيديو للاعبين، قبل نصف ساعة من التدريبات البدنية.
وبعيدا عن الفقرة الخططية، شارك كوليبالي في تأهيل منفرد بعد مشاركته في ودية منوف بعد 24 ساعة من مباراة الداخلية.
وخاض الخماسي رامي ربيعة وأكرم توفيق وكريم وليد "نيدفيد" وعمرو بركات وأحمد رمضان "بيكام" تدريبات فردية على هامش المران الجماعي تحت إشراف محمد أبو العلا أخصائي التأهيل، عقب مشاركتهم في ودية منوف.