توقيع بروتوكول تعاون بين جامعتي مطروح والأزهر    جيروم باول: تحول توازن المخاطر قد يستدعي إعادة النظر في أسعار الفائدة؟    مدير شبكة المنظمات الأهلية في غزة: نحن في أسوأ وأخطر مرحلة في تاريخ القطاع.. والأوضاع أشد سوءا في الشمال    مستقبل الدور الفرنسي في إفريقيا بين الشراكة والقطيعة    تشريح الجثة.. القصة الكاملة لوفاة رزاق أوموتويوسي ومستحقاته لدى الزمالك    الزمالك يدعم «قدم السيدات» بصفقة ثلاثية    إقبال كثيف على شواطئ الإسكندرية رغم التحذيرات وارتفاع الأمواج وحرارة الجو    الداخلية تكشف ملابسات فيديو واقعة اعتداء وسرقة مزعومة بالدقهلية    إصابة 6 أشخاص إثر حادث تصادم سيارتين بالبحيرة    انطلاق حفل عازفة الماريمبا نسمة عبد العزيز في محكي القلعة بعد قليل    متحف الشرطة القومي.. رحلة فى ذاكرة مصر الأمنية بين الوثائق والأسلحة    حسام حبيب ينفي وجود خلافات مع شيرين عبد الوهاب: متواجد معها في منزلها وعلاقتهما تسير بشكل طبيعي    شنوان.. القرية التي جعلت من القلقاس جواز سفر إلى العالم| صور    محمود فوزي: الحكومة جادة في تطبيق قانون الإيجار القديم وحماية الفئات الضعيفة    مدرب توتنهام: هؤلاء من نريد التعاقد معهم    فانتازي يلا كورة.. ارتفاع سعر ريتشارليسون.. وانخفاض عدة لاعبين    بروكسي يتعادل مع مالية كفر الزيات في افتتاح مباريات دوري المحترفين    «حماة الوطن» ينظم حلقة نقاشية حول تعديل قانون الرياضة    «التنظيم والإدارة» يعلن توقف الامتحانات بمركز تقييم القدرات.. لهذا السبب    وزير الشؤون النيابية: الحكومة تقدم أجندة تشريعية مرنة كل دورة برلمانية    حماس: تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي اعتراف بجرم يرقى للتطهير العرقي    «تسريب غاز».. مصدر أمني يكشف سبب صوت الانفجار بموقف سيارات ملحق بمطار القاهرة    بعد مداهمة وكر التسول.. حملات مكثفة لغلق فتحات الكباري بالجيزة| صور    المجاعة تهدد نصف مليون في غزة.. كيف يضغط المجتمع الدولي على إسرائيل؟    حماس: تصريحات كاتس «اعتراف بجرم يرقى للتطهير العرقي»    وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي يدينون خطة إسرائيل الاستيطانية الجديدة    الوادي الجديد تبحث إنشاء منصة إلكترونية للمواقع السياحية والأثرية    الفائزون بجوائز المهرجان القومي للمسرح يتحدثون ل«الشروق»: حققنا أحلامنا.. والتتويج من الوطن له طعم خاص    خطيب الجامع الأزهر: أعداء الأمة يحاولون تزييف التاريخ ونشر اليأس    الحبس عامين ل تارك صلاة الجمعة في ماليزيا.. أحمد كريمة يكشف الحكم الشرعي    نجاح عملية دقيقة لاستئصال ورم بالمخ وقاع الجمجمة بمستشفى العامرية العام بالإسكندرية    الكروم ومرض السكر.. مكمل غذائي مساعد لا يغني عن العلاج الدوائي    عميد طب القصر العيني يتابع جاهزية البنية التحتية استعدادًا لانطلاق العام الدراسي    "درويش" يحقق قفزة كبيرة ويتخطى 20 مليون جنيه في 9 أيام    ضبط لص حاول سرقة حقيبة من شخص فى العمرانية    محافظ مطروح ورئيس جامعة الأزهر يفتتحان كلية البنات الأزهرية بالمحافظة    الكشف الطبى على 276 مريضا من أهالى قرى البنجر فى قافلة مجانية بالإسكندرية    فورين بوليسي: منطقة "دونباس" مفتاح الحرب والسلام في أوكرانيا    مصر تحصد فضية الريشة الطائرة بالبطولة العربية المدرسية بالأردن    حقيقة حرمان خريجي البكالوريا من الالتحاق بعدد من الكليات    بالأرقام.. الأمن الاقتصادي يضبط آلاف القضايا خلال 24 ساعة    بنسبة تخفيض تصل 30%.. افتتاح سوق اليوم الواحد فى مدينة دهب    إمام مسجد بكفر الشيخ: لابد أن نقتدى بالرسول بلغة الحوار والتفكير المنضبط.. فيديو    العين مرآة العقل.. وهذه العلامة قد تكشف مرضًا عقليًا أو اضطراب نفسي    محافظ مطروح يستقبل رئيس جامعة الازهر لافتتاح مقر لكلية البنات الأزهرية    رابطة الصحفيين أبناء الدقهلية تؤكد انحيازها التام لحرية الإعلام    صحيفة عبرية: نتنياهو يشجع بن جفير وسموتريتش على تقويض فرص التوصل إلى اتفاق    «التسامح والرضا».. وصفة للسعادة تدوم مدى الحياة    الاقتصاد المصرى يتعافى    مصلحة الضرائب تنفي وجود خلاف بين الحكومة وشركات البترول حول ضريبة القيمة المضافة    وزارة التخطيط ووكالة جايكا تطلقان تقريرا مشتركا حول 70 عاما من الصداقة والثقة المصرية اليابانية    وزير الثقافة يستقبل وفد الموهوبين ببرنامج «اكتشاف الأبطال» من قرى «حياة كريمة»    دعمًا للأجيال الواعدة.. حماة الوطن يكرم أبطال «UC Math» في دمياط    محافظ أسيوط يسلم جهاز عروسة لابنة إحدى المستفيدات من مشروعات تمكين المرأة    «خير يوم طلعت عليه الشمس».. تعرف على فضل يوم الجمعة والأعمال المستحبة فيه    سعر طن الحديد الاستثماري وعز والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025    أزمة وتعدى.. صابر الرباعى يوجه رسالة لأنغام عبر تليفزيون اليوم السابع    نجم الأهلي السابق: أفضل تواجد عبد الله السعيد على مقاعد البدلاء ومشاركته في آخر نصف ساعة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كتالوج إنيستا.. ساحر برشلونة يقدم 5 نصائح للتمرير بلا أخطاء
نشر في في الجول يوم 17 - 10 - 2014

برغم أنه دوما ما يلعب تحت رقابة لصيقة وضغط لا ينتهي، تصل نسبة التمريرات الناجحة من أندريس إنيستا إلى 96%.. هذه النتيجة لها أسباب، يقدمها ساحر برشونة في 5 نصائح.
إنيستا يحكي عن واحدة من أسرار مدرسة الاستحواذ في برشلونة، عدم فقدان الكرة تحت ضغط الخصم والاحتفاظ بها لفترة طويلة، لكن غير سلبية في الوقت نفسه.
ما هي الخطوات الخمس، يحكي إنيستا عن ذلك من خلال حوار أجراه مع موقع FourFourTwo... يقول إنيستا:
استقبال التمريرة
أولا، لا تتسلم الكرة وظهرك لمرمى الخصم.. الهدف دوما هو التمرير للأمام، إذن لا تتسلم الكرة إلا وأنت تنظر للأمام، لهدفك، لمرمى الخصم.
ثانيا، حين تصلك الكرة غالبا ما تواجه فورا خصما يراقبك ويندفع ليضغط عليك..
لهذا عليك وأنت تستقبل الكرة أن تأخذ زاوية بجسدك..
تلك الزاوية ستحول جسدك إلى مصد، يحمي الكرة.. هنا ستحصل على بعض الوقت للتمرير.
التفكير بالقدمين
قبل أن تصلك الكرة أصلا، يجب أن تعرف ما الذي ستفعله بها.. فهذا سيجعلك متفوقا بخطوة عن خصمك.
قبل أن تصلك الكرة، يجب أن ترفع رأسك، تكشف الملعب.. تعرف أين يقف رفاقك.. تلمح من الذي سيركض منهم، من يقف في موقف تسلل، من تحت الرقابة ومن قد يفلت منها.
تحديد الهدف
ما الذي تحتاجه من الكرة؟ هذا هدف يجب أن تحدده قبل أن تصلك الكرة أيضا.
لو كان فريقك متأخرا في النتيجة، فأنت تبحث عن تسجيل هدف، وبالتالي حين ترفع رأسك ستحدد من بين رفاقك، المهاجمين الذين يركضون للأمام وعلى وشك الإفلات من الرقابة.
أما لو كان فريقك متقدما في النتيجة بالفعل، فأنت لا تبحث عن تسجيل هدف، بقدر ما تبحث عن الاستحواذ على الكرة لفترات أطول.
وبالتالي حين ترفع رأسك انظر لأقرب لاعب يمكن التمرير له دون خطورة فقدان الكرة.
التعامل مع العمالقة
أنا صاحب جسد صغير، وزني 63 كيلو فقط.. وبالتالي أحيانا كثيرة أواجه عمالقة أقوياء يراقبوني فرديا.
وأفضل طريقة للتعامل مع المدافعين الأقوياء جسديا هي التمرير الثنائي مع زميل لك 1-2.
المدافع العملاق جسديا، يكون أبطأ في الغالب.. ولهذا التعامل معه بالتمرير القصير السريع مع زميل لا يفشل أبدا.
التصويب عن بعد
متى تصوب؟ دوما عليك أن تنظر لأقصى زاوية بعيدة عن يد الحارس..
إذا كان جسدك في وضع يسمح لك بمثل تلك التصويبة، والزاوية مفتوحة أمامك صوب..
لكن لا تسدد وجسدك زاويته لا تسمح لك بوضع الكرة في أقصى المرمى، لأن هذا سيجعل التسديدة تذهب في يد الحارس بسهولة أو في السماء.
كذلك لا تصوب وأمامك مدافع يغلق تلك الزاوية أمام عينيك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.