يعتبر السر الحقيقي وراء كل شعر صحي وجذاب، "العناية المستمرة به"، لذا نلاحظ أن كثير من النساء العاملات الأكثر معاناة مع شعرهن، بسبب حياتهن العملية المتكدسة؛ لذلك تقدم لكي خبيرة التجميل نانيس سليم طريقة فعالة لترطيب شعرك، والحفاظ عليه من التلف. وأكدت أن من أفضل الطرق لترطيب الشعر والعناية به هي حمام الزيت الساخن قبل الذهاب للنوم، وتركه على الشعر طوال الليل، فمع الاستخدام المنتظم للزيوت الطبيعية على شعرك، ويساعد ذلك على منع التساقط، وزيادة كثافة الشعر وتنعيمه ولمعانه. وأوصت، باستخدام زيت جوز الهند، وزيت السمسم أو زيت الزيتون مع تدفئته قليلًا، وتدليك فروة الرأس جيدًا مع توزيع الزيت بين خصلات الشعر، ثم يلف الشعر بغطاء بلاستيكي وفوطة مبللة بالماء الساخن، ويترك على الشعر لمدة ساعتين أو طوال الليل للحصول على أفضل النتائج، في الصباح التالي يغسل الشعر بالشامبو.