انخفاض أسعار الذهب في بداية تعاملات الجمعة 24 سبتمبر    القليوبية في أسبوع| افتتاح مركز سلامة الغذاء ومتابعة «حياة كريمة».. الأبزر    وزير الصحة الموريتاني: تطعيم 13 في المائة من السكان ضد كورونا    شقيقة زعيم كوريا الشمالية: اقتراح إعلان نهاية الحرب فكرة جيدة    سويلم: فوجئت بترشيحي لعضوية الرابطة    أمطار متوسطة وانخفاض في درجة الحرارة بشمال سيناء    نصائح لتفادي نشوب الحرائق في فصل الصيف    الأرصاد: أمطار خفيفة ومتقطعة على شرق القاهرة والعظمى 30 درجة    الحالة المرورية بالطرق الرئيسية والمحاور ب «القاهرة» الجمعة 24 سبتمبر    حقيقة إصابة الفنان عادل إمام بفيروس كورونا    وزير الخارجية الأمريكي: العالم متحد في الضغط على طالبان    "اليوم السابع" يفوز بجائزة أفضل موقع إخبارى لعام 2021 بمهرجان الفضائيات العربية    اليمن: إستلام 356 ألف جرعة من اللقاح المضاد لفيروس "كوفيد19"    التعليم العالي: تعلن موعد غلق باب التقديم للجامعات الأهلية    مواقيت الصلاة بمحافظات مصر والعواصم العربية اليوم الجمعة 24 سبتمبر    المنفي يعلن عن مؤتمر دولي لحشد الدعم لاستقرار ليبيا.. ويحذر من شيء «خطير»    المملكة المتحدة تؤجل مبادرة التحصيل الإلكتروني للضريبة حتى 2024    الأرصاد: طقس اليوم شديد الحرارة على هذه المناطق.. والقاهرة 30    افتتاح أول معارض مستقبل وطن للمستلزمات المدرسية بمركز قوص    أمريكا.. قتيلان و 12 مصابا في إطلاق نار على متجر بقالة بولاية تينيسي    السلطات الإيطالية تعتقل منظم استفتاء انفصال كتالونيا عن إسبانيا    تعرف على أنواع الظلم الثلاثة المذكورة فى القرآن الكريم    السفير السعودي بالقاهرة: العلاقات مع مصر وصلت لمستوى متنام يليق بمكانتهم في المنطقة والعالم    علماء أمريكيون يكشفون إمكانية رصد علامات المبكرة لمرض الألزهايمر فى جذع المخ    أمن أسوان يضبط خارجين عن القانون بعد تهديد أهالي سلوا بالأسلحة    تعرف على عقوبة الظلم فى القرآن الكريم    اليوم .. انقطاع المياه عن مناطق بمدينة نصر    تعرف على معنى قول الله وَمَا قَدَرُوا اللَّهَ حَقَّ قَدْرِهِ وَالْأَرْضُ جَمِيعاً قَبْضَتُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ    وائل جمعة: كيروش توقع خسارة الأهلي السوبر المصري    تغييرات في الجهاز الفني للزمالك خلال الأيام المقبلة (تفاصيل)    تاج الدين: ترقب وبائي دقيق للغاية لوضع كورونا.. والزيادة الحالية «معقولة»    أسيوط تواصل الاستعدادات لسيول فصل الشتاء بتجهيز المخرات | صور    محافظ الجيزة يتابع مشروعات رصف وتطوير الطرق بكرداسة (صور)    دعاء في جوف الليل: اللهم احفظ علينا النعم وادفع عنا النقم    نقابة الموسيقيين: قرار وقف مطرب المهرجانات حسن شاكوش نهائي ولا رجعة فيه    وزير القوى العاملة: العمالة المصرية ستعود إلي ليبيا قبل نهاية 2021    النشرة الدينية| الإفتاء توضح حكم حضور المسلم مراسم دفن في الكنيسة.. وحكم إزالة شعر الحواجب بالشفرة    الصحة: تسجيل 722 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و 31 حالة وفاة    الوفد ترصد إقبال مواطني الأقصر لتسجيل بياناتهم لتلقي اللقاح بمبادرة "معا_نطمئن سجل الآن"    وزير التعليم: العام الدراسي الجديد سيكون في موعده.. ولا توجد نية لتأجيله    كومان مهدد بالغياب عن برشلونة ضد ليفانتى وأتلتيكو مدريد للإيقاف    حظك اليوم الجمعة 24/9/2021 برج الثور    أول تعليق من حمادة هلال على حادث زوجته وأولاده    نيللى كريم تبكى بسبب رسالة راقصة باليه وتكشف التحضر لتحويل "ب100 وش" لفيلم    مورينيو: سنحاول التظلم ضد طرد بيليجريني    سقوط المتهم بتزوير المحررات الرسمية فى الدقهلية    المعمل الكيماوى يحدد مصير صاحب ثلاجة ضبط بحوزته 6 أطنان لحوم فاسدة بالقاهرة    الشروق تكشف .. اجتماع مصيري يحدد مستقبل الإسباني باروندو مع منتخب اليد    رفع 269 طن قمامة وتراكمات مخلفات من قرى طنطا    طارق شوقي: "المصروفات الدراسية ليست ديكور والكتب مصروف عليه"    برشلونة يواصل انطلاقته الهزيلة بتعادل مخيب مع قادش بالدوري الإسباني    بنزيما بعد تكريمه: ريال مدريد هو كل حياتي    اتحاد جنوب إفريقيا: ننتظر موقف «تاو».. وطلبنا استضافة مونديال الأندية    بسمة: بعض أصحابي اتهموني بالجنون لمشاركتي في فيلم "ماكو"    طارق شوقي يكشف تفاصيل فتح باب التطوع لسد العجز في عدد المعلمين    خاص بالفيديو| مؤلف "عروستي": موضوع الزواج شائك ويحتاج أفلاما كثيرة    جامعة الأزهر: الدولة المصرية تولي أصحاب الهمم رعاية واهتمام كبيرين    رابط تنسيق الدبلومات الفنية 2021    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«خدي نفس عميق ومتبقيش هبلة».. نصيحة سمية الخشاب لفتاة مجروحة من حبيبها
نشر في الوطن يوم 27 - 07 - 2021

قدمت الفنانة سمية الخشاب، عبر حسابها الشخصي بموقع التدوينات الصغيرة «تويتر»، نصيحة لإحدى الفتيات وجهت لها سؤالاً، «يافنانة لو واحدة زعلانة على حبيبها أنه سابها ومش قادرة تتنفس من بعده، تعمل إيه، ده سؤال مهم جداً».
وردت «الخشاب» على الفتاة قائلة، «تركز على نفسها وتاخد نفس عميق كده وتفكر أن العالم فيه 6 مليار، وأنه مش آخر واحد في الدنيا، ولو لسه مش قادرة تتنفس على فراقه تبقى هبلة».
سمية الخشاب تتصدر محركات البحث على جوجل
تصدرت الفنانة سمية الخشاب، محركات البحث وصفحات التواصل الاجتماعي، خلال الساعات الماضية بعد نشر عدة صور لها عبر حسابها ب«فيس بوك»، وهي ترتدي «برُنص حمام» باللون الأبيض معلقة عليها بقولها: «الجمال الحقيقي هو أن تكون صادقًا مع نفسك».
واعتادت الفنانة سمية الخشاب، تصدر «الترند» وإثارة الجدل سواء بصورها الجديدة أو استخدامها لكلمات تحمل مزيج من الطاقة الإيجابية والدعوة للتفاءل وحب الحياة عبر حساباتها على السوشيال ميديا، منها دعوتها لممارسة الرقص أكثر من مرة باعتباره يساعد في تحسين الحالة المزاجية للإنسان ويساهم في حرق الدهون ويطرد الطاقة السلبية من الجسم «ويخليك تفكر بشكل إيجابي»، وتأكيد ذلك بقولها «الرياضة والرقص غذاء الروح والجسد والعقل».
واعتبرت الفنانة سمية الخشاب، خلال لقاءها في ندوة «الوطن»، إن الرقص فرصة كبيرة لعلاج الاكتئاب وتحسين الحالة النفسية، فضلًا عن حصولها على دورات تدريبية في فنون الرقص «بعرف في أنواع الرقص وبرقصهم كمان، إيه المشكلة ده نوع من الفنون».
ولم تكتف سمية الخشاب بذلك، بل حرصت على توجيه نصيحة للطلاب خلال فترة الامتحانات عبر حسابها على موقع التغريدات القصيرة «تويتر» ودعوتها لهم بضرورة الرقص للتغلب على التوتر والخوف من الامتحانات «أول ماتبقوا stressed قوموا ارقصوا».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.