العيادة "لايف".. 7 نصائح طبية لصيام مريض "الضغط"

يقتضي على مريض ارتفاع ضغط الدم الانتباه جيدًا إلى غذائه في شهر رمضان، حيث يعرف هذا المرض بالقاتل الصامت، لأنه يصيب الكثير من المرضى دون أن يعرفوا لسنوات، كما أنه يحدث العديد من الأضرار القلب والشرايين.
الدكتور أحمد سمير، أستاذ الجهاز الهضمي واستشاري طب الحالات الحرجة لأمراض الباطنة والقلب، يقدم بعض النصائح التي يجب على مريض الضغط، اتباعها أثناء الصيام، ومنها:
1- التقليل من تناول المخللات والأطعمة المالحة، والتي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
2- الالتزام بمواعيد الأدوية الخاصة بالضغط ما بين الفطار والسحور.
3- يفضل تناول الأدوية المدرة للبول بعد الإفطار.
4- متابعة قياس الضغط الخاص به خلال فترة الصيام.
5- كسر الصيام إذا شعر بهبوط أثناء الصيام.
6- تجنب التعرض لأشعة الشمس والحرارة المرتفعة حتي لا يفقد الكثير من الماء في العرق.
7- لا يفضل تناول كمية من العرقسوس به أملاح تساعد على ارتفاع ضغط الدم.