حماس تسلّم جثتي أسيرين لإسرائيل    «آخره السوبر.. مش هيروح بالزمالك أبعد من كدة».. أحمد عيد عبد الملك يوضح رأيه في فيريرا    توقعات حالة الطقس ليلة افتتاح المتحف المصري الكبير    موعد مباراة مصر وألمانيا في نهائي كأس العالم للناشئين لكرة اليد    نائب الرئيس الأمريكي: واشنطن ستختبر أسلحتها النووية للتأكد من جاهزيتها    أقرب محطة مترو للمتحف المصري الكبير 2025 وسعر تذكرة الدخول للمصريين والأجانب    ارتفاع جديد.. سعر طن الحديد والأسمنت اليوم الجمعة 31-10-2025 (تحديث يومي)    باكستان وأفغانستان تتفقان على الحفاظ على وقف إطلاق النار    بعد هبوط الأخضر في البنوك.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه الجمعة 31-10-2025    من "هل عندك شك" إلى الدبكة العراقية، كاظم الساهر يأسر قلوب جمهوره في موسم الرياض (فيديو)    كيف تسببت روبي في اعتذار إلهام عبدالبديع عن دور مع الزعيم عادل إمام؟    حبس 7 أشخاص لقيامهم بالتنقيب عن الآثار بمنطقة عابدين    كن نياما، مصرع 3 شقيقات أطفال وإصابة الرابعة في انهيار سقف منزل بقنا    موعد صلاة الجمعة اليوم في القاهرة والمحافظات بعد تغيير الساعة في مصر 2025    قوات الاحتلال تداهم عددًا من منازل المواطنين خلال اقتحام مخيم العزة في بيت لحم    هيجسيث يأمر الجيش بتوفير العشرات من المحامين لوزارة العدل الأمريكية    محمد رمضان يشعل زفاف هادي الباجوري مع نجوم الفن    مواعيد الصلاة بالتوقيت الشتوي 2025 بعد تأخير الساعة 60 دقيقة    الطيران ترفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال ضيوف افتتاح المتحف المصري    محافظ المنيا: ميدان النيل نموذج للتكامل بين التنمية والهوية البصرية    مواعيد المترو الجديدة بعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025 في مصر رسميًا    كان بيضربها بعد أيام من الزواج.. والدة فتاة بورسعيد ضحية تعدي طليقها عليها ل«أهل مصر»: سبّب لها عاهة بعد قصة حب كبيرة    هبوط اضطراري ل طائرة في «فلوريدا» ونقل الركاب إلى المستشفى    موعد وشروط مقابلات المتقدمين للعمل بمساجد النذور    رئيس مجلس الشيوخ يستقبل محافظ القاهرة لتهنئته بانتخابه لرئاسة المجلس    مصدر مقرب من حامد حمدان ل ستاد المحور: رغبة اللاعب الأولى الانتقال للزمالك    وفري فلوسك.. طريقة تحضير منعم ومعطر الأقمشة في المنزل بمكونين فقط    لا تهملي شكوى طفلك.. اكتشفي أسباب ألم الأذن وطرق التعامل بحكمة    محمد مكي مديرًا فنيًا ل السكة الحديد بدوري المحترفين    عاجل- الهيئة القومية لسكك حديد مصر تُعلن بدء العمل بالتوقيت الشتوي 2025    إصابة 12 شخصاً في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بقنا    تفاصيل بلاغ رحمة محسن ضد طليقها بتهمة الابتزاز والتهديد    ندوة «كلمة سواء».. حوار راقٍ في القيم الإنسانية المشتركة بالفيوم    علاء عز: خصومات البلاك فرايدي تتراوح بين 40% و75%    البنك المركزي المصري يتوقع نمو الناتج المحلي إلى 5.1% خلال 2027/2026    مندوب الإمارات أمام مجلس الأمن: الجيش السوداني والدعم السريع أقصيا نفسيهما من تشكيل مستقبل السودان    سقوط هايدى خالد أثناء رقصها مع عريسها هادى الباجورى ومحمد رمضان يشعل الحفل    حتى 100 جنيه.. وزير المالية يكشف تفاصيل إصدار عملات تذكارية ذهبية وفضية لافتتاح المتحف الكبير    مواقيت الصلاة فى الشرقية الجمعة حسب التوقيت الشتوي    د.حماد عبدالله يكتب: "حسبنا الله ونعم الوكيل" !!    سنن يوم الجمعة.. أدعية الأنبياء من القرآن الكريم    جنون بعد التسعين.. أهلي جدة يتعادل مع الرياض    مفاجأة الكالتشيو، بيزا العائد للدوري الإيطالي يتعادل مع لاتسيو قاهر "يوفنتوس"    مش هتغير لونها.. طريقة تفريز الجوافة لحفظها طازجة طوال العام    التخلص من دهون البوتاجاز.. طريقة سهلة وفعّالة لتنظيفه وإعادته كالجديد    من الدبلوماسية إلى الاقتصاد.. مصر تواصل كتابة فصول جديدة من الريادة في المحافل الدولية    «لو منك أبطل».. رضا عبدالعال يفتح النار على نجم الزمالك بعد التعادل مع البنك الأهلي    هزمت السرطان وتحدت الأطباء بالإنجاب.. 25 معلومة عن شريهان النجمة المحتملة لافتتاح المتحف المصري الكبير    أخبار × 24 ساعة.. بدء صرف المعاشات غدًا السبت 1 نوفمبر 2025    بعد معاناة المذيعة ربى حبشي.. أعراض وأسباب سرطان الغدد الليمفاوية    اختتام فعاليات مبادرة «أنا أيضًا مسؤول» لتأهيل وتمكين شباب الجامعات بأسوان    انطلاقة جديدة وتوسُّع لمدرسة الإمام الطيب للقرآن للطلاب الوافدين    لا فرق بين «الطلاق المبكر» والاستقالات السريعة داخل الأحزاب    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في محافظة الأقصر    إعلاميون بالصدفة!    بث مباشر.. مشاهدة مباراة بيراميدز والتأمين الإثيوبي في دوري أبطال إفريقيا 2025    مبادئ الميثاق الذى وضعته روزاليوسف منذ 100 عام!    عندما قادت «روزا» معركة الدولة المدنية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بالصور| "السيسي" يلحق بماراثون رؤساء الدول الممارسين لرياضة ركوب الدراجات
بدأها السادات وعرفات.. وعالميا بوتين وأوباما وساركوزي
نشر في الوطن يوم 13 - 06 - 2014

"رئيس يركب دراجة هوائية"، ليس مشهدًا غريبًا على رؤساء العديد من دول العالم، خاصة مصر والعالم العربي، فكان الرئيس الراحل أنور السادات، أول رئيس مصري، يمارس هوايته في ركوب الدراجات مع أفراد عائلته أثناء إجازته الصيفية، وعلى المستوى العربي كان الرئيس الفلسطيني الراحل ياسر عرفات يستقل دراجته الهوائية، أثناء إجرائه جولات استكشافية داخل الأراضي الفلسطينية بصحبة عدد من المسؤولين.
على الصعيد الدولي، اعتاد عدد من الرؤساء ممارسة ركوب الدراجات، أبرزهم الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، الذي اعتاد قيادة دراجته وسط حدائق مقر الرئاسة خارج العاصمة موسكو، والرئيس الأمريكي باراك أوباما، والرئيس الفرنسي السابق نيكولا ساركوزي.
طالما وجه رؤساء الدول رسائل واضحة وراء ممارسة هواية ركوب الدراجات، مثلما فعل الرئيس عبدالفتاح السيسي، أثناء مشاركته، اليوم، في ماراثون الدراجات، موجهًا دعوة للمصريين لركوب وسيلة هي الأنظف والأرخص على مستوى العالم، قائلاً: "ركوب الدراجات يوفر للمواطن 4 جنيهات".
من بين الرسائل التي وجهها رؤساء الدول من ركوب الدراجات، ما فعله الرئيس الأمريكي باراك أوباما عندما أراد ركوب إحدى الدراجات الهوائية، تشجيعًا لمعرض علوم للمخترعين الشباب في البيت الأبيض العام الماضي، بينما بعث الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون، رسالة إلى العالم، بضرورة الاستخدام المستدام للغابات، من خلال حضور محادثات المناخ سبتمبر الماضي مستقلاً دراجته الهوائية، المصنوعة في دولة غانا من خشب البامبو، إلى مقر المحادثات في العاصمة البولندية وارسو؛ ليؤكد ضرورة استغلال أخشاب الغابات بشكل صديق للبيئة.
لم تمنع الوعكات الصحية الرئيس الفرنسي السابق نيكولا ساركوزي، من ممارسة ركوب الدراجات رغم إصابته بوعكة صحية في يوليو الماضي، إلا أنه داوم على ممارسة هوايته في عطلته الخميس مع زوجته كارلا بروني.
ظهر كذلك الرئيس الأمريكي السابق جورج بوش الابن، وهو يستقل دراجة أهداها إليه "إيهود أولمرت"، أثناء زيارته إلى القدس المحتلة، فيما اشتهر رئيس الوزراء الهولندي مارك روتني، بذهابه إلى مقر عمله مستقلًا دراجة هوائية ليعطي مثالًا للترشيد لمواطني بلاده.
ومن أهم الفوائد الصحية لركوب الدرجات الهوائية، وفقًا لما ذكره تقرير لمعهد التربية البدنية الألماني، بأنها تنشط الجسم وتحسن وظائفه، والمساعدة في تخفيف الوزن، وتقوية عضلات الساقين، وتقلل التلوث الهوائي الناجم عن انبعاثات عوادم السيارات التي تسبب أمراض صدرية.
وممارسة رياضة ركوب الدراجات لمدة عشر دقائق يوميًا، يضمن التمتع بلياقة بدنية عالية، وتقوية العضلات والدورة الدموية، وتحسين حالة القلب، وممارستها لمدة 50 دقيقة يوميًا، يساعد في عملية بناء البروتوبلازما اللازمة لإحراق الدهون في الجسم فضلاً عن أن هذه الرياضة تعمل على تقوية عضلات الظهر والعمود الفقري.
الأخبار المتعلقة
عزت العلايلي: "السيسي" هو الرئيس الذي تستحقه مصر بكل عظمتها وقيمتها
السيسي للشباب في ماراثون الدراجات : "بدأ التحدي"
السيسي يطالب الشباب باستخدام الدراجات في الذهاب إلى العمل والجامعات
بالزي الرياضي.. الرئيس يدعو المواطنين لاستخدام الدراجات: "بلدنا مش هتتبني غير كدة"
رئيس الجمهورية: "معندناش حاجة نختلف عليها لأننا كلنا بنحب بلدنا"


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.