تعد الكاكا واحدة من الفواكه المهمة لصحة الجسم، وهذا لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن التي تساعد على الوقاية من الأمراض، كما أنها تحتوي على كمية عالية من السكريات التي تجعلها شهية وحلوة المذاق، وفاكهة الكاكا ليست منتشرة كثيراً بين الناس في الوطن العربي. كما تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يساعد على حماية الخلية من التأكسد، بسبب كثرة التعرض لأشعة الشمس، مما يحمي من الإصابة بالتجاعيد على المدى البعيد، تحتوي فاكهة الكاكا على نسبة عالية من البروتينات، التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، مما يزيد من نسبة وصول كريات الدم الحمراء المحملة بالأكسجين إلى الخلية ويزيد من نضارة البشرة.