احذر ! البرد في فصل الشتاء يزيد من مخاطر امراض القلب والاوعية الدموية

تزداد مخاطر الإصابة بنوبة قلبية في فصل الشتاء بنسبة 2% لذا، يجب حماية القلب من انخفاض درجات الحرارة بتدفئه الجسم جيدا من صدمات البرد
حين يكون الطقس بارداً، فإنَّ نظام الجسم يحشد كل طاقاته لمحاربة انخفاض درجة الحرارة والحفاظ عليها عند 37 درجة مئوية،
لكن ما يجهله كثيرون هو أنه من أجل أن يحافظ نظام الجسم على درجة حرارته هذه،
يبدأ القلب بالخفقان بشكل أسرع، لذلك تزيد حاجته إلى الأوكسجين.
علاوة على ذلك، فإنَّ البرد يسبّب الجفاف، ما يقلل من تدفق الدم، وهذا يتطلب مرة أخرى زيادة مجهود القلب لكي يؤدي الجسم وظائفه على نحو جيد.
يتسبب البرد أيضا بتضيق في الأوعية الطرفية
وبالتالي تقل كمية الدم الواصلة للأطراف ويظهر ذلك بشكل برودة في الأطراف
بالاضافه إلى تغيير في لونها وميلانه إلى الزرقة بسبب نقص كميه الاكسجين.
من هم الأشخاص الأكثر عرضة لهذه المخاطر؟
الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية
مثل ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب والذبحة الصدرية،
والأشخاص الذين تعرضوا فعلياً لاحتشاء عضلة القلب والذين خضعوا لعمليات القلب والذين تعرضوا لسكتة دماغية،
جميع هؤلاء الأشخاص هم الأكثر عرضة للمخاطر خلال فترات البرد القارس.
الأشخاص فوق سن 70 عاماً:
حتى من دون أن يكونوا عرضة لمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية،
لأنه مع التقدم في السن، تنخفض قدرة أنظمة الجسم على التكيف مع التغييرات في درجة الحرارة.
وإضافة إلى ذلك، فإنَّ طبقة الدهون تحت الجلد تصبح أقل مع التقدم في السن، ما يجعلهم أكثر احتمالاً للتعرض لانخفاض درجة حرارة الجسم.
المدخنون بكثرة :
بغض النظر عن السن، هم أيضاً عرضة لهذه المخاطر لأن البرد مع الإجهاد والتبغ عبارة عن مزيج يزيد بشكل كبير مخاطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب.