لا تترك كوب ماء بجانبك أثناء نومك.. تتحول لشبح قاتل

يفضل الكثير من الناس وضع كوب ماء بجاور فراشهم على أمل أن تذكرهم هذه بعادة شرب المياه صباحا، حيث يوصي الأطباء بسرب ما لا يقل على ثمانية أكواب خلال اليوم ويوصى بشرب كوبين صباحا، فكانت هذه وسيلة جيدة للتذكير لكن في نفس الوقت سببا يضر بالفرد.
أثار موقع "brightside" الأمريكي هذا الجدل بعد نشره دراسة تؤكد على ضرر هذه العادة لأسباب ذكرها الموقع أن المياه تتحول لمكان تكاثر الجراثيم بعد شربك منها في الليل، كما أن تركها في الهواء يعرضها للأتربة التي تضر بالصحة فيما بعد.
وعلى ذكر الجراثيم فإنها تنتقل من فم الفرد إلى الكوب ثم تتكاثر وحدها، وتشير الدراسة الي ان ترك الماء ليلة كاملة قد يعرضها لأي حشرات صغيرة كالذباب والهاموش.
ليس هذا وحسب بل يكتسب الماء ثاني أكسيد العربون ويفقد من الهيدروجين مما يجعله أكثر حمضية، كما أن ترك الماء لفترة طويلة يغير من طعمها تدريجيا فتصبح بلا طعم مما لا يشجع على الإستمرار في الشرب.
ذلك بالإضافة إلى خطر اختلاط الماء بالكهرباء حال سقوطها على مصدر من مصادر الكهرباء مما قد يولد ماسا كهربائي أو حريق مفاجئ، خاصة أن معظم الناس لا يهتمون بإطفاء مصادر الكهرباء عند النوم.
كما أشار الموقع إلى مضايقات تؤثر على دورة النوم في حالة شرب المياه ليلا مما يتسبب في الذهاب للحمام، وجود الماء أمام الفرد يجعله يشرب بإستمرار مما قد يؤثر عليه أثناء النوم.