فوائد الثوم والليمون للشعر

تتعدد فوائد الثوم والليمون للعناية بالشعر؛ لأن الثوم يحتوى على نسبةٍ عاليةٍ من المعادن بما فيها؛ الفسفور، والبوتاسيوم، والكبريت، والزنك، وعلى كميّاتٍ معتدلةٍ من السيلينيوم وبعض الفيتامينات بما فيها؛ فيتامين أ وفيتامين ج.
بالإضافة إلى إحتوائه على نسبة منخفضة من كل من الكالسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والحديد، والمنغنيز، ومجموعة فيتامينات ب.
ويتميّز الليمون بكونه غنيّاً بفيتامين ج؛ فهو يدخل في تكوين بروتين الكولاجين، كما أنّه يمتلك خصائص مضادّةً للأكسدة، ويحتوي الليمون أيضاً على كميّاتٍ قليلةٍ من بعض فيتامينات ب؛ ومنها: فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب5، وفيتامين ب6.
إلى جانب النحاس والمنغنيز وهُناك فوائدٌ كثيرةٌ ومتعدّدةٌ للثّوم والليّمون بشكٍل منفرد، ولكن قد نحصل على فوائد مضاعفة وإضافيّة عند خلطِ الثّوم والليّمون معاً، ومنها ما يأتي:
اقرأ أيضاً
* هذه الأطعمة تساعد في إطالة الشعر.. تعرفي عليها
* ما هى أعراض حصوات الكلى وطرق العلاج منها؟.. إليك الإجابة
* ما هي مصادر فيتامين ب الطبيعية وأهم فوائده؟.. إليك التفاصيل
* خلي بالك.. عادات سيئة تؤدي لتساقط الشعر
* فوائد الجلسرين للشعر المجعد
* وصفة طبيعية لتطويل الشعر
* «اختاري اللى يناسبك».. هذه أفضل ماسكات الجرجير للشعر
* ماء الثوم.. الحل السحري لرفع المناعة والوقاية من كورونا
* أطعمة تعالج مشكلة تساقط الشعر
* هل رائحة السمك الكريهة فى البول تدل على مرض خطير؟.. اعرف الإجابة
* فوائد صابون الكبريت للبشرة
* وجبة إفطار صحية للأطفال في زمن الكورونا.. تعرفي عليها
يعملان على منع تساقط الشعر وتعزيز نموه، وحمايته.
يقتلان الميكروبات والجراثيم التي من المُمكن أن تُصيب فروة الرأس وتمنع نمو الشعر بشكل سليم.
يُساهمان في تنقية بصيلات الشعر وتقويتها ومنع انسدادها مما يحد من تساقط الشعر.
يُعالجان مشكلة قشرة الرأس، وتهدئة فروة الرأس.
يُعززَّان إنتاج الكولاجين، وهو من أهم المواد اللازمة للحفاظ على صحة الشعر ونموّه.
يُساهمان في تعزيز الدورة الدموية لتحقيق أقصى قدر من التغذية.
يُساعدان على التخلّص من خلايا الجلد الميتّة، وعلاج الشعر الجاف المصحوب بالقشرة والحكّة في فروة الرأس.