"الزيوت العطرية" تخلصك من التوتر الدائم

كثير من الأمر تحدث وتؤدي إلى شعور المرأة بالتوتر والعصبية والقلق ما يجعلها في حالة نفسية صعبة على الدوام، ولهذا ننشر لكى سيدتى لائحة بأبرز أنواع زيوت عطرية تساعد على التخلص من التوتر.
أولا: زيت الورد الذى يساعد على منح المرأة شعوراً بالإسترخاء ويساهم إلى حد كبير في التخفيف من التوتر والتخلص من حالة العصبية التي تعاني منها المرأة نتيجة الضغوط الكبيرة في الحياة. كما أن هذا الزيت يساهم في تحسين القدرة على التركيز والتفكير بطريقة عميقة.
ثانيا: زيت الخزامى ، الذى يمنح المنزل رائحةً زكية ومنعشة يمكن أن يساعد زيتها على الإسترخاء والتمتع بالراحة الفكرية والذهنية التي لا بد من أن تساهم بالتالي في التخفيف من حدة التوتر والعصبية التي يمكن أن تعانيها المرأة نتيجة العديد من العوامل الحياتية اليومية.
ثالثا: زيت الياسمين ، فهو يلعب دوراً مهماً وبارزاً على صعيد التخلص من التوتر حيث إنه يعمل على التخفيف من التشنجات التي تشكو منها المرأة في الكثير من الأحيان فهو يمنحها القدرة على التخلص من العصبية والتشنجات الكبيرة. هذا بالإضافة إلى قدرته على منح الجسم الهدوء العصبيّ من خلال العمل على تحسين القدرة العضلية.
رابعا: زيت خشب الصندل، الذى يمنحك القدرة على التخلص من التفكير السلبي والتعمّق بالتفكير الإيجابي الذي يساعد على التخلّص بالتالي من التوتر الناجم عن الأفكار المضنية والمرهقة للنفس والفكر. لذا يمكنك إستعمال هذا الزيت الذي يعتبر مفيداً جداً على مختلف الأصعدة للإسترخاء والشعور بالراحة الكبرى.