الشاى .. الحل المثالى لمواجهة علامات الشيخوخة

من منا لا تعرف فوائد الشاى المذهلة للتخلص من علامات الشيخوخة المبكرة، وذلك من خلال تناول أنواع معينة من المأكولات والمشروبات ومن بينها أفضل أنواع الشاي لمواجهة علامات الشيخوخة التي نقوم بنشرها لكى للاستفادة منها، ليس عليكى سوى أن تقومى بتناولها يوميا حتى تجعلى بشرتك نضرة ونقية من أى شوائب، فقط ودعى علامات الشيخوخة بتناول هذه الأنواع:
الشاي الأخضر، الذى يعد مهم لصحة الجسم لأنه من أهم المصادر لمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الأضرار السيئة التي قد تلحق بها لذلك ينصح بشرب كوبين من الشاي الأخضر في اليوم لبشرة نضرة ومميزة.
أيضا مشروب المتة، التى تعتبر غنية بمضادات الأكسدة وهي قريبة من الشاي الأخضر وتتميز بالطعم اللذيذ ويمكن شربها من مرتين الى ثلاث مرات في الأسبوع فهي تساعد البشرة على التجدد وتخفف كذلك من الشهية وتساعد على خسارة الوزن.
بالإضافة إلى شاي البابونج، فهو يساعد على إرخاء العضلات ويخفف من المعاناة والإلتهابات والتعرض لمشكلة حب الشباب المزعجة وبما أن البابونج مضاد للبكتيريا فهو يساهم في الحفاظ على بششرة نقية ونضرة.
وشاي النعناع، الذى يساعد على تحفيز نشاط الدورة الدموية في الجسم وهو مناسب للذين يعانون مشاكل بالهضم وانتفاخ الأمعاء كذلك يحمي البشرة م الآثار السلبية لعملية التقدم بالسن.