إليكى هذه الطرق للحصول على أظافر جذابة

تعانى معظم السيدات من مشكلة ضعف الأظافر ، لذا هناك بعض الحلول الطبيعية والبسيطة التى تفيد فى الحفاظ على الأظافر وإظهارها بشكل جذاب دون اللجوء للعلاجات الطبية الباهظة الثمن،فأولا لابد من الحفاظ على الترطيب الدائم للأظافر من خلال وضع القليل من زيت جوز الهند على الأظافر في الفترة المسائية وقبل الذهاب إلى النوم، وغطيها بقفازات فهذا كاف لتغدي أظافرك وترطبها لفترات طويلة، ثانيا أريحي أظافرك من طلاء الأظافر لبعض الوقت وذلك لكى تتنفس الأظافر وتتجدد خلاياها لأن وجود الطلاء لفترات طويلة على الأظافر سيضعفها فتبدأ بالتكسر وفقدان حيويتها،ولابد من إستخدام مسحوق البروتين حيث أن الأظافر التي تتعرض للكسر أو التشقق أو التقشير قد يعني كذلك نقصاً حاداً في البروتين، فمسحوق البروتين هو وسيلة رائعة لزيادة كمية البروتين الخاص بك، مما يعزز نظام المناعة لديك ويساعدك على الحصول على أظافر قوية وسريعة النمو، وأيضا لابد من التقليل من إستخدام مطهر اليدين لأن استخدامه بكثرة قد يضر بأظافرك لأنه يحتوي على نسبة كحول عالية قد تسبب الجفاف ليديك وأظافرك فينتهي الأمر بتكسرها.