هل يكفي حليب الأم لتغذية الرضيع؟

قد تشعر بعض الأمهات أن حليب الثدي وحده ليس كافياً لإشباع وتغذية الطفل عندما تبدأ علامات نموه في الظهور ويبلغ 4 أشهر، وفي الوقت نفسه تخشى من أن يؤدي إطعامه من مصدر آخر في هذا العمر إلى فطام مبكر للصغير.
حليب الأم مصدر كامل لغذاء الرضيع، وعند بداية الرضعة يظهر الحليب رقيقاً، ويسمّى اللبأ اللذي يعتبر غنياً باللاكتوز والدهون، ثم يزداد سمك الحليب تدريجياً. يحتوي حليب الأم على تركيبة رائعة متوازنة من المغذيات.
لا يُنصح بإطعام الصغير أطعمة أخرى قبل عمر 6 أشهر، حيث يمكن أن تتسبب الأطعمة الأخرى في عسر هضم أو حساسية للصغير.
لتطمئن الأم أن الطفل يحصل على ما يكفيه من الحليب يمكن مراقبة المؤشرات التالية:
* يكتسب الطفل مزيداً من الوزن باستمرار، بحيث يزداد وزنه ما بين نصف كجم وكجم واحد كل شهر.
* يتبول الطفل كثيراً، ويبلغ عدد مرات تبوله ما بين 6 إلى 8 مرات. يعتبر التبول أحد أهم علامات التغذية السليمة للطفل الرضيع، سواء من حيث عدد المرات أو لون البول.
* ينهي الطفل رضعته وفي فمه بعض الحليب، حيث يدل ذلك على حصوله على كفايته.
* يمص الطفل الحليب بانتظام أثناء الرضعة، ويبدو راضياً في نهايتها.