رئيس جامعة كفر الشيخ يتابع أعمال التطوير ورفع الكفاءة بمعامل ومدرجات الطب البيطري    لجنة التدريب والتأهيل تعقد أولى اجتماعاتها لتطوير الإعلام المصري    محافظ البحر الأحمر: تنفيذ ازدواج خط مياه الكريمات الغردقة قضى على أزمة مياه الشرب بالغردقة    تكريم ستة فائزين بمسابقة المنصور الجامعة للأمن السيبراني    خبير التنمية العمرانية: مفهوم المدن الذكية أدخل تقنيات وتكنولوجيات جديدة في صناعة التشييد    ترامب: حماس منظمة عنيفة وسيتم القضاء عليها إذا خرقت اتفاق غزة    خامنئي: اعتقاد ترامب أنه دمّر المنشآت النووية الإيرانية وهم    المغرب يستضيف بطولة للكرة النسائية بمشاركة تاريخية لمنتخب أفغانستان    بدأ حياته مُعلّما وعمل مساعدًا ل يانيك فيريرا.. 30 معلومة عن المدرب محمد وهبي بعد فوز المغرب بمونديال الشباب    الأهلي يضع رحيل جراديشار على المحك بانتظار المهاجم السوبر في انتقالات يناير 2025    سيراميكا كليوباترا: الأهلي فاوض أحمد هاني.. ولا مانع لانتقال القندوسي إلى الزمالك    حملات توعية لصندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي بمدن وجامعة كفر الشيخ    حبس مشرف مركز «توحد» غير مرخص بالغردقة في بلاغ بالتعدي الجنسي على طفل وإغلاق المركز    إحالة ممرضة للمحاكمة بتهمة إشعال النار داخل مستشفى حلوان    وزير الثقافة يهنئ محمد سلماوي لاختياره شخصية العام بمعرض الشارقة للكتاب 2025    أمير عيد يتلقى عزاء والدته بمسجد حسين صدقى فى المعادي    علي الحجار يبدأ البروفات استعدادا لحفل مهرجان الموسيقى العربية.. صور    افتتاح مركز «خوفو» للمؤتمرات بميدان الرماية أمام المتحف المصري الكبير    نساء 6 أبراج تجلبن السعادة والطاقة الإيجابية لشركائهن    أمينة الفتوى: الزكاة ليست مجرد عبادة مالية بل مقياس لعلاقة الإنسان بربه    نقابة الأشراف: السيد البدوى يتصل نسبه بالإمام الحسين بن على    هل يشترط وجود النية في الطلاق؟.. أمين الفتوى يوضح    «القومي للبحوث» يناقش تطوير علم الجينوم بمشاركة خبراء من 13 دولة    رئيس جامعة دمنهور: حريصون على توفير بيئة تعليمية بالجامعة الأهلية    قافلة طبية جديدة إلى مركز شباب شرق حلوان    هشام جمال يكشف تفاصيل لأول مرة عن زواجه من ليلى زاهر    مصر ترحب باتفاق وقف إطلاق النار بين باكستان وأفغانستان    مصدر من الأهلي ل في الجول: ننتظر حسم توروب لمقترح تواجد أمير عبد الحميد بالجهاز الفني    مركزان ثقافيان وجامعة.. اتفاق مصري - كوري على تعزيز التعاون في التعليم العالي    الأمين العام الجديد للشيوخ يجتمع بالعاملين لبحث أليات العمل    "بين ثنايا الحقيقة" على مسرح السامر ضمن ملتقى شباب المخرجين    تشغيل 6 أتوبيسات جديدة غرب الإسكندرية لتيسير حركة المرور    ليست الأولى.. تسلسل زمني ل محاولة اغتيال ترامب (لماذا تتكرر؟)    لا تهاجموا صلاح.. انظروا ماذا يفعل مدرب ليفربول    حزن وبكاء خلال تشييع جثمان مدرب حراس المرمى بنادى الرباط ببورسعيد.. صور    قرار وزارى بإعادة تنظيم التقويم التربوى لمرحلة الشهادة الإعدادية    «العمل»: التفتيش على 1730 منشأة بالمحافظات خلال 19 يومًا    وزير الخارجية: نقدر جهود الدكتور مجدي يعقوب في تسخير العلم والخبرة لخدمة الفئات الأكثر احتياجا داخل مصر وخارجها    مجلس إدارة راية لخدمات مراكز الاتصالات يرفض عرض استحواذ راية القابضة لتدني قيمته    اغلاق مزلقان التوفيقية في سمالوط بالمنيا لمدة يومين للصيانة    وزير الصحة يترأس الاجتماع الدوري للجنة التنسيقية لمنظومة التأمين الصحي الشامل    لعظام أقوى.. تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات التي تقيك من هشاشة العظام    وزير الصحة يطلق جائزة مصر للتميز الحكومي للقطاع الصحي    «نقابة العاملين»: المجلس القومي للأجور مطالب بمراجعة الحد الأدنى كل 6 أشهر    موانئ البحر الأحمر: تصدير 49 الف طن فوسفات عبر ميناء سفاجا    وكالة "وفا": مقتل 47 فلسطينيًّا بنيران الجيش الاسرائيلي في مناطق متفرقة من قطاع غزة خلال ال24 ساعة الماضية    اتصالان هاتفيان لوزير الخارجية مع وزيري خارجية فرنسا والدنمارك    الرئيس السيسي يوجه بمواصلة جهود تحسين أحوال الأئمة والخطباء والدعاة    طالب يطعن زميله باله حادة فى أسيوط والمباحث تلقى القبض عليه    تأجيل محاكمة 3 متهمين بالتنظيم الثلاثي المسلح لسماع أقوال شاهد الإثبات الأول    علي هامش مهرجان الجونة .. إلهام شاهين تحتفل بمرور 50 عامًا على مشوار يسرا الفني .. صور    «التنظيم والإدارة» يُعلن عن مسابقة لشغل عدد 330 وظيفة مهندس بوزارة الري    سعر الأرز الأبيض والشعير للمستهلك اليوم الإثنين 20اكتوبر 2025 فى المنيا    روح الفريق بين الانهيار والانتصار    ضبط 3 أشخاص بالمنيا تخصصوا في النصب على أصحاب البطاقات الائتمانية    تقارير: اتحاد جدة ينهي تجديد عقد نجم الفريق    د. أمل قنديل تكتب: السلوكيات والوعي الثقافي    سهام فودة تكتب: اللعب بالنار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الغذاء المفيد للاطفال في السنوات الاولى
نشر في الجمعة يوم 12 - 06 - 2012

تهتم كل ام بتوفير غذاء صحى ومفيد لأطفالها خاصة فى السنة الاولى من عمر الطفل, فبعض الامهات ليست لديهن الخبرة الكافية بشأنغذاءالاطفالالتى تفى بأحتياجاته فى هذا السن المبكر, ولان الطفل بسن سنة مازال طفلا صغيرا قد لا يستطيع ان يعبر على شعوره بالجوع او العطش او ان كمية الطعام المقدمه له من الام غير كافية او لا تفى بأجتياجاته, نحرص اليوم على التعرف على بعض الحقائق التى تخص غذاء الاطفال خلال السنة الاولى من عمره, حتى نستطيع الاجابة على كل تساؤلات الامهات بشأنغذاء الاطفالفى هذا السن واحتياجات الطفل فى هذا السن, لمساعدة الام على تقديمغذاء الاطفالحسب احتياجاتهم الفعلية, وبالتالى ينعم اطفالنا بالصحة .
1- لابد ان تعلمى عزيزتى الام ان غذاء الاطفال الرضع ينبغي ان يكون قائما على الحليب اما الحليب الطبيعى او الحليب الصناعى ولكن يجب ان يكون مشبعا بالحديد .
2- إذا كنت ترضعين طفلك فقد يشعر بالجوع كل فترة ساعتين، مما يعنى أنه لابد من إرضاع الطفل من عشر مرات إلى 12 مرة يومياً ، ويتطلب ذلك في كل مرة 20 دقيقه أو نصف ساعة, أما إذا كنت تعطين طفلك الحليب المصنّع فيفضل إعطائه الحليب كل 3 – 4 ساعات وفي هذه الحالة ست مرات إلى ثماني مرات يوميا.
3- غذاء الاطفال بصورة علمية وصحية لابد ان تدرك الام حقيقة هامة وهى أن طفلها كلما كبر تقل الوجبات ويأكل في كل وجبة كميه اكبر من الحليب ويفضل أن تطعمه عندما يكون هادئاً ومستيقظا وجائعاً . وتعتبر الرضاعة الطبيعية غذاء الاطفال الصحى والامن فى هذا العمرو الأفضل للطفل لعده أسباب قد ذكرناها فى مواضيع سابقة.
4- غالبا الامهات الجدد لا يفهمون استجابات الاطفال الرضع بطريقة صحيحة , فنجدهم لا يستطيعون فهم الاشارات التى يصدرها الاطفال التى تعنى ان الطفل قد اكل وشرب بشكل كافى, وبالتالى قد لا يعرفوا هل غذاء الاطفال كافى للاطفال ام ان الاطفال بحاجة للمزيد, لذلك اليكى عزيزتى الام ببعض الاشارات التى توضح لك الحقيقة بشأن غذاء الاطفال الرضع ومدى اشباعه للطفل.
- اذا كان معدل تبديل الحفاضات للطفل من 6 الى 8 مرات يوميا اعلمى ان الطفل يشعر بالشبع.
- اكثر مؤشر دال على ان غذاء الاطفال يكفى الاطفال ويشبعهم هو ملاحظة الام ان وزن الطفل ينمو ويزداد بصورة منتظمة.
- التجشأ عدم مرات فى اليوم من اكثر العلامات التى قد يصدرها الاطفال وتشير الى ان غذاء الاطفال يشبعهم ويفى بأحتياجاتهم.
- قيام الاطفال بغلق افواههم عند محاوله اطعامهم يشير الى ان غذاء الاطفال كافى ويفى بأحتياجاتهم.
5- قد تحتار بعض الامهات فى تحديد كمية اللبن الذى يحتاجهاالطفل يوميا , لذا قد ننصحك اذا كنتى ترضعين طفلك فليس من الضرورى ان تقسيه بل من الافضل ان تراقبى علامات الجوع او الشبع لدى الطفل , اما اذا كنتى تعطى طفلك الحليب الغنى بالحديد فهو يحتاج الى 180 مللتر او 240 مللتر خلال كل وجبة, بمعنى ان غذاء الاطفال من اللبن يكون فى الصباح الباكر ثم عند الفطور ثم عند الغذاء وخلال فترة بعد الظهر وفى المساء. 6- من الأفضل أن تغلي الماء الذي تستعملينه لصنع الحليب لطفلك دقيقتين على الأقل قبل عمر الأربعة أشهر لقتل الجراثيم ويمكنك أن تحتفظي بالماء المغلي في الثلاجة لمدة يومين إلى ثلاثة شرط أن تضعيه في زجاجه نظيفه ومقفلة بإحكام ومعقمه ، كما يمكنك أن تحتفظي بالماء المغلي في زجاجة مقفله ومعقمه خارج الثلاجة لمدة 24 ساعة. 7- قد تحتار معظم الامهات فى تحديد الوقت المناسب لتقديم الطعام الصلب للطفل, ولكن هناك حقيقة علمية واضحة وهى ان غذاء الاطفال لابد ان يقتصر على اللبن سواء الطبيعى او الصناعى حتى الشهر الرابع والى السادس فى بعض الاحيان من عمر الطفل ثم من الممكن ان يبدأ الطفل بعد ذلك تناول الغذاء الصلب حتى يمكن الطفل ان يأكل ويبتلع الطعام , كما ان الانتظار حتى هذا العمر يقى الاطفال من حساسية الطعام.
انتظروا قريبا على موقع الجمعة قسم الخدمات الالكترونية ( سوق السيارات – سوق العقارات – مطلوب عروسة- تفسير احلام – فتاوى دينية – العاب بنات – العاب طبخ – العاب فلاش – العاب سيارات – العاب باربي )
نقلا عن موقع:يا ساتر


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.