بالفيديو.. المغازي يكشف موعد انتخابات مجلسي النواب والشيوخ 2026    جامعة بنها تعلن توافر فرصة عمل ب«كلية الزراعة» (الشروط والمستندات المطلوبة)    قرار جمهوري بتعديل بعض أحكام قانون مجلس الشيوخ    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الثلاثاء 10 يونيو 2025    أسعار البيض والفراخ اليوم الثلاثاء 10 يونيو 2025 في أسواق الأقصر    أسعار الأرز الشعير والأبيض اليوم الثلاثاء 10 يونيو 2025 في أسواق الشرقية    تراجع سعر الذهب وسط ترقب نتائج المحادثات التجارية بين أمريكا والصين    أسعار مواد البناء اليوم الثلاثاء بالأسواق (موقع رسمي)    الحوثي: إسرائيل تستهدف ميناء الحديدة اليمني    بأسلاك مكهربة.. فلسطيني بالضفة يحصن منزله ضد المستوطنين الإسرائيليين    يحيى عطية الله يعلن جاهزيته مع الأهلي قبل كأس العالم للأندية    استعدادا للموسم الجديد.. مودرن سبورت يجدد عقود ثلاثي الفريق الأساسي    مواعيد مباريات اليوم في تصفيات كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة    ترقبوا.. موعد نتيجة الصف الثاني الإعدادي في القاهرة الترم الثاني 2025 برقم الجلوس    حالة الطقس اليوم الثلاثاء 10-6-2025 في محافظة قنا    التربية والتعليم تبدأ استقبال اعتذارات المعلمين عن المشاركة في أعمال امتحانات الثانوية العامة حتى الخميس المقبل    أمينة خليل تتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بعد حفل زفافها على أحمد زعتر في اليونان (صور)    فنان العرب محمد عبده والمايسترو هاني فرحات يحطمان الأرقام القياسية في حفلات عيد الأضحي 2025    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 10-6-2025 في محافظة قنا    حكم توزيع لحوم الأضاحي بعد العيد وأيام التشريق؟.. أمين الفتوى يوضح    "عيالي نزلوا هنا كانوا بيضحكوا".. نهر النيل يبتلع فرحة أسرة في ليلية زفاف بأسيوط- صور    سارة وفيق ترد على انتقاد طارق الشناوي ل "ريستارت": "عرفت تبقي تريند من غير ما تنقد الفيلم"    إحالة سيدتين للجنايات بتهمة الاتجار في المخدرات وسرقة المواطنين بالساحل    إصابة 3 أشخاص إثر استهداف مسيرة إسرائيلية "وادي جنعم" بأطراف بلدة شبعا جنوب لبنان    حبس وغرامة، عقوبة استخدام حساب خاص بهدف ارتكاب جريمة فى القانون    فى أحضان الفراعنة.. عروض فنية لقصور الثقافة بالأقصر في احتفالات عيد الأضحى    قتيل و4 جرحى حصيلة الهجوم الروسي على أوديسا جنوب أوكرانيا    تحذير عاجل من عبوات "باراسيتامول" بالأسواق، وهيئة الأدوية البريطانية: فيها تلوث قاتل    45 دقيقة تأخير بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. الثلاثاء 10 يوينو 2025    استقرار سعر الذهب اليوم وعيار 21 يسجل 4675 جنيها    الصور الكاملة لحفل «واما» بعد تألقهم ب الساحل الشمالي في عيد الأضحى 2025    وفد من أمانة حزب مستقبل وطن بالدقهلية يقدم العزاء لأسرة البطل خالد شوقي عبدالعال    السيطرة على حريق شب داخل فيلا بالتجمع    القبض على صاحب مطعم شهير بالمنيا بعد تسمم أكثر من 40 شخصًا    «الأرصاد منعتنا من النزول.. وشركة المقاولات حفرت لوحدها».. اعترافات المتهم الخامس في قضية انفجار خط الغاز ب طريق الواحات (خاص)    خاص| الدبيكي: نعمل على صياغة اتفاقية دولية لحماية العاملين من المخاطر البيولوجية    يوميات أسبوع نكسة 1967 في حياة طبيب شاب    مباراة السعودية وأستراليا في تصفيات كأس العالم 2026.. الموعد والقنوات الناقلة    ذكريات كأس العالم!    حقك لازم يرجع.. وزير الزراعة يزور مسؤول حماية الأراضي المعتدى عليه ب سوهاج    تامر عاشور يشيد بزوجته نانسي نور: قوية وحنونة وتتفهم طبيعة حياتي    ماكرون: الحصار المفروض على دخول المساعدات إلى غزة "فاضح"    ترامب: إيران ستشارك في مفاوضات المحتجزين في غزة.. وسنرى ما سيحدث    الخارجية الإيرانية تعلن موعد الجولة المقبلة من المفاوضات مع واشنطن حول البرنامج النووى    رافاييل فيكي يدخل دائرة ترشيحات الزمالك لتولي القيادة الفنية    صحة سوهاج: 560 جلسة علاج طبيعي لمرضى الغسيل الكلوي خلال أيام عيد الأضحى    ب"شورت قصير".. أحدث جلسة تصوير جريئة ل دينا فؤاد والجمهور يعلق    ما حكم الشرع في بيع لحوم الأضاحي.. دار الإفتاء توضح    أول تعليق من يحيى عطية الله لاعب الأهلي بعد غيابه عن مباراة الفريق أمام باتشوكا    وزير الصحة الأمريكي يُقيل اللجنة الاستشارية للقاحات    أجواء مشحونة بالشائعات.. حظ برج الدلو اليوم 10 يونيو    حاكم كاليفورنيا ينتقد قرار ترامب بنشر المارينز ويصفه ب "المختل"    خط دفاع تحميك من سرطان القولون.. 5 أطعمة غنية بالألياف أبرزها التفاح    سباليتي يعترف: من العدل أن أرحل عن تدريب منتخب إيطاليا    إجراء 2600 جلسة غسيل كلوي خلال إجازة عيد الأضحى بمحافظة قنا    استقبال 13108 حالة طوارئ بالمستشفيات خلال عيد الأضحى بالمنوفية    هل تنتهي مناسك الحج في آخر أيام عيد الأضحى؟    دار الإفتاء تنصح شخص يعاني من الكسل في العبادة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الباديكير: العناية الشاملة بأقدامك لجمال وراحة أكثر
نشر في الفجر يوم 20 - 04 - 2024

، الباديكير هو عملية تهتم بتنظيف وترطيب وتجميل القدمين، ويعتبر جزءًا هامًا من روتين العناية الشخصية للحفاظ على جمال وصحة القدمين. يمكن تنفيذ الباديكير في المنزل أو في صالون تجميل، وفي هذا الموضوع سنتحدث عن طريقة الباديكير وخطواته:
خطوات الباديكير:
1. نقع القدمين: ابدأي بتعبئة وعاء بالماء الدافئ وأضيفي إليه قليلًا من الصابون اللطيف. نقعي قدميك في الماء لمدة 10-15 دقيقة لتنعيم الجلد وتخفيف التوتر.
2. تنظيف الأظافر: باستخدام مقص الأظافر، قصي وشكلي الأظافر بالشكل الذي تفضلينه، ثم استخدمي مبراة الأظافر لتنعيم حواف الأظافر.
3. تنظيف الجلد الزائد: باستخدام مقشر القدمين أو حجر الباديكير، قومي بتنظيف وتقشير الجلد الخشن والزوائد حول الكعب والأصابع بلطف.
4. تقشير القدمين: استخدمي مقشر خاص بالقدمين لإزالة الخلايا الميتة والجلد الجاف، وافركي القدمين بلطف لتحسين مظهرهما.
5. ترطيب البشرة: بعد تجفيف القدمين، ضعي كريمًا مرطبًا أو زيتًا للترطيب العميق، وافركي القدمين بلطف لتغذية البشرة وتخفيف التوتر.
6. طلاء الأظافر (اختياري): إذا كنت تفضلين، قومي بطلاء الأظافر باللون المفضل لديك، واتركي الأظافر تجف جيدًا قبل الخطوة القادمة.
7. تدليك القدمين: اختتمي جلسة الباديكير بتدليك القدمين بزيت مرطب أو كريم للقدمين لتخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.
النصائح الإضافية:
- قومي بتنظيف الأدوات المستخدمة في الباديكير بعد كل استخدام للحفاظ على النظافة ومنع انتقال العدوى.
- استخدمي منشفة نظيفة وناعمة لتجفيف القدمين بعد الانتهاء من الباديكير.
- لا تنسي استخدام واقي شمس لحماية القدمين من الشمس المباشرة.
باستمرارية تنفيذ جلسات الباديكير، يمكنك الاستمتاع بقدمين ناعمتين ونظيفتين وجاهزتين للعرض بثقة وأناقة.
ترطيب اليدين والقدمين: سر للجمال والراحة
اعرفي كيف تتغلبي علي جفاف اليدين في فصل الشتاء
باديكير اليدين
* باديكير اليدين هو عملية تهتم بتنظيف وترطيب وتجميل اليدين، وهو جزء أساسي من روتين العناية الشخصية للحفاظ على جمال وصحة البشرة.
* يشمل باديكير اليدين مجموعة من الخطوات التي تساعد في إزالة الجلد الجاف والميت، وترطيب البشرة، وتجديد البشرة لتحقيق يدين ناعمتين وجميلتين.
* تشمل خطوات باديكير اليدين تقشير البشرة بلطف لإزالة الجلد الميت والجاف، وتنظيف وترتيب الأظافر بشكل صحيح، وتطبيق مرطبات خاصة لليدين لترطيبها بعمق.
* يمكن لباديكير اليدين أن يوفر لليدين لمسة نهائية أنيقة وجميلة، مما يعزز الثقة بالنفس ويضفي مظهرًا متألقًا على الشخص.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.