أسباب الشعور بالدوخة عند الوقوف بشكل مفاجئ

يشعر الكثيرون بالدوار والدوخة عند الوقوف بشكل مفاجئ، ويتساءلون حول سبب حدوث هذا الأمر، وهل الأمر يتعلق بضغط الدم أم أن هناك أسباب أخرى؟ وفى هذا التقرير نتعرف على أسباب الشعور بالدوار والدوخة عند الوقوف من مكانك.
وقال جيفري كورسون، طبيب القلب بمستشفى كليفلاند كلينيك الأمريكية "عندما تقف يمكن أن تتسبب آثار الجاذبية على جسمك في استقرار الدم أو تجمعه في الأوردة في الجزء السفلي من جسمك".
وتابع قائلًا: "عادة ما يكون لجسمك عدد من الاستجابات الفورية التي تساعد في الحماية من هذا الانخفاض في ضغط الدم، إذا كانت أى من هذه الاستجابات متوقفة أو بطيئة الحدوث، فإن النتيجة هى أن ضغط الدم فى دماغك ينخفض ما يجعلك تشعر بالدوار".
أسباب الشعور بالدوخة
توجد عدة أسباب محتملة للشعور بالدوخة عند الوقوف المفاجئ. من بين هذه الأسباب:
1. انخفاض ضغط الدم: عند الوقوف المفاجئ، قد يحدث انخفاض مؤقت في ضغط الدم، مما يؤدي إلى تدفق أقل من الدم إلى الدماغ ويسبب الدوخة.
2. انخفاض مستوى السكر في الدم: إذا كنت تعاني من انخفاض مستوى السكر في الدم (انخفاض السكر)، فقد يحدث دوخة عند الوقوف المفاجئ. يمكن أن يكون ذلك بسبب الصيام الطويل، أو تناول كمية قليلة من الطعام، أو مشاكل في إدارة السكري.
3. اضطراب التوازن الداخلي: يتحكم النظام العصبي في التوازن والتنسيق بين العين والأذن الداخلية والجهاز الحركي. إذا كان هناك اضطراب في هذا النظام، فقد يحدث دوار أو دوخة عند الوقوف المفاجئ.
4. تأثير الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب الدوخة كآثار جانبية، بما في ذلك بعض أدوية ضغط الدم والمهدئات والمضادات الحيوية وغيرها.
5. قلة النشاط البدني: قد يؤدي الجلوس لفترات طويلة أو قلة النشاط البدني إلى ضعف عضلات الساق وتقليل القدرة على توزيع الدم بشكل فعال عند الوقوف المفاجئ.
6. التوتر الشديد أو القلق: يمكن أن يؤدي التوتر الشديد أو القلق إلى زيادة إفراز الأدرينالين، مما يؤثر على الدورة الدموية ويسبب الدوخة.
إذا كنت تعاني من مشكلة الدوخة المتكررة عند الوقوف المفاجئ، ينصح بمراجعة الطبيب لتقييم الوضع وتحديد السبب المحتمل واتخاذ التدابير اللازمة. قد يقوم الطبيب بإجراء فحص شامل وطلب بعض الفحوصات للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أخرى تسبب الدوخة.