إرشادات وقت الخطر.. كيف تتصرف أثناء الزلازل؟

مع وقوع زلازل في عدة دول مختلفة، بدأ المصريون يتحدثون عن الطرق التي يمكن من خلالها مواجهة الزلازل دون أن يتعرض المواطنين للإيذاء.
كيف تتصرف وقت الزلازل؟
كيف تتصرف وقت الزلازل؟.. سؤال طرح بشدة خلال الساعات الماضية في ظل رغبة المصريين في معرفة الطرق الصحيحة للتعامل مع الزلازل.

طرق التعامل مع الزلازل
وفيما يلي يقدم "الفجر" الخطوات التي يمكن الاعتماد عليها من أجل التعامل مع الزلازل بشكل صحيح دون التعرض للخطر:

إذا كنت داخل مبنى
* انبطح على الأرض وابحث عن حماية تحت طاولة متينة أو قطعة من الأثاث وتمسك بها حتى يتوقف الاهتزاز. وإذا لم يكن هناك أثاث غطي وجهك ورأسك بذراعيك والجأ إلى أحد زوايا المبنى.
* ابتعد عن الزجاج والنوافذ والأبواب الخارجية والجدران وعن أي شيء يمكن أن يسقط عليك، مثل أجهزة الإضاءة أو الأثاث.
* ابق في سريرك إذا وقع الزلزال أثناء نومك وضع وسادة على وجهك.
* ابق في الداخل حتى يتوقف الزلزال وتضمن خروجًا آمنًا من المبنى، وقد أظهرت الأبحاث أن معظم الإصابات تحدث عندما يكون الشخص داخل المبنى ويحاول الانتقال إلى مكان آخر أو مغادرة المكان.
* كن على علم أن الكهرباء قد تنقطع أو تنطلق صفارات الإنذار.
* لا تستخدم المصعد.
* افصل مصادر الكهرباء والماء واحكم إغلاق مصادر الغاز.
* لا تدخن أو تستخدم كبريتًا.
* لا تقف حافي القدمين واحضر ملابس للتدفئة بها عند الضرورة.

إذا كنت في الخارج
* ابق في مكانك.
* ابتعد عن المباني المرتفعة والقديمة وأعمدة الإنارة وأسلاك المرافق.
إذا كنت في العراء
* اثبت حتى يتوقف الاهتزاز
* الخطر الأكبر للزلزال موجود مباشرة خارج المبنى وفي مخارجها وجدرانها الخارجية.
* نادرًا ما تسبب حركة الأرض أثناء الزلزال وقوع وفاة أو إصابة مباشرة.
إذا كنت في سيارتك
* اوقف السيارة بشكل طبيعي وهدئ السرعة.
* تجنب الوقوف قرب مبنى أو شجرة أو جسر أو نفق.
* تحرك بحذر عندما يتوقف الزلزال.
* تجنب الطرق والجسور التي تضررت من الزلزال.
* إذا كنت محاصرًا تحت الأنقاض
* لا تشعل كبريتًا.
* لا تتحرك أو تحاول تحريك الصخور أو التراب.
* غط فمك بمنديل أو بملابسك.
* حاول أن تدق على أنابيب أو جدار ليتمكن رجال الإنقاذ من تحديد مكانك أو استخدم صافرة إذا كان ذلك متوفرًا، أو اصرخ، ولكن احذر، يمكن أن يسبب الصراخ استنشاق كميات كبيرة من الغبار.

نصائح عامة
* حافظ على هدوئك أثناء الدقائق الأولى للهزة وطمئن الآخرين.
* توقع وقوع هزات لاحقة.
* حرر الحيوانات الأليفة حتى لا تتسبب في مقتلها، دعها تدبر أمورها.
* تابع نصائح وإرشادات وسائل الإعلام ونفذها.
* إذا تعرض منزلك لأضرار جسيمة حاول الحصول على الأشياء الثمينة والأدوية والوثائق الشخصية الهامة.
* لا تعود إلى منزلك الذي أصابه الزلزال.

و الزَّلْزال أو الهَزَّة الأَرْضِيَّة هي ظاهرة طبيعية وهو اهتزاز أو سلسلة من الاهتزازات الارتجاجية المتتالية لسطح تحدث في وقت لا يتعدى ثواني معدودة، والتي تنتج عن حركة الصفائح الصخرية في القشرة الأرضية، ويسمى مركز الزلزال "البؤرة"، يتبع ذلك بارتدادات تدعى أمواجًا زلزالية، وهذا يعود إلى تكسر الصخور وإزاحتها بسبب تراكم إجهادات داخلية للأرض نتيجة لمؤثرات جيولوجية ينجم عنها تحرك الصفائح الأرضية.
وتوجد الأنشطة الزلزالية على مستوى حدود الصفائح الصخرية، وينشأ الزلزال كنتيجة لأنشطة البراكين أو نتيجة لوجود انزلاقات في طبقات القشرة الأرضية.
تؤدي الزلازل إلى تشقق الأرض ونضوب الينابيع أو ظهور الينابيع الجديدة أو حدوث ارتفاعات وانخفاضات في القشرة الأرضية وأيضًا حدوث أمواج عالية تحت سطح البحر (التسونامي)، فضلًا عن آثارها التخريبية للمباني والمواصلات والمنشآت، وغالبًا ينتج عن حركات الحمل الحراري في المتكور الموري (Asthenosphere) والتي تحرك الصفائح القارية متسببة في حدوث هزات هي الزلازل.