طرق تجنب الأمراض خلال الطقس السيء

يشهد طقس الغد الخميس حالة من عدم الاستقرار، ونشاطا للرياح المثيرة للأتربة قد تصل إلى العاصفة مع فرص سقوط الأمطار على السواحل الشمالية والقاهرة والوجه البحرى وشمال الصعيد.
وقال الدكتور أحمد عبدالعال، رئيس هيئة الأرصاد الجوية، إن طقس الغد يشهد حالة من عدم الاستقرار على أنحاء الجمهورية.
وأضاف "عبدالعال"، في مداخلة هاتفية لبرنامج "اليوم" المذاع على فضائية "dmc"، أن ذروة الموجة الباردة تصل حدتها بعد غد الجمعة.
ونصح بالابتعاد عن أماكن تجمع الأتربة ومراعاة استخدام "الكمامات" للحفاظ على الجهاز التنفسى.
وخلال حالة الطقس السيء يكون الكثيرين عرضة للإصابة ببعض الأمراض، ويكون أكثر عرضة لحدوث مضاعفات نتيجة الحالة الجوية السيئة مرضى العيون وحساسية الصدر والأطفال والسيدات الحوامل.
ولهذا ينصح خلال حالة الطقس السيء بتناول التطعيمات والأدوية المقوية لمناعة الجسم، خصوصاً تطعيم الأنفلونزا، وذلك للفئات الأكثر عرضة للإصابة للأمراض، وهم الأطفال الأقل من 5 سنوات، وأصحاب السن الأكبر من 65 عاماً، والحوامل، والمصابين بأمراض مزمنة.
وينصح الابتعاد عن الروائح النفاذة مثل العطور ومعطرات الجو والأتربة وعوادم السيارات، والاهتمام بتناول المشروبات الدافئة، والإكثار من تناول المياه.
كما يفضل عدم الخروج من المنزل في الأيام التي تنتشر بها العواصف والأتربة إلا لظروف قهرية وعند الحاجة، على أن تتم تغطية الأنف وارتداء الملابس الثقيلة، كما يفضل الابتعاد عن الحيوانات الأليفة، خاصة تلك التي تحتوي على شعر كثيف حيث إنها تؤدى إلى تهيج في الشعب الهوائية.
وكذلك، عدم تعرض مرضى الحساسية والأمراض الصدرية لتيارات الهواء الباردة بشكل مباشر، وتجنب الانتقال المفاجئ من الأجواء الدافئة إلى الباردة.
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود غدا الخميس، طقس بارد شمالا حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا.
كما تنشط الرياح الجنوبية الغربية المثيرة للرمال والأتربة على كافة الأنحاء تصل لحد العاصفة على بعض المناطق، مما يؤدى الى تدهور الرؤية الأفقية ويزيد من الإحساس ببرودة الطقس، ويؤدى إلى اضطراب الملاحة البحرية على البحر المتوسط، كما تتكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على كافة الأنحاء يصاحبها سقوط الأمطار على شمال البلاد حتى شمال الصعيد.
وعن حالة البحر المتوسط فهو مضطرب، وارتفاع الموج من 3 إلى 4 متر والرياح السطحية جنوبية غربية، أما عن حالة البحر الأحمر معتدل إلى مضطرب وارتفاع الموج من 2 إلى 2.5 متر والرياح السطحية شمالية غربية .
وبالنسبة لدرجات الحرارة المتوقعة غدا، القاهرة العظمى 16 درجة والصغرى 11 درجة، والإسكندرية العظمى 15 والصغرى 8 درجات، ومطروح العظمى 16 درجة والصغرى 8 درجات، وسوهاج العظمى 18 درجة والصغرى 9 درجات، وقنا العظمى 20 درجة والصغرى 9 درجات، وأسوان العظمى 22 درجة والصغرى 11 درجة.