مشروب صحي يسهل عملية الولادة.. تناوليه

يعد من أفضل المشروبات الصحية التي تساعد على تسهيل عملية الولادة، فهو يحتوي على مواد يشبه في تأثريها تأثير هرمون الإستروجين.
إنه "اليانسون"، الذي يستخدم في تسهيل عملية الولادة، وتخفيفِ آلامِها والسَّيطرةِ على هدوءِ المرأةِ وسكونِ حالتِها النَفسيَّةِ وتَخفيفِ حالةِ القَلَق المُصاحِبةِ للولادة.
يُمكن تحضيرُ اليانسون بإِضافةِ ملعقة أو مَلعقَتينِ من بُذورِه أو مَسحوقِ بُذورهِ إلى كأسٍ من الماء المغليّ مع تحريكهِ وتَقليبهِ بَشكلٍ جيد.
ويُتركُ بَعدَ ذلكَ مدَّة عَشرِ دَقائِقَ ليُصبِحَ مَنقوعاً، ويُمكِنُ تَحليتُهُ بالسُّكَّرِ أو العَسَلِ حسبَ الرَّغبةِ، ثمَّ يُصفّى ويُشرَب عندَ حُضورِ حالةِ الطَّلق.
ويُفضّل عدم شرب أكثر من ثلاثة أكواب من مشروب اليانسون مع أنّ هذه العشبة تُعدّ عشبةً آمنةً نسبيّاً.