5 طرق للتخلص من الصداع النصفي المصاحب للدورة الشهرية

تفيد التقارير الطبية بأن 4 من بين كل 10 نساء ورجلين من بين كل 10 رجال يصابون بالصداع النصفي خلال مرحلة ما من حياتهم. ويعني ذلك أن نسبة إصابة النساء تبلغ ضعف الرجال، ويعود ذلك إلى أن ارتباط هذا النوع من الصداع بالدورة الشهرية.
يمكن تناول جرعة من مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم مقدارها 360 ملغ بداية من اليوم ال 15 للدورة وحتى نهايتها
طرق علاج الصداع النصفي المصاحب للدورة الشهرية:
1- المسكنات
النوع المناسب لهذه الحالة هو المسكنات غير السترويدية، وقد أظهر دواء "نابروكسين" أنه فعّال في تسكين الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية وأعراضه مثل: لمعان الضوء، والدوخة.
2- الهرمونات
عند انخفاض مستوى هرمون الأنوثة (الاستروجين) الذي ينتجه المبيض مع اقتراب الدورة الشهرية تبدأ نوبات الصداع النصفي. يمكنك علاج هذه النوبات باستخدام جرعة مقدارها 1.5 ملغ من هلام (جل) استراديول، والذي يتوفر بعدة أسماء تجارية لكن تركيبتها تعتمد على نفس هرمون الاستروجين.
3- حبوب منع الحمل
هناك نوعان مناسبان لعلاج الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية، الأول: حبوب منع الحمل التي تعتمد تركيبتها على هرمون الاستروجين، ولعمل ذلك عليك تناول الحبوب لمدة 3 أسابيع يليها أسبوع من الحبوب غير النشطة لمنع الآثار الانسحابية لهرمون الاستروجين.
أما النوع الثاني فهو الحبوب التي تعتمد على هرمون البروجسترون، ويوصى به في حال كان الصداع النصفي مصحوباً بهالة، لأنه في هذه الحالة يمثل خطورة على النساء اللاتي تزيد أعمارهن عن 35 سنة، ولديهن مشاكل ارتفاع الضغط أو السكري؛ والخطورة هي احتمال الإصابة بسكتة دماغية. لاستخدام هذه الحبوب في منع الصداع النصفي عليك استخدامها كحبوب لمنع الحمل.
4- تريبتان
يقوم هذا الدواء بتضييق الأوعية الدموية وتقليل تورمها والذي يحدث ضمن أعراض الصداع النصفي، وقد أثبت هذا الدواء فاعلية كبيرة في تخفيف آلام الصداع النصفي.
5- المغنيسيوم
يمكن تناول جرعة من مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم مقدارها 360 ملغ بداية من اليوم ال 15 للدورة وحتى نهايتها. يساعد هذا العلاج على تفادي نوبات الصداع النصفي دون استخدام مسكنات.