جددى حياتك الزوجية

فى المراحل الأولى من الزواج يكون الأحساس بالأخر هو السائد..ولكن مع مرور الأيام والسنين ربما تتعرض المشاعر الزوجية للفتور والتآكل وفى بعض الأحيان الى الأندثار..
.ماذا تصنع الزوجة لأنقاذ حياتها الزوجية من الأنهيار؟
من أجل إعادة السعادة إلى حياتك الزوجية تنصحك الطبيبة الفرنسية ميشال لا شوكسكى بتجديد حياتك الأسرية بالطريقة التالية:
-لاتضعى أخطاء زوجك تحت الميكروسكوب حتى لا تتحولى إلى زوجة نكدية.
-لاتضعى الزناد على القضايا التى يكون الرفض هوالمتوقع.
-الأبتعاد عن التخمين الخاطىء فى أقوال وأفعال الزوج ...بل لابد من التحدث بصوت مسموع لمعرفة الرأى الاخر.
-أثناء الشجار عليك بحسن الأنصات وعدم مقاطعة زوجك أثناءتعبيره عن وجهة نظره.
-عدم التشعب فى المشاكل أثناء المناقشات الحادة وحددى مشكلة واحدة.
-تجنبى نبرة السخرية أثناءالحديث مع زوجك.
-أحرصى على المصارحة الدائمة مع الطرف الأخر.
-يمكنك تجنب الأنفجار فى وجه زوجك بالحرص على ممارسة رياضة المشى لمدة بعض دقائق قبل إندلاع نيران الغضب بينك وبين زوجك.
رتبى أفكارك وتحدثى بروية مع زوجك وأضبطى أعصابك.
غيرى وضع الجسم أثناء الشجارلتفريغ الطاقة السلبية الموجودة بداخلك.
-أنظرى إلى الأيجابيات فى حياتك الزوجية واستعيدى الذكريات الجميلة من الماضى.
والنصيحة الأخيرة من الطبيبة الفرنسية هى ضرورة تقبل شريك حياتك كما هو ودربى نفسك على التكيف مع طباعه أكثر من محاولة تغيره.