6حبات من اللوز يوميا يزيد من خصوبة الرجال

قامت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، بنشر أن تناول سبع حبات من المكسرات بشكل منتظم يوميًا، يساعد بشكل كبير على زيادة الحيوانات المنوية عند الرجال بطريقة تؤثر إيجابا على الحياة الزوجية، بحسب أطباء إيطاليين.
وأضافت الصحيفة أن هناك بحث أجري على 100 رجل يعانون من العقم في مستشفى بمدينة تورينو بإيطاليا، حيث قسم الأطباء الرجال إلى مجموعتين بعضهم تناول المكسرات مثل اللوز والبندق والفول السوداني، ضمن نظامهم الغذائي، والمجموعة الأخرى خفضت استهلاك الدهون المشبعة المرتكزة في اللحوم ومنتجات الألبان المصنعة وزيادة الدهون الغير مشبعة مثل السمك والبذور الزيتية.
وبحسب الصحيفة، كانت النتيجة مماثلة، حيث أكد الباحثون تحسن الخصوبة عند كلتا المجموعتين، كما أثبت البحث أن كثرة الدهون غير مشبعة مثل السمك تساعد على اختفاء بعض الالتهابات.