للتخلص من حب الشباب

نظفى فرش المكياج

المتسبب الرئيسى فى البثور هى فرش الماكياج القذرة، حيث أن البكتيريا يمكن أن تظل فى فرش الماكياج الخاصة بك، لذلك تأكدى من تنظيفها مرتين فى الأسبوع على







الأقل.
تناولى الطعام والشراب الصحى

غيرى النظام الغذائى الخاص بكِ، وابدأى بتناول الطعام والشراب بطريقة صحية، أيضاً تعد الوجبات السريعة سبب آخر للبثور، حاولى تناول الأطعمة الطازجة مثل الفواكه والخضروات، وابدأى فى شرب المزيد من الماء، وسوف تلاحظى فرقاً كبيراً فى بشرتك، كذلك يساعدك الماء فى تنقية بشرتك، وستلاحظين توهج صحى جميل.
انسى السكريات

لا مزيد من السكر!.. السكر هو من المواد السامة لجسمك، فلماذا تأكلينه؟ فإذا كنتِ من محبى الحلويات فعليكِ بتناول التوت، والتفاح، والكمثرى، وسوف يساعدك ذلك على التخلص من تلك الرغبة الشديدة فى تناول السكريات.

الشاى الأخضر

عند شرب المشروبات الاصطناعية المليئة بالكيماويات، فسوف تتأثر هرموناتك سلباً، والبثور سوف تبدأ فى الظهور، الشاى الأخضر مدهش جداً لجسمك وخاصة بشرتك، هناك الكثير من الفوائد الصحية للشاى الأخضر، وعلى وجه التحديد مضادات الأكسدة.
زيت الجوجوبا (يباع فى الصيدليات و لدي العطار)

اتركيه على بشرتك لمدة 10 دقائق بعد تنظيفها بالغسول الخاص بكِ ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.. اجعليه روتين يومي مع غسيل بشرتك و ستحصلين على نتيجة رائعة فى تقليل الحبوب و نقاء البشرة و ترطيبها.

الباكينج صودار لآثار الحبوب

خذي مقدار ملعقة من الباكينج صودا مع ملعقتين مياه و دلكي بها بشرتك برفق، ستعمل على إزالة آثار الحبوب و خلايا الجلد الميت و كذلك تنقية البشرة من الدهون و الأوساخ المتراكمة.

العسل و زيت الزيتون

امزجي ملعقة من عسل النحل الطبيعى مع 1/2 ملعقة من زيت الزيتون الأصلي (المسحوب علي البارد).ثم ادهني حبوب الوجه بهذا الخليط ويترك لمدة نصف ساعة ثم تغسل البشرة بماء بارد وتمرر شريحة ليمون على البشرة بعد ذلك , ويمكن الاستمرار على هذه الطريقة لتقليل دهون البشرة ايضاً خاصة في منطقة حرف T بالبشرة.