6 خطوات تخلص من الهالات السوداء

الهالات السوداء تحت العين تحدث نتيجة اسهر لفترات طويلة ،الارهاق المستمر ،سوء التغذية والاصابة بالانيميا أو الاستعمال المفرط لمستحضرات التجميل الغير جيدة ،وتعتبر البشرة اسفل اليعن من ارق المناطق فة الوجة وأكثرها حساسية ،ومهما كانت اسباب الهالات السوداء او الدوائر اسفل العين فانها تؤثر على المظهر الجمالى للمراة وتجعبها تبدو أكبر فى العمر من العمر الحقيقى لها .
و لا تعتبر مشكلة الهالات السوداء مشكلة طبية فقط تحتاج الى بعض الخطوات للتخلص من الهالات السوداء ، وتقدم صحتك اليوم مجموعة من النصائح لعلاج الهالات السوداء تحت العين طبيعيا .

نصائح للتخلص من الهالات السوداء تحت العين
كمادات العين
تعتبر كمادات الشاى البارد و قطع الخيار بالزبادى واحدة من الطرق الفعالة للتخلص من الهالات السوداء سريعا حيث تعمل الكمادات على تقليل تمدد الاوعية الدموية اسفل العين وتلونها .
النوم بقدر كافى
الاقلال من النوم يسبب شحوب البشرة وظهور الهالات السوداء ،فاحرصى على تنظيم عدد ساعات النوم مع الاستمتاع بقدر كافى من النوم ليلا حتى تستطيع البشرة العودة الى نضارتها وتتخلص من الشحوب والارهاق .
رفع الرأس اثناء النوم
تجمع السوائل فى المنطقة المحيطة بالعين يسبب انتفاخ العين و ظهور الهالات السوداء ،رفع الراس اثناء النو ليلا بوضع وسادة مريحة اسفل الراس تساعد على منع تجمع تلك السوائل تحت العين والتخلص من الهالات السوداء .
كريمات البشرة
استعمال الكريمات المغذية للبشرة والتى تحتوى على السيروم والجنسنج التى اثبتت الدرسات فاعليتهما فى القضاء على الهالات السوداء .
الزبادى
يعتبر الزبادة مغذى فعال للبشرة ويساعد على التخلص من الهالات السوداء ، فقط ضعى القليل من الزبادى وشرائح الخيار على منطقة تحت العين ن فهى تعتبر علاج سريع وفعال للهالات السوداء تحت العين
واقى الشمس
استعمال واقى الشمس الخاص بالبشرة قبل الخروج والتعرض لاشعة الشمس يقلل من إكتساب البشرة اللون الداكن الذى يظهر الهالات السوداء بصورة اكبر ، فاحرصى على استعمال واقى الشمس و ارتداء نظارة طبيبة لحجب اشعة الشمس الضارة عن البشرة .