استمرار أعمال الفرز لصناديق اقتراع نقابة المحامين بالدقهلية    بعد تعرضها للهجوم، برلمانية تبرر مقترحها بشأن شروط الحصول على إعفاء جمركي للهواتف    مطار القاهرة الدولي يسجّل ارتفاعا في معدلات التشغيل بأكثر من 105 آلاف راكب    إيران تعلن موعد المناورات البحرية المشتركة مع روسيا والصين    دول البلطيق تتفق على إنشاء فضاء مشترك للنقل العسكري    انطلاق مباراة برشلونة أمام إلتشي في الدوري    مصطفى محمد يشارك في هزيمة نانت أمام لوريان بالدوري الفرنسي    الحبس عامين للبلوجر شاكر محظور بتهمة نشر فيديوهات خادشة للحياء    المادة ب 35 جنيها، فتح باب التظلمات لطلاب الشهادة الإعدادية بالغربية    أحمد عيد يواصل رهانه على التنوع الدرامي ب«أولاد الراعي»    مصطفى عبده: جامعة «نيو إيجيبت» تراهن على اقتصاد المعرفة ووظائف المستقبل    وكيل صحة شمال سيناء يتفقد جاهزية الحجر الصحي بمعبر رفح ومستشفى الشيخ زويد    انضباط في المعادي.. حملات لرفع الإشغالات ومصادرة التكاتك ومراقبة المخابز    أحمد الشناوي: مواجهة نهضة بركان صعبة والأخطاء ممنوعة    الأمن السوري يعتقل أبناء شقيق رستم الغزالي ضمن عملية أمنية واسعة    هل يتغير نصاب زكاة الذهب بعد ارتفاع أسعاره؟.. أمين الفتوى يوضح    نجوم منتخب مصر يزينون التشكيل المثالي لبطولة أفريقيا لليد    طبيب تغذية يُحذر من الإفراط في تناول مكملات الحديد: يؤدي إلى جلطات    اتحاد الكرة يلغى توقف شرب المياه في الدوري المصري    "الجبهة الوطنية" يهنئ السيد البدوي بفوزه برئاسة حزب الوفد    باحث بالشؤون الإيرانية: طهران ترى أن كلفة الحرب أقل من الاتفاق مع واشنطن    رئيس حزب الشعب الأوروبي يطالب بإجراء محادثات حول إنشاء مظلة نووية أوروبية    80 % زيادة متوقعة فى الحركة الوافدة من إسبانيا إلى مصر فى 2026.. وتعاقدات مبشرة من أسواق أمريكا اللاتينية    الجوائز الأدبية.. منصات لاكتشاف «الأصوات الجديدة» وتجديد دماء الرواية العربية بكتارا    العضو المنتدب ل«ميدار»: حققنا خلال أقل من 3 سنوات ما كان مخططًا إنجازه فى 7 سنوات    موعد منتصف شعبان وفضله.. وأفضل الأعمال    كاهن كنيسة السيدة العذراء للسريان الأرثوذكس يستقبل الأمين العام لمجلس كنائس الشرق الأوسط    إسلام عوض: رسائل الرئيس السيسي كشفت مخططات تفتيت المنطقة    أشرف سنجر ل اليوم: تحركات دبلوماسية مصرية مكثفة لاستقرار الشرق الأوسط    النواب يعود للانعقاد الثلاثاء والأربعاء، وتعديل قانون نقابة المهن الرياضية بجدول الأعمال    الإسكندرية تجهز وسائل النقل البديلة استعدادًا لتطوير ترام الرمل    محافظ القاهرة يتابع أعمال إزالة كوبري السيدة عائشة    الصحة: إنهاء قوائم الانتظار بإجراء 3.77 مليون عملية جراحية ضمن المبادرة الرئاسية    القاهرة على رأس مجلس السلم والأمن الأفريقي.. دور محوري وسط أزمات القارة    الأمين الأعلى للأزهر يتفقد أنشطة جناح الأزهر بمعرض الكتاب    مولدوفا: توقف طارئ للكهرباء إثر مشكلات في الشبكة الأوكرانية    محافظ سوهاج يتفقد مشروع المجمع السكني بأرض المشتل بحي غرب    غدًا.. صرف 500 جنيه إضافية من «بيت الزكاة والصدقات» لمستحقى الإعانة الشهرية    مصرع طالب في انهيار منزل بقنا    جامعة المنصورة تحصد ميداليات في دوري الجامعات والمعاهد    رئيس الوزراء يتفقد أعمال تطوير ميدان الفريق «صفي الدين أبو شناف» بالمنيا    حلفاء أمريكا يعيدون ضبط علاقاتهم مع الصين.. وترامب كلمة السر    مطار الإسكندرية الدولي... يصنع الفارق في خريطة الطيران المصرية    12 شهيدًا و49 مصابًا جراء هجمات الاحتلال على قطاع غزة منذ فجر اليوم    افتتاح النسخة التاسعة من مسابقة بورسعيد الدولية لحفظ القرآن الكريم    مصرع سيدة سقطت من الطابق العاشر بعقار في الإسكندرية    (راديو النيل شريك معرض الكتاب)    رئيس الوزراء يتفقد التشغيل التجريبي لمصنع شركة القناة للسكر بالمنيا    أكثر من 1,6 مليون خدمة طبية وعلاجية قدّمها مستشفى الرمد التخصصي ببورسعيد    جامعة بنها تحصد 25 ميدالية في بطولة ألعاب القوى للجامعات    مواقيت الصلاه اليوم السبت 31يناير 2026 بتوقيت المنيا    ليفربول يستضيف نيوكاسل بحثًا عن أول انتصاراته في 2026 بالبريميرليج    أستاذ وباحثون بقصر العيني يشاركون بإصدار مرجعي عالمي في وسائل التهوية غير الجراحية    نادر هلال يقدم رؤية إنسانية جديدة في معرض «كاريزما»    أطباء مؤسسة مجدي يعقوب يكشفون أسرار التميز: ابتكارات جراحية عالمية تنطلق من أسوان    مصرع شاب وإصابة 3 آخرين في تصادم دراجتين ناريتين أثناء سباق بالقليوبية    أمسية شعرية تحتفي بالإبداع والتنوع بمعرض القاهرة الدولي للكتاب    حملة مرورية لضبط الدراجات النارية المسببة للضوضاء في الإسكندرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 نصائح لتختاري الملابس المريحة أيام الامتحانات
نشر في الفجر يوم 20 - 01 - 2012

عندما تدق الامتحانات على الأبواب، يبدو كل شيء يُحيط به التوتر والخوف والروتين. الملابس المناسبة والإطلالة المقترحة في ذهن الطالبة واحدةً من أهم الأشياء التي قد ترد في لائحة الأولويات في أيام الامتحانات النهائية حيث تحتاج الطالبة إلى اختيار ملابس وأحذية وأزياء مريحةً وأنيقةً بآنٍ واحدٍ ، "انا زهرة" تقدم لكِ أهم خمس نصائح لاختيار أزياؤك :


1- جهزي ثلاثة قطع مقترحة

تجهيز ملابسك كاملةً منذ اليوم السابق، أي ليلة الامتحان.. مهم جداً لكي تتخلصي من التوتر والضيق الذي يصاحب الصباح في العادة.


نسقي قطعتين مع قطعةٍ واحدةٍ في حال حصل طارئ ما كاكتشاف بقعةً أو شق يحتاج لترقيع، بمعنى جهزي سروالين مقترحين مع بلوزةٍ واحدةٍ مثلاً، أو تنورتين مع T-SHIRT واحدٍ قد يكون مناسباً للأثنين.

أكوي ملابسك ونسقيها مع حذاءٍ مناسبٍ وحقيبةٍ مناسبةٍ أيضاً، ورتبي جميع حاجياتك في الخارج لتفادي الدقائق الأخيرة التي تسبب الارتباك في الصباح وتسرق الوقت سريعاً بلا شعورٍ مننا.


2- جربي ال cardigans

احب كثيراً الجاكيتات المفتوحة تماماً كوشاحٍ حول الجسد أو التي تحوي على أزار أو ازرارين فقط، فهي ممتازة لإخفاء عيوب الجسد وكذلك لحملها معنا إلى قاعة الامتحان.في بعض الأحيان يدفعنا التوتر للشعور بالبرد خصوصاً في قاعات الامتحانات الجامعية الباردة جداً، أحرصي على احضار أو ارتداء واحداً منها أيام الامتحانات.


تنسيق الجاكيتات الملونة سهلاً للغاية، كل ما عليكِ هو استخدام لعبة الألوان الباردة، ابيض رمادي وأسود مثلاً.
يمكنك كذلك استخدام اسلوب الساندويش في الألوان أي –اسود – ابيض – اسود والذي يعني استخدام قطعةً واحدةً داخليةً مخالفة وتوحيد باقي الألوان وإن كنت لا أنصح باستخدام هذا الأسلوب .


3- لا للأساور الضخمة ونعم للأقراط

لا تحتاجين لأساورٍ ضخمةٍ أثناء الامتحان حتى لو كانت ستضيف لإطلالتك شيئاً مميزاً، في الامتحان ستبقين فترةً طويلةً تكتبين بيديك ولذلك عليك تجنب أي أشياءٍ قد تضايقك أو تؤلمك.


الأقراط الناعمة يمكنها أن تضيف لإطلالتك شيئاً جميلاً.. وكذلك بالطبع السلاسل المتوسطة الطول.

تجنبي أيضاً الساعات المزخرفة والضخمة والتي تجعل إطلالتك مفتعلة وليست لطيفة، وأنصح كثيراً بساعاتٍ خفيفةٍ كساعات ماركة سواتش التي تصنع في العادة من البلاستيك أو المعادن الخفيفة وليس الثقيلة وهي تجعلك لا تشعرين بوجودها على يديكِ إطلاقاً.


4- حذاءً مريحاً جداً

لا أعرف من الذي وضع قاعدة أن الأحذية الرياضية والتي تخلو من الكعب هي الأكثر راحةً!

بالنسبة لكِ كطالبة جامعية أو كلية قد يبدو الأمر مريحاً إن ارتديتِ حذاءً رياضياً أو صندلاً مفتوحاً بلا كعبٍ عالياً، لكن يمكنك أيضاً ارتداء كعباً عالياً دوماً.


المهم هو اختيار نوعية جيدة من الحذاء مهما كان النوع، وأن تكون قدميك معتادةً عليه بشكلٍ كبيرٍ مما يعني أنه ليس أبداً خياراً جيداً أن تشتري حذاء وتجربيه فوراً يوم الامتحان حتى لو كان يبدو مريحاً ظاهرياً!


بالنسبة للأحذية ذات الكعب العالي فإنه يُفضل اختيار كعب متوسط الارتفاع 4 سم كحد أعلى حتى لا يرهقك كثيراً.
من الخيارات المتاحة هذا الموسم أيضاً أحذية البوتBooT خصوصاً التي تخلو من الكعب تماماً أي ال Flat، وخصوصاً اللون البني الذي يبدو لطيفاً جداً على الإطلالة الصباحية.


5- إطلالة مريحة وناعمة جداً

لا شيء أبشع من أن ينعكس الضغط النفسي عندك على إطلالتك فتبدأين بوضع ملابس احتفاليةً جداً على جسدك صباحاً،اختيار ملابس أنيقة مهم جداً لتحسين نفسيتك ولكن بشكلٍ معتدلٍ وغير احتفالي أبداً.


الألوان الترابية جميلة جداً صباحاً، وكذلك الزهري والأزرق الفاتح والبنفسجي الهادئ.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.