ماذا يحدث للجسم عند تناول القرنفل يوميا؟

يعد القرنفل من أقوى الأعشاب الطبية، حيث يمتلك خصائص مذهلة تمكنه من علاج أخطر الأمراض والحماية منها.
هتحصل بكرة.. العالم الهولندي يكشف أخطر موجة من الزلازل تتعرض لها الأرض
علامات تكشف الكبدة الفاسدة قبل الشراء
وطبقا لما ذكره موقع "ميديسن نت" نعرض لكم أهم فوائد القرنفل التى تحدث للجسم عند تناوله يوميا.

القرنفل يحمي من الالتهابات
يعتبر الأوجينول (زيت القرنفل) أحد المكونات النشطة الرئيسية في القرنفل، وله خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا والفطريات، والتي تحميك من العدوى من الكائنات الحية المختلفة.
القرنفل ينظم سكر الدم
إضافة مستخلص القرنفل إلى نظام غذائي متوازنقد يساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم ويجب أن تكون مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، خاصة إذا كنت مصابًا بمرض السكري أو بصحة جيدة.

يساعد القرنفل في العناية بالفم
القرنفل مفيد جدًا للعناية بالفم بسبب خصائصه المضادة للميكروبات. يعود استخدام الأوجينول لعلاج آلام الأسنان وآلام الفك والتهاب اللثة إلى القرن الثالث عشر.
القرنفل يخفف السعال
يعمل زيت القرنفل كطارد للبلغم ويمكن أن يكون فعالاً في علاج أمراض الجهاز التنفسي العلوي مثل السعال . يمكنك سحق القرنفل وغليه في الشاي. يمكن لخصائص القرنفل المضادة للالتهابات أن تهدئ حلقك وتساعد في التخلص من السعال.
القرنفل يعزز صحة الأمعاء
نظرًا لأن القرنفل غني بالألياف وله خصائص مضادة للأكسدة، فمن المنطقي أن يكون معززًا رائعًا لصحة الأمعاء. وقد ثبت أن القرنفل يخفف من عسر الهضم ويقلل من الغازات ويساعد الأوجينول في تخفيف الألم المرتبط بقرحة المعدة، والتي تحدث عندما تصبح طبقات المخاط في معدتك رقيقة وتالفة.
يحمي من السرطان
يمتلك الأوجينول القدرة على الوقاية من السرطان وعلاجه، حيث قد يكون قادرًا على إيقاف نمو بعض أورام الميلانوما .
تعزيز صحة الكبد
توصلت الدراسات الخاصة بتأثير مادة الأوجينول الغنية بمضادات الأكسدة على الجسم إلى أن القرنفل يساعد في حماية الكبد من الجذور الحرة التي تتلف الخلايا ويمكن أن تؤدي إلى تليف الكبد وتقليل فرص الإصابة بسرطان الكبد لاخحتواءه على نسب جيدة منها .

تخفيف آثار الشيخوخة
تشير نظرية الجذور الحرة إلى أن الجذور الحرة مسؤولة عن تلف الأنسجة المرتبط بالعمر والقرنفل يستيطع تخفيفها.
يخفف الألم والتوتر
يُعرف القرنفل بتأثيراته المسكنة للألم والمضادة للالتهابات ويساعدك استخدام زيت القرنفل في المستحضر أو غليه في الشاي على تخفيف آلام العضلات والمفاصل المرتبطة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي أما مسحوق القرنفل المخلوط بالحليب فعالاً في علاج الصداع أيضًا.

يحسن صحة العظام
يحتوي القرنفل على نسبة عالية من المنجنيز، وهو معدن يعمل مع الكالسيوم لبناء العظام وتحتوي ملعقة صغيرة من القرنفل على أكثر من 50% من القيمة اليومية الموصى بها من المنجنيز والتي تقترحها المواصفة الغذائية المرجعية.

يعالج التهابات المسالك البولية
لا يعد الأوجينول المستخلص الوحيد من القرنفل الذي يعزز مجالات مختلفة من صحتك، ووجدت دراسة أجرتها Tropical Life Sciences Research أن العناصر المضادة للميكروبات في المستخلص الإيثانولي للقرنفل يمكن أن تعالج بفعالية التهابات المسالك البولية، والتي يمكن أن تشمل التهابات المثانة أو مجرى البول أو الكلى.