تجنبًا للإجهاد.. ريبيرو يمنح لاعبي الأهلي راحة من التدريبات    "نادي حياتي".. هويسن يتحدث عن طموحاته مع ريال مدريد    تباين أداء الأسهم الأوروبية وسط ترقب حذر للمفاوضات بين أمريكا والصين    إزالة حالة تعد على مساحة 100 متر بقرية أبو نجاح في الشرقية    «التخطيط» تستعرض خطة المواطن الاستثمارية لمحافظة مطروح    وزارة الخارجية والهجرة تطلق دراسة شاملة حول خارطة الاستثمار في أفريقيا    بعد استخدام البحرية للمرة الأولى.. وزير الدفاع الإسرائيلي: يدنا تصل كل مكان    الدفاع المدني بغزة: الاحتلال يتعمد نشر الفوضى باستهداف مراكز توزيع المساعدات    الدفاع الروسية: قواتنا استهدفت البنية التحتية للمطارات العسكرية الأوكرانية    الخارجية اللبنانية تدين الاعتداء على عنصر من قوات اليونيفيل    كل أخبار العين الإماراتي فى كأس العالم للأندية على اليوم السابع    رئيس جامعة العريش يكرم المتميزين في الأنشطة الطلابية    بعد عيد الأضحى.. تعرف على الإجازات الرسمية المتبقية في 2025 |إنفوجراف    وجبات غذائية خاصة لبعثة الأهلي لمواجهة الرطوبة في ميامي    الزمالك يخطط لضم مدافع فاركو    مدير تعليم قنا يؤكد على التزام الدقة في تصحيح أوراق امتحانات الإعدادية    «كواليس من غرفة المداولة».. وليد البنا: المؤبد نهاية عادلة لحق «شهيد الشهامة» بشبرا    بعد قليل .. إعلان نتيجة صفوف النقل لمحافظة القاهرة    السيطرة على حريق أتى على محتويات مقهى بمنطقة العوامية دون خسائر بشرية    إصابة 20 شخصا باشتباه تسمم غذائي إثر تناول وجبة طعام خلال حفل زفاف بالمنيا    وفاة شخص وإصابة 4 آخرين في حادث على طريق سيوة مطروح    مخرجة فيلم «ريستارت» توجه رسالة قوية ل طارق الشناوي    أسماء جلال تتصدر الترند في حفل زفاف أمينة خليل باليونان | صور    معرض «تجربة شخصية» بالمنيا ضمن مشروع المعارض الطوافة لقصور الثقافة    الحكومة تستعد للإعلان عن القضاء على مرض الجذام    «الرعاية الصحية»: أكثر من 189 ألف خدمة طبية وتوعوية خلال عيد الأضحى    الحكومة تجهز فرصا استثمارية في القطاع الصحي للسنوات العشر المقبلة    النمسا: ارتفاع ضحايا حادث إطلاق النار إلى 10 قتلى و28 إصابة    سحب 732 رخصة لعدم تركيب الملصق الإلكتروني خلال 24 ساعة    مستشفى القلب بجامعة أسيوط يستقبل 1856 حالة خلال شهر    ماجد الكدوانى ضيف "فضفضت أوى" مع معتز التونى على Watch it غداً    3 أبراج كسيبة والتراب بيتحول ذهب فى إيديهم.. الدلو بيفكر برة الصندوق    مراسل القاهرة الإخبارية: 55 شهيدا جراء غارات الاحتلال على غزة منذ فجر اليوم    التضامن الاجتماعي: فريق التدخل السريع تعامل مع 561 بلاغًا في مختلف المحافظات خلال شهر مايو    «الإفتاء» توضح حكم الزواج من ذوي الهمم وأصحاب القصور الذهني    وزير الإسكان يتابع مشروعات المرافق الجاري تنفيذها بالعبور الجديدة والأراضي المضافة لها    وزير المالية ل الجمارك: العمل على راحة الحجاج.. وأولوية خاصة لكبار السن والحالات المرضية    جهود أمنية مكثفة لكشف غموض العثور على جثة شاب مصاب بطلقات نارية بقنا    فنان العرب محمد عبده والمايسترو هاني فرحات يتألقان بحفلين في 48 ساعة    «التأمين الصحي»: استحداث عدد من الخدمات الطبية النوعية بالمستشفيات    السيسي يصدَّق على قانونين بشأن مجلسي النواب والشيوخ    الحكومة اليابانية تطرح 200 ألف طن إضافية من مخزون الأرز لكبح جماح الأسعار    المأذونين عبر تليفزيون اليوم السابع: زواج شاب "داون" من فتاة يجوز شرعاً    الأطباء: نتابع واقعة عيادة قوص ونناشد تحري الدقة في تناول المعلومات    شيكابالا لإدارة الزمالك: لن أعتزل والفريق سيعانى فى غيابى (فيديو)    إمام عاشور: الأهلي غيّرني    حِجر إسماعيل..نصف دائرة في الحرم تسكنها بركة النبوة وذاكرة السماء    وزير الري يشيد بجهود العاملين خلال عطلة عيد الأضحى    ارتفاع الأسهم العالمية والدولار مع تقدم المحادثات التجارية بين أمريكا والصين    وزيرة إسبانية تدين اختطاف السفينة مادلين : يتطلب رد أوروبى حازم    فتح باب التقديم لوظيفة مدير عام المجازر والصحة العامة بمديرية الطب البيطري بالغربية (الشروط)    "بطريقة طريفة".. لاعبو الأهلي يرحبون بزيزو (فيديو)    حكم توزيع لحوم الأضاحي بعد العيد وأيام التشريق؟.. أمين الفتوى يوضح    كندا تتعهد برفع الإنفاق الدفاعي إلى 2% من الناتج المحلي استجابة لضغوط الناتو    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 10-6-2025 في محافظة قنا    يوميات أسبوع نكسة 1967 في حياة طبيب شاب    صحة سوهاج: 560 جلسة علاج طبيعي لمرضى الغسيل الكلوي خلال أيام عيد الأضحى    "خسارة للأهلي".. نتائج مباريات الإثنين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سرطان الثدي ثاني سبب للوفاة بين السيدات.. واكتشافه مبكرا يؤدي للشفاء .. وهذه العوامل تقلل من مخاطره
نشر في صدى البلد يوم 05 - 10 - 2021

السرطان السبب الثاني الأكثر شيوعًا للوفاة بين النساء
يساعد التشخيص المبكر في الشفاء من السرطان
يوصى بفحص ثدييك شهريًا في يوم إنتهاء الدورة الشهرية

صرحت الجمعية الخيرية لسرطان الثدي في المملكة المتحدة بأن سرطان الثدي هو السرطان "الأكثر شيوعًا" في المملكة المتحدة ، حيث يتم تأكيد أكثر من 150 حالة جديدة كل يوم. علاوة على ذلك ، فإن المرأة المولودة بعد عام 1960 وتعيش في المملكة المتحدة لديها فرصة واحدة من كل سبعة لتطور المرض في أنسجة ثديها.
من الملاحظ أن السبب الثاني الأكثر شيوعًا للوفاة بين النساء قتل ما يصل إلى 32 من الأمهات والأخوات والعمات والزوجات والصديقات كل يوم يمكن أن يساعد التشخيص المبكر في إطالة فترة بقاء سرطان الثدي . شددت مؤسسة The Walk The Walk الخيرية على أهمية فحص أنسجة الثدي - سواء كنت رجلاً أو امرأة. يتم تشخيص ما يصل إلى 400 رجل ، كل عام في المملكة المتحدة ، بسرطان الثدي.
أعراض سرطان الثدى

تتضمن ثماني علامات "شائعة" يجب التحقق منها ما يلي:
تغيير غير عادي في شكل أو حجم أحد ثدييك
إذا تغير أحد الثديين وأصبح أقل من الآخر
تغيرات في لون الجلد أو ظهور طفح جلدي
الحلمة التي تم سحبها أو غيرت وضعها أو شكلها (تراجع الحلمتين أمر طبيعي عند بعض النساء)
تجعد أو تنقير الجلد
كتلة أو سماكة داخل الثدي أو الإبط
إفرازات من ثدى واحد أو كليهما
ألم مستمر في أحد أجزاء الثدي.
وأشارت الجمعية الخيرية إلى أنه "كلما تم اكتشاف سرطان الثدي في وقت مبكر ، زادت فرصة نجاح العلاج والشفاء".
يوصى بفحص ثدييك شهريًا في نفس اليوم ؛ بالنسبة للحائض ، يجب أن يكون هذا "بعد انتهاء دورتك مباشرة".
هل يمكن منع سرطان الثدي؟
ذكرت ووك ذا ووك أن "حوالي 40 بالمائة من السرطانات يمكن الوقاية منها ، وهذا يعادل ما يقرب من 144000 حالة في المملكة المتحدة سنويًا".
ويعد تناول نظام غذائي صحي ، والحفاظ على وزن صحي ، وعدم التدخين من الطرق الرئيسية لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

عوامل الخطر التي قد لا تتوقعها تزيد من إحتمالية الإصابة بسرطان الثدى
هناك أدلة علمية تشير إلى أن "المواد الكيميائية المسببة لاضطرابات الغدد الصماء الموجودة في مزيلات العرق ومضادات التعرق قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي".
وأوضح سرطان الثدي في المملكة المتحدة: "تحتوي معظم مضادات التعرق على أملاح الألومنيوم ويعتقد بعض العلماء أنها قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
"تحتوي أنواع أخرى من مزيلات العرق على عطور وعوامل مضادة للميكروبات مثل البارابين ؛ وبعض هذه المواد عبارة عن مواد كيميائية مركزة قد تكون مرتبطة بسرطان الثدي."
هناك "دليل كبير" لإثبات أن النساء اللائي لم يلدن يتعرضن لخطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء اللائي وضعن قبل سن الثلاثين.
وأوضح سرطان الثدي في المملكة المتحدة أن "إنجاب المزيد من الأطفال ، وفي سن أصغر ، يقلل من المخاطر بشكل أكبر".
وحذرت المنظمة الخيرية من أن "بعض أنواع الزجاجات البلاستيكية تحتوي على مادة البيسفينول (الموجودة في بلاستيك البولي كربونات) أو الفثالات (الموجودة في رمز إعادة تدوير البلاستيك PET المعاد تدويره 1) ، والتي قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي".
"إذا تم استخدام زجاجات المشروبات البلاستيكية بشكل متكرر ، وخاصة إذا تم تسخينها ، فقد تتسرب هذه المواد الكيميائية إلى سوائل.

يساهم التعرض طويل الأمد لهذه الأنواع وغيرها من محاكيات الإستروجين في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي."
كونك "طويل القامة" هو عامل خطر آخر لسرطان الثدي المستجيب للهرمونات ، حيث من المرجح أن يكون لدى النساء طويل القامة مستويات أعلى من عامل النمو الشبيه بالأنسولين -1 (IGF-1).
يعزز IGF-1 انقسام الخلايا ويمنع موت الخلايا المبرمج ، وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
تشمل العوامل المدهشة الأخرى التي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وفقًا لسرطان الثدي في المملكة المتحدة ، ما يلي:
العلاج بالهرمونات البديلة (HRT)
حبوب منع الحمل المركبة
تصوير الثدي بالأشعة السينية.
في الوقت الحالي ، تشير التقديرات إلى أن 11000 شخص في المملكة المتحدة مصابون بسرطان الثدي غير المشخص.

إذا كنت قلقًا بشأن أنسجة ثدييك ، فاحجز موعدًا مع طبيبك العام.


الفيتامينات هي مركبات يجب أن تحصل عليها للنمو والصحة، على الرغم من أنك تكتسبها بشكل طبيعي من النظام الغذائي ، إلا أن بعض الأشخاص يتناولون مكملات غذائية لزيادة مدخولهم ،ولكن ثبت من خلال التجارب أن هناك علاقة بين إرتفاع نسبة الأصابة بالسرطان والمكملات الغذائية .

فيتامين يزيد خطر الأصابة بالسرطان

وفقا لما نشره موقع إكسبريس ، أنه ارتبط استخدام بيتا كاروتين بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين يدخنون أو الذين تعرضوا للأسبستوس.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 29000 مدخن من الذكور زيادة بنسبة 18 في المائة في سرطان الرئة في المجموعة التي تلقت 20 ملغ من بيتا كاروتين يوميًا لمدة خمس إلى ثماني سنوات.
وجدت دراسة أخرى أجريت على 18000 شخص زيادة بنسبة 28 في المائة في حالات الإصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من التدخين و / أو التعرض للأسبستوس.
تناول هؤلاء الأشخاص 30 مجم من بيتا كاروتين بالإضافة إلى 25000 وحدة من الريتينول (أحد أشكال فيتامين أ) يوميًا لمدة أربع سنوات.
ومع ذلك ، وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 22000 طبيب ، بعضهم مدخنون أو مدخنون سابقون ، عدم وجود زيادة في سرطان الرئة أخذ هؤلاء الأشخاص 50 مجم من بيتا كاروتين كل يومين لمدة 12 عامًا.

تحذر Mayo Clinic (مايو كلينك) من أنه "إذا كنت تدخن أو كان لديك تاريخ من التدخين أو التعرض للأسبستوس ، فلا يجب أن تتناول كميات كبيرة من مكملات البيتا كاروتين لفترات طويلة من الوقت".

يتابع الجسم الصحي: "ومع ذلك ، تعتبر الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين آمنة ويبدو أنها تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وربما أمراض القلب"يعطي بيتا كاروتين الفاكهة والخضروات الصفراء والبرتقالية لونها لقد تحول إلى فيتامين أ في الجسم ، لذلك يمكنه أداء نفس الوظائف في الجسم مثل فيتامين أ.

المصدر الرئيسية للبيتا كاروتين هي:

الخضار الصفراء والخضراء (الورقية) - مثل السبانخ والجزر والفلفل الأحمر
الفاكهة الصفراء - مثل المانجو والبابايا والمشمش.
وفقًا لوزارة الصحة والرعاية الاجتماعية (DHSC) ، يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كمية البيتا كاروتين التي تحتاجها عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن.
"إذا قررت تناول مكملات بيتا كاروتين ، فمن المهم عدم تناول الكثير لأن هذا قد يكون ضارًا ،" تنصح DHSC لا تأخذ أكثر من 7 ملغ من مكملات بيتا كاروتين في اليوم ما لم ينصح الطبيب بذلك.

وفقا ل WCRF ، لا يوجد دليل قوي على أن المكملات الغذائية ، باستثناء الكالسيوم لسرطان القولون والمستقيم ، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان "بالنسبة لمعظم الناس ، من المرجح أن يحمي استهلاك الطعام والشراب المناسبين من السرطان أكثر من المكملات الغذائية".
فإن المكمل الغذائي هو منتج مخصص للابتلاع يحتوي على "مكون غذائي" يهدف إلى تحقيق مستويات من استهلاك المغذيات الدقيقة أو مكونات غذائية أخرى تتجاوز ما يمكن تحقيقه عادة من خلال النظام الغذائي وحده.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.