بنوع من الأعشاب .. حيل للتخلص من سموم الجسم وحرق الدهون

أعشاب مذهلة تحرق دهون البطن بسرعة وتمنحك الطاقة على مدار اليوم طوال فترة الصيام و التخلص من الماء الزائد في الجسم و يساعد على تكسير الدهون المخزنة ويقلل امتصاص الكربوهيدرات في الجسم.
اقرأ أيضا ..
فى 7 أيام رجيم يحول جسمك لمكينة حرق دهون
-الشاي الاخضر
يساعد على فقدان الوزن فهو غني بمضادات الأكسدة وهو معزز لعملية التمثيل الغذائي يساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع.
- النعناع
يقلل من دهون البطن. يعمل التخلص من السموم فى الجسم ويقلل أيضًا من الانتفاخ ويساعد على الهضم.
- روزماري
غني بإنزيم يسمى الليباز ، المسؤول عن تحطيم جزيئات الدهون. يساعد على حرق دهون البطن بشكل أسرع لأنه يحتوي على الألياف ، مما يمنع امتصاص الدهون ويحافظ على امتلاءك لساعات أطول.
- البقدونس
يستخدم البقدونس فى تقليل دهون البطن و يقلل البقدونس من كمية الجلوكوز في الدم ويساعد في التحكم في الشهية ، بينما يشجع على تحويل الطعام إلى طاقة بدلًا من تخزينه كدهون.
- الهندباء
يخلصك من السموم في الجسم ويساعد على تقليل الالتهاب ويقلل من دهون البطن
-الريحان
يساعد على فقدان الوزن بسبب قدرته على خفض مستويات الكورتيزول المرتفعة