فيديو.. رئيس قناة السويس: ندرس تجديد حافز ال15% للسفن وخفض تكاليف التأمين    مدبولي يلتقي نائب رئيس "المجلس الوطني للمؤتمر الاستشاري السياسي للشعب الصيني".. صور    ستارمر: بريطانيا ستزود أوكرانيا بمزيد من صواريخ الدفاع الجوي    6 حكام مصريين في كأس أمم أفريقيا 2025    هاري كين ينفي تفاوضه مع برشلونة    "الوطنية للإعلام" تُصدر قرارًا بتكليف عدد من قيادات ماسبيرو    أعمال محمد عبد الوهاب بقيادة علاء عبد السلام فى أوبرا الإسكندرية    ضبط محاولات التزوير في انتخابات مجلس النواب بالغربية    إقبال كثيف على انتخابات مجلس النواب في الجمالية وباب الشعرية    استمرار حبس رمضان صبحي حتى 30 ديسمبر للنطق بالحكم    تداول فيديو لشاب يوزع المال لشراء أصوات الناخبين بالشرقية    اكسترا نيوز: الإسماعيلية تحقق نسب مشاركة قياسية في انتخابات النواب 2025    يلا شوت بث مباشر.. الهلال × الشرطة العراقي على تويتر بث مباشر مجانًا دون تشفير أو اشتراك | دوري أبطال آسيا 2025-2026    محامية فضل شاكر ل اليوم السابع: حالة المطرب الصحية جيدة ومعنوياته مرتفعة    الأزهر للفتوي: التهديد بنشر خصوصيات طرفي الحياة الزوجية.. جريمة دينية    النصر يختار أبو ظبي لمعسكره خلال كأس العرب    بعد انتهاء ساعة الراحة.. استئناف التصويت بمدينة 15 مايو فى انتخابات النواب    تامر هجرس يكشف تفاصيل دوره في فيلم "عائلة دياب ع الباب" مع محمد سعد    من فيلم "السادة الأفاضل".. الحاجة نبيلة تغني "بره هالله هالله" بتوقيع أحمد زعيم    منتخب الكويت يهزم موريتانيا ويتأهل لمجموعة مصر في كأس العرب 2025    الأوقاف تحتفل باليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة.. والأزهري: رسالة تقدير وتعظيم لدورها ومكانتها    "الصحة" تكشف حقيقة ظهور متحور جديد لفيروس كورونا    انعقاد جولة مشاورات سياسية بين مصر واليونان    استئناف التصويت بعد انتهاء استراحة القضاة وتزايد حضور الناخبين أمام لجان القصر العيني    إعلامي يكشف عن رحيل 6 لاعبين جدد من الزمالك    تأجيل محاكمة 24 متهما بخلية مدينة نصر    موقف إدارة ريال مدريد من رحيل ألونسو بعد تراجع النتائج    نائب رئيس حزب المؤتمر: وعي الشعب أسقط حملات الإخوان لتشويه الانتخابات    وزير قطاع الأعمال يترأس الجمعية العامة للقابضة للأدوية لاعتماد نتائج أعمال العام المالي 2024-2025    الجامعة الأمريكية بالقاهرة تطلق دبلومة صحافة الذكاء الاصطناعي    مراسل إكسترا نيوز بالدقهلية: انتظام العملية الانتخابية وسط إقبال متزايد    وكيل توفيق محمد يفجر مفاجأة بشأن انتقاله للأهلي في يناير    أمن المنافذ يضبط 66 قضية متنوعة خلال 24 ساعة    تأجيل محاكمة الصغير المتهم بإنهاء حياة صديقه بالمنشار في الإسماعيلية    محافظ الجيزة: تطوير عيادات الصف والبدرشين وروز اليوسف والبراجيل ومركز كُلى البطران    الداخلية تضبط مدير كيان تعليمي وهمي بالدقي بتهمة النصب على المواطنين    الداخلية تضبط 3 متهمين بجرائم سرقات متنوعة في القاهرة    مراسلة إكسترا نيوز بدمياط: تنظيم وانسيابية فى اليوم الثانى لانتخابات النواب    تكريم عمار الشريعي بلمسة أوركسترا بريطانية    وزير التعليم الإيطالى: أشكر مصر على الاهتمام بتعليم الإيطالية بالثانوية والإعدادية    لاعب إيفرتون: مشادة جانا جاي مع كين كانت لحظة جنون.. وهذا ما حدث في الاستراحة    رئيس الوزراء والوزير الأول للجزائر يترأسان غدا اجتماع اللجنة العليا المشتركة    الداخلية تكشف تفاصيل تعطيل شخص حركة المرور    مغادرة مئات شاحنات المساعدات معبر رفح البري إلى كرم أبو سالم لدعم أهالي غزة    بعد تصنيف «كارتل الشمس» إرهابية.. أمريكا تستعرض قواتها قرب فنزويلا    وزير التعليم: أتوجه بالشكر للرئيس السيسى تقديرا على اهتمامه البالغ بالتعليم    انسيابية عالية وإقبال كثيف.. الشباب والمرأة يتصدرون المشهد في القليوبية | فيديو    مجلس حكماء المسلمين يدعو لتعزيز الوعي بحقوق المرأة وحمايتها من كل أشكال العنف    الصين: أجواء المكالمة الهاتفية بين شي وترامب كانت "إيجابية وودية وبناءة"    الاحتلال ينفذ عمليات نسف للمباني في غزة مع قصف مدفعي شرق خان يونس    وزير الصحة: مصر وتركيا شريكان استراتيجيان في بناء أمن صحي إقليمي قائم على التصنيع والتكامل    الافتاء توضح حكم الامتناع عن المشاركة في الانتخابات    باسل رحمي: نعمل على مساعدة المشروعات المتوسطة والصغيرة الصناعية على زيادة الإنتاجية والتصدير    شراكة استراتيجية بين "سان جود" الأمريكية و"اورام الأقصر" لخدمة أطفال الصعيد    الزراعة تطلق حملة لمواجهة مقاومة المضادات الحيوية في الثروة الحيوانية    «الصحة»: تقديم 21.9 ألف خدمة في طب نفس المسنين خلال 2025    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 25-11-2025 في محافظة قنا    دعاء وبركة | أدعية ما قبل النوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كتاب فن اللامبالاة مع محمد صلاح أثار فضولك.. إليك مفاجأة
نشر في صدى البلد يوم 06 - 07 - 2018

صورة واحدة للاعب المصري الدولي محمد صلاح ممسكًا بكتاب فن اللا مبالاة ، أطلقت عملية بحث محمومة عبر شبكة الإنترنت عن الكتاب وتحميله، في مؤشر على فضول واهتمام عدد ضخم للغاية من المتابعين باهتمامات النجم المصري الملقب ب "الفرعون".
وبين عشية وضحاها، أصبح كتاب فن اللا مبالاة لعيش حياة تخالف المألوف" أو "The Subtle Art of Not Giving a F**k" لمؤلفه المدون الشهير مارك مانسون الشغل الشاغل لمستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي والقراء.
وبحسب تقييم موقع "جودريدز" الشهير المتخصص بعروض الكتب وتقييمها، فإن مانسون يفند في كتاب فن اللا مبالاة الخرافة المنتشرة بين الشباب بشأن إمكانية، بل وضرورة، التفكير بشكل إيجابي طوال الوقت سعيًا وراء المزيد من السعادة والتوازن النفسي.
ولعل أكثر عبارة صادمة في كتاب فن اللا مبالاة، والتي تهدم كليًا الانطباع المتولد عن قراءة عنوانه على الغلاف، هي "تبًا للإيجابية.. لنكن صرحاء الهموم تحاصرنا وعلينا أن نتعايش معها". نعم، إن مانسون لا يراوغ ولا يجمّل الحقائق، وإنما يعرضها كما هي كمادة خام، وهو أمر نادر في هذا الزمن.
ويعتبر عنوان كتاب فن اللا مبالاة خادع نوعًا ما، فهو يعطي الانطباع بأن التجاهل واللامبالاة وتفادي التفكير في المشاكل هم مفتاح السعادة وراحة البال، بينما الحقيقة أن الكتاب يدحض هذا الوهم، ويحض على مواجهة الحقائق الخام وعدم التهرب منها. إن فن اللامبالاة عند مانسون ليس اعتماد اللامبالاة كمنهج ثابت في التعامل مع الأمور، وإنما هو فن اختيار الأمور الجديرة باهتمام الإنسان ومبالاته.
وأضاف الموقع أن كتاب فن اللا مبالاة هو الترياق المضاد لموضة "دعونا جميعًا نشعر بالابتهاج" المنتشرة بكثافة في المجتمع الأمريكي والتي أفسدت جيلًا كاملًا، من خلال تعليم الشباب المبالغة في تقدير الذات دون أن يكونوا قد حققوا إنجازًا يُذكر.
وينصح كتاب فن اللا مبالاة بان يعرف كل امرئ قدر نفسه وحدود قدراته وأن يتقبل ذلك كما هو، ويقول "لا يمكن أن يكون الجميع استثنائيون. هناك فائزون وخاسرون في المجتمع. بعض الأوضاع غير عادلة وليست خطأك أنت".
ورسالة كتاب فن اللا مبالاة الرئيسية هي أنه بمجرد أن يتقبل كل شخص مخاوفه وأخطاءه وشكوكه، ويكف عن الركض واللهاث ويببدأ بمواجهة الحقائق الأليمة، عندها يمكن أن نجد في أنفسنا الشجاعة والمثابرة والأمانة وروح المسئولية والفضول والتسامح الذين ننشدهم.
ويخلص كتاب فن اللا مبالاة إلى أن هناك الكثير مما يجدر بنا الاهتمام به، لا تجاهله، ولذا فإن علينا تحديد الأمور التي تستحق الانتباه إليها. وبالرغم من أن امتلاك الكثير من المال أمر جيد، فإن الاهتمام بما تقوم به في حياتك هو الأفضل، لأن الثروة الحقيقية هي الخبرة.
ويعترف المدون الأمريكي بأن لديه لسانًا قاسيًا ويخرجه عن شعوره أحيانًا وأكد أكثر من مرة أنه لا يهتم بالمعترضين على معاملته الخشنة.
ويتميز كتاب فن اللا مبالاة بانه يجذبك من كتفيك وينظر إلى عينيك ويخبرك بالحقيقة عبر رواية الكثير من القصص المسلية والصادمة في نفس الوقت والنكات المؤلمة. والكتاب هو بمثابة صفعة إنعاش لمساعدة جيل كامل على النزول إلى أرض الواقع والقناعة بالحقائق.
ويؤكد مانسون في كتابه أن "كل ما هو جدير بالاهتمام في الحياة يأتي عبر التغلب على الخبرات السيئة. إن أي محاولة للهروب من السلبيات أو تجنبها أو عدم التفكير فيها لا تأتي سوى بنتائج عكسية. أن تجنب المعاناة هو بحد ذاته لون من المعاناة. بل إن المرء يناضل من أجل تجنب النضال. وإنكار الفشل ليس سوى فشل، وإخفاء ما يشين هو بحد ذاته أمر مشين".
وفيما يلي بعض المقتطفات من كتاب "فن اللا مبالاة" لمؤلفه مارك مانسون، والتي توضح الرسالة الحقيقية للكتاب:
"الألم ليس سوى خيط أساسي في نسيج الحياة، وقطع هذا الخيط ليس مستحيلًا فحسب وإنما هو مؤلم أيضًا؛ فمحاولة قطعه لا تسفر سوى عن تعرية ما تحته. إن محاولة تجنب الألم تفضي إلى التفكير المستمر في الآلام".
"إنك وكل من تعرف ستموتون قريبًا. وفي الوقت القليل المتبقي من الحياة هناك قدر قليل من القدرة على الاهتمام يمكن لك توظيفه. قليل للغاية في الحقيقة. وإذا أوليت اهتمامك لكل شيء وكل شخص دون وعي فستنهار".
"إن الرغبة في المزيد من التجارب الإيجابية هي بحد ذاتها تجربة سلبية. والمفارقة أن قبول المرء لتجاربه السلبية هو بحد ذاته تجربة إيجابية".
"الحب غير الصحي هو حب شخصين يحاولان الهرب من مشاكلهما عبر تبادل العواطف. وبعبارة أخرى فإن كل منهما يستخدم الآخر كمهرب. أما الحب الصحي فهو حب شخصين يعترفان بمشاكلهما ويعالجانها بمساندة كل منهما للآخر".
"الجزء الأكثر بساطة وجوهرية في الحياة هو أن نضالاتنا تحدد نجاحاتنا".
"إن ازمتنا ليست مادية وإنما هي وجودية أو روحية. لدينا الكثير من من الأمور التافهة التي نوليها اهتمامنا والكثير من الفرص التي لا ندري كيف نوليها المزيد من الاهتمام".
"لا تجلس هكذا فقط. افعل شيئًا وستأتي الإجابات من تلقاء نفسها".
"من المفارقات أن الانفتاح على مخاوفك يجعلك أكثر ثقة وكاريزمية بالنسبة للآخرين. إن ألم المواجهات الأمينة هو ما يورث الثقة والاحترام في علاقاتك، والمعاناة مع المخاوف هي ما تمنحك الشجاعة والمثابرة".
"إذا أردت أن تغير طريقة نظرك للمشاكل فعليك أن تغير ما توليه اهتمامك وكيفية قياسك للنجاح والفشل".
"إن أخطائنا تتيح أمامنا الفرصة للتغيير وتمنحنا الفرصة للنضج".
"إن روميو وجولييت هما مرادف كلمة الرومانسية في ثقافتنا المعاصرة. وهي تُعد قصة الحب المثالية في العالم الناطق بالإنجليزية. لكن حينما تتعمق في قراءة أحداث الرواية تدرك أن هذين الشابين هما ضحية معاناتهما مع التفكير الزائد في بعضهما. وقد قتلا نفسيهما ليثبتا ذلك".
"إذا كنت متورطًا في مشكلة فلا تجلس وتمعن التفكير بها فقط. ابدأ بالعمل على حلها، وحتى إن لم تكن تعلم ما عليك فعله فإن التحرك بحد ذاته سيدفع الأفكار الصحيحة إلى رأسك".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.