ماذا يحدث عند خلط العسل بالليمون وتناوله .. 8 تغييرات مذهلة

العسل والليمون معاً غنيان بمضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم، ويقوى جهاز المناعة كما يعمل على خسارة الوزن ، موقع "health digezt " نشر فوائد مذهلة للعسل على الليمون.
1-علاج التهاب الشعب الهوائية والسعال:
تناول العسل بالليمون يساعد على إزالة البلغم من الجهاز التنفسي، أضف ملعقتين من الليمون على ملعقة من العسل فى كوب من الماء ويشرب عدة مرات فى اليوم، سوف يساعد على تخفيف ألم الصدر واحتقان الأنف ومنع البكتيريا من الظهور.
2-علاج البثور وحب الشباب:
كلاهما له خصائص مضادة للجراثيم والالتهاب، التى تزيل أى شوائب من الجلد وتحافظ على بشرتك ناعمة، كما أن الليمون مقشر جيد ومثالي لإزالة حرق الشمس، حب الشباب فقط ضعى العسل والليمون كقناع للوجه على الأقل مرتين في الأسبوع.
3-علاج لدغ الحشرات والجروح:
الليمون والعسل لديها أيضا خصائص مطهرة، لذلك تفيد فى علاج الجروح ولدغ الحشرات وتمنع العدوى والليمون يقلل التورم وشرب العسل بالليمون يسرع عملية الشفاء.
4-تقليل الوزن:
العسل يعطى طاقة والليمون منخفض السعرات، لذلك يفيد فى تقليل الوزن خصوصاً دهون البطن، فهو يقوم بتقليل كمية الترسبات الدهنية المخزنة في الجسم.
إضافة ثلاث ملاعق صغيرة من الليمون وملعقة من العسل لكوب مملوء بالماء الدافئ ويقلب الخليط معا، ويشرب في الصباح، وهذا سوف يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي والقضاء على الدهون.
5-علاج نزلات البرد والإنفلونزا:
الليمون غنى بفيتامين C وهو مفيد فى علاج نزلات البرد، لأنه مع العسل المقوى للمناعة يساعد فى القضاء عليها.
فقط أغلى نصف لتر من الماء وأضف شريحتين من الجنزبيل و3ملاعق من العسل و3ملاعق من الليمون وتناوله 2-3 مرات فى الْيَوْمَ.
6-علاج مشاكل الجهاز الهضمي:
2 ملعقة من عصير الليمون و 1 ملعقة صغيرة من العسل في كوب مملوء بالماء الدافئ، تحل مشاكل الجهاز الهضمى وتطهر الجسم وتعيد التوازن فى مستويات الحموضة فى الجسم، وتوفر احتياجات الجسم من فيتامين Bو C وينقى الكبد ويعالج القرحة.
7-علاج الجلد:
وضع العسل والليمون على الوجه يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، استخدمهم 3مرات أسبوعياً.
8-العناية بالشعر:
الليمون والعسل يعالج جفاف الشعر والحكة ويعيد بريق الشعر الطبيعي.